طريقة عمل التفاح المشوي ... لصاحبات الريجيم أيضا - عيون العرب

بسمة فوق شفاه ناعمة · #1 05-28-2007, 08:28 PM

المقادير
5 تفاحات متوسطة الحجم
5 ملاعق زبيب
3 ملاعق جوز هند
ملعقة سمن او زبد
الطريقة
1- ينزع عنق التفاحة والبذور بواسطة ملعقة شاى صغيرة مع الاحتفاظ بقلب التفاحة
2- يوضع الزبيب وجوز الهند بحرص الى أن تملأ التفاحة
3- يوضع فى صينية بيركس مدهونة بسمن وتزج فى الفرن
4- توقد الشواية لمدة خمس دقائق
5- يقدم فى سرفيس على مفرش دانتيل
ملحوظة: هذا الصنف يصلح كعشاء لصاحبات الريجيم فهى مغذية ومفيدة وخالية من الدهون
وبالهنا والشفا

**هيمو_العسل** · #2 05-28-2007, 10:39 PM

يسلموووووووووووووووا

بسمة فوق شفاه ناعمة · #3 05-29-2007, 05:49 PM

تسلمي على مرورك يا أحلى هيمو .....ان شاء الله تجربيها وتعجبك ...

**جمال درويش** · #4 05-29-2007, 06:52 PM

فعلا مفيده وانا شخصيا مجربها

~~أشواق وحنين~~ · #5 05-29-2007, 08:25 PM

مشكورة أختي ان شاء الله انجربها

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل اشكال من الجاتوه والتحضير	سنيورة أمواج	أطباق شهية	6	05-04-2007 03:09 AM
أهمية خل التفاح الطبيعي	dark girl	صحة و صيدلة	1	12-21-2006 11:27 AM
~~تقرير كامل عن علاج بعض الامراض بخل التفاح~~	فرسكا	صحة و صيدلة	9	09-15-2006 12:14 AM