__________________

[align=center][tabletext="width:70%;border:5px double blue;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][align=center]مرحبا ي فتاة
كيفك ؟؟؟؟
موضوعك جميل مثل مواضيعك السابقه تماما
كلها جميله ومتميزة سواءا اكانت السابقه
او هذا الموضوع موضوعك هذا جميل جدا جدا
وان الزياده في السعرات الحاريه شئ سئ ولا احد يحب
ان يصاب به لانه يؤدي الى الامراض وان هناك العديد من
الناس المصابين بالامراض بسبب هذه السعرات الزائده
وانتي وضحتي لهم الكثير من الامور التي اتمنى
منهم جميعا الاستفاذه منها وقراءة موضوعك لانه
جميل وسوف يفيذهم ويعجبكم
بصراحه لا اعلم ماذا اقول مبدعه
في امان الله[/align][/cell][/tabletext][/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحااال؟؟
ان شاء الله بخير

مــاشاء الله عليك ياخي
مهتم بالسعرات الحرارية وبزيادة الوزن
وكيفية اتباع نظاااام لنخفيه >>الله اشم ريحة كيك اقوم اكل وارجع

ها انا رجعت لا لا ما سمنت >>وقبل شوي نتكلم عن السعرات لا معليكم مافيه سعرات كثيرة
مستفيدة من الموضوع

معلومات قيمه ي اخي
الحين عرفت وش المعنى من السعرات الحرارية
قبل اقلب في علبة عصير ولا شيء ثاني اقرا السعرات الحرارية كذا كذا
ما كنت اعرف بس الحين يا سلاام صرت عارفة صدق حركااات

لا عليك لا تعتقد بان كل شيء راح سدى
حفظت جدول السعرات في الوورد
عشان اذا حسيت وزني زاد ارجع له

مشكوووور خوي عالموض الروعة

لك مني ودي واحترامي

الله يستر عليكم

__________________

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تيتو كلاين فولبان

لا شكر على واجب
العفو حبيبتي
نورتيني بوجودكِ الرائع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة الحمراء ♥
[align=center][tabletext="width:70%;border:5px double blue;"][cell="filter:;"][align=center]
[/align][align=center]

[align=center][tabletext="width:57%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/12_01_15142108161688821.jpg');"][cell="filter:;"][align=center].[/align][align=center]











.[/align][/cell][/tabletext][/align]
منورة القسم يا الحب
روان

مرحبا ي فتاة
كيفك ؟؟؟؟
موضوعك جميل مثل مواضيعك السابقه تماما
كلها جميله ومتميزة سواءا اكانت السابقه
او هذا الموضوع موضوعك هذا جميل جدا جدا
وان الزياده في السعرات الحاريه شئ سئ ولا احد يحب
ان يصاب به لانه يؤدي الى الامراض وان هناك العديد من
الناس المصابين بالامراض بسبب هذه السعرات الزائده
وانتي وضحتي لهم الكثير من الامور التي اتمنى
منهم جميعا الاستفاذه منها وقراءة موضوعك لانه
جميل وسوف يفيذهم ويعجبكم
بصراحه لا اعلم ماذا اقول مبدعه
في امان الله[/align][/cell][/tabletext][/align]

أهلاً حبيبتي
الحمد لله
وأنتِ أخباركِ ايه ؟
مرسيه حبيبتي لكلامكِ الذوق الرقيق
نورتيني بوجودكِ الرائع