| نصائح لعدم نسيان تناول الدواء
- دون الجرعات التي تناولتها عاده على ورقه واحملها معك في جيبك او حقيبتك
- تناول الدواء في الوقت ذاته يوميا,لكي تخلق روتينا يصعب نسيانه.
- الصق ملاحظه على باب الثلاجه لتذكيرك بمواعيد تناول الدواء.
- اضبط منبه هاتفك النقال على مواعيد تناول الدواء.
|