|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-08-2009, 10:24 AM
| ||
| | ||
| إختبار الذكاء الإنفعالي العاطفي السلام عليكم و رحمة الله و بركاته مقدمة حول الذكاء الإنفعالي ( العاطفي) : مما لا شك فيه أن الذكاء العام التقليدي و الذي تقيسه إختبارات الذكاء المعروفة هام و ضروري في الحياة الشخصية و الدراسية و النجاح المهني ... و لكن الذكاء الإنفعالي هام أيضاً و ضروري مثل الذكاء العام , و يمكننا القول أن الذكاء الإنفعالي هو شرط مسبق لتطوير و لتحقيق قدراتنا العقلية المتنوعة , و ببساطة نحتاج للتعرف على إنفعالاتنا و على إعطاء مشاعرنا و حاجاتنا الداخلية الوصف المناسب و التسمية الملائمة مما يفيدنا في تحقيق أهدافنا الحياتية بما يتناسب مع حاجات و مشاعر الآخرين من حولنا , كما نحتاج إلى تنمية المهارات اللازمة للوصول إلى طرق مناسبة لتحقيق أهدافنا و حاجاتنا المتنوعة من خلال تهدئة إنفعالاتنا الخاصة وصولاً إلى إرتياحنا الداخلي , و بعد كل ذلك نحتاج إلى تنشيط أنفسنا و تحريك كل قدراتنا الداخلية مثل الطاقة الداخلية ، الجهد ، الإنضباط ، المثابرة ، المرونة ... و من ثم التوجه نحو المصادر الخارجية المتوفرة حولنا و منها : بناء شبكة علاقات إجتماعية فعالة من خلال التفاهم و الحوار الناجح مع الآخر و تفهم حاجاته ، القدرة على التعاطف معه ، قراءة إنفعالاته ، تحديد الحدود المناسبة بين الذات و الآخر 1- عندما أشعر بالإنزعاج لا أعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 2- كل شخص لديه مشكلات و لكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي و لذا لا أستطيع أن أحب نفسي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيء مهما فعلت ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 5- أشعر بالحرج و الإرتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي و قادر و كفء ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 8- لا أستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 9- من الأفضل أن أبقى بارداً و حيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم ) ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 12- إنني أقلق على أمور لا يفكر فيها الآخرون عادة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً في الأسئلة السبعة عشرة السابقة كل إجابة من الإجابات الخمس لها الدرجات التالية : أ = 1 ب = 3 ج = 5 د = 7 ه = 9 إذا كانت إجابتك عن السؤال 1 هي أحياناً = ج فهذا يعني أنك حصلت على 5 درجات , و هكذا لكل سؤال ... إجمع الدرجات و تحصل على درجة ذكائك الإنفعالي ذكاء إنفعالي منخفض جداً = من50 إلى 70 درجة ذكاء إنفعالي منخفض = من 70 إلى 85 درجة ذكاء إنفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة ذكاء إنفعالي عالي = من 115 إلى 130 درجة ذكاء إنفعالي عبقري = من 130 إلى 150 درجة مع أطيب التمنيات للجميع .gif "flowr") |
|
#2
06-08-2009, 02:07 PM
| ||
| | ||
| رد: إختبار الذكاء الإنفعالي العاطفي 1- عندما أشعر بالإنزعاج لا أعرف من أزعجني أو ما هو الشيء الذي أزعجني ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 2- كل شخص لديه مشكلات و لكن هناك أشياء كثيرة خاطئة عندي و لذا لا أستطيع أن أحب نفسي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 3- بعض الأشخاص يجعلونني أشعر أنني شخص سيء مهما فعلت ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 4- عندما أخطئ أقول عن نفسي عبارات تحطم من نفسي مثل : إنني شخص فاشل ، غبي ، لا أستطيع أن أعمل عملاً ناجحاً ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 5- أشعر بالحرج و الإرتباك عندما يتوقع مني أن أظهر عواطفي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 6- تأتيني حالات مزاجية أشعر فيها أنني قوي و قادر و كفء ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 7- عندما أشرف على إنجاز أمر ما أو هدف معين ، تأتيني عقبات تمنعني من الوصول إلى أهدافي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 8- لا أستطيع التوقف عن التفكير في مشكلاتي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 9- من الأفضل أن أبقى بارداً و حيادياً إلى أن أعرف الشخص الآخر بشكل جيد ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 10- لدي صعوبة في قول أشياء مثل " أنا أحبك " حتى عندما أشعر بذلك بشكل حقيقي ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 11- إنني أشعر بالضجر ( الملل ، السأم ) ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 12- إنني أقلق على أمور لا يفكر فيها الآخرون عادة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 13- أحتاج إلى الدفع من شخص ما كي أتابع مسيري ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 14- حياتي مليئة بالطرق المغلقة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 15- لست راضياً عن عملي إلا إذا امتدحه شخص ما ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 16- يقول لي الآخرون أنني أبالغ في ردودي على مشكلات صغيرة ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً 17- لست سعيداً لأسباب لا أفهمها ؟ أ- معظم الوقت ب- غالب الأوقات ج- أحياناً د- نادراً ه- أبداً تقريباً ذكاء إنفعالي متوسط = من 85 إلى 115 درجة طلعت نتيجتي 89 مرسي عالإختبار |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اختبار الذكاء المنطقي الرياضي | sad2008 | علم النفس | 10 | 04-26-2013 09:03 AM |
| اختبار الذكاء المنطقي الرياضي | sad2009 | ألغاز | 2 | 04-05-2009 08:31 PM |
| عالم النفس الذي أخفق في اختبار الذكاء | حمزه عمر | علوم و طبيعة | 8 | 02-25-2009 10:32 AM |
| الذكاء العاطفي..موضوع رائع | فرسكا | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 6 | 01-24-2007 02:57 PM |
| الذكاء العاطفي......!! | همس2009 | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 1 | 09-07-2006 07:53 AM |
.gif "thanks")
شكر انة موضوع محفز لمعرفة القدرات الكامنة لكل شخص كما انك على علم بعلم النفس كثيررر وهذا رائع انتظر المزيد منك مع التوفيق
العرض العادي
