[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://e.top4top.net/p_9671204u1.png');"][cell="filter:;"][align=center]






[mark=#ffffff]


فريق الصقور الاصيل
طريقه صعب طويل
يخفق مره يفوز مره
فليس هنالك مستحيل
فريق الصقور الاصيل
طريقه صعب طويل
مرر سدد لا تتأخر
هيا نفذ
سلام دانك


[/mark]





كرة السلة


كرة السلة هي رياضة جماعية و شعبية حيث يتنافس فيها فريقان يتألف كل منهما من خمسة لاعبين
يحاول كلاهما إدخال الكرة في سلة الخصم و إحراز الأهداف وكسب النقاط

يتم إحراز النقاط من خلال إدخال الكرة داخل السلة الموجودة على ارتفاع 3أمتار
حيث يفوز الفريق الذي يتمكن من إحراز عدد من النقاط أكبر من تلك التي يحرزها منافسه في نهاية المباراة
وهكذا فمن الصعب وقوع نتيجة التعادل بين الفريقين.
ويمكن للاعب التقدم بالكرة إلى الأمام عن طريق تنطيطها على أرض الملعب فيما يُعرف باسم (المراوغة) أو تمريرها لزملائه للوصول إلى الهدف.
ولا يُسمح بأي احتكاك بدني يعرقل أي لاعب من الفريقين (خطأ)
وهناك قيود مفروضة على كيفية التعامل مع الكرة تُعرف باسم (مخالفات قواعد اللعب).

عند ارتكاب اللاعب لـخمس مخالفات يطرد مباشرة من المباراة ويعوضه لاعب آخر من نفس الفريق.

وبمرور الوقت، تطورت لعبة كرة السلة لتشتمل على طرق لعب فنية شائعة تتعلق بتصويب الكرة
وتمريرها والمراوغة بها، إلى جانب مراكز اللاعبين والخطط الدفاعية والهجومية.
فعادة ما يلعب أطول لاعبي الفريق في مركز الوسط أو في أحد مركزي الهجوم
أما اللاعبون الأقصر طولاً أو الذين يتميزون بالسرعة
ويمتلكون أفضل مهارات في الإمساك بالكرة والتحكم بها فيلعبون في مراكز الدفاع.
وعلى الرغم من الاهتمام البالغ بقواعد وقوانين لعبة كرة السلة عند ممارستها في المسابقات والمنافسات
فقد ظهرت الكثير من الألعاب المشتقة من لعبة كرة السلة والتي تتم ممارستها بشكل غير رسمي.
وفي بعض البلدان، تعتبر لعبة كرة السلة من الرياضات الشعبية التي تستقطب قطاعًا جماهيريًا كبيرًا.

وفي حين تعتبر كرة السلة في الأساس بمثابة رياضة تنافسية تتم ممارستها في الصالات
في ملعب كرة السلة، فقد ازداد انتشار الألعاب المشتقة من لعبة كرة السلة،
والتي لا يتم التشديد فيها على القواعد والقوانين،
كنوع من الرياضات التي تُمارس في الساحات الخارجية الموجودة بالقرب من الأحياء الشعبية والتجمعات السكنية الريفية.


[mark=#FFFFFF]

القواعد والقوانين
[/mark]


تُقسم مباراة كرة السلة إلى أربعة أرباع (أشواط) مدة كل ربع 10 دقائق (على صعيد المباريات الدولية) أو 12 دقيقة (على صعيد مباريات دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية - NBA).
أما فيما يتعلق بمباريات الكليات، فتُقسم المبارة إلى نصفين (شوطين) مدة كل نصف 20 دقيقة
في حين يتم تقسيم معظم مباريات المدارس الثانوية إلى أربعة أرباع مدة كل ربع ثماني دقائق.
ويتم السماح بخمس عشرة دقيقة للاستراحة في منتصف المباراة،
في حين يتم السماح بدقيقتين راحة بعد انتهاء كل ربع "شوط" من الأرباع الأخرى.
وتستمر مدة كل فترة من فترات الوقت الإضافي (Overtime)، الذي يُحتسب بعد انتهاء الوقت الأصلي للمباراة بالتعادل، لخمس دقائق.
ويتبادل الفريقان سلتيهما مع بدء النصف الثاني للمباراة. إن الوقت المحتسب في اللعب هو وقت اللعب الفعلي
حيث يتم إيقاف ساعة المباراة عند توقف اللعب. لذلك، فإن مباريات كرة السلة تستغرق بصفة عامة وقتًا أطول بكثير من الوقت المحدد لها،
وعادة ما تستمر لنحو ساعتين.

يتألف كل فريق على أرض الملعب من خمسة لاعبين في وقت واحد (من أصل اثني عشر لاعبًا مسجلين في قائمة كل منهما).
هذا ولا تكون عمليات تبديل اللاعبين مقتصرةً على عدد معين من اللاعبين
ولكن يمكن إجراؤها فقط عندما يكون اللعب متوقفًا.
ويكون لكل فريق مدرب يشرف على تطوير أداء اللاعبين ووضع الاستراتيجيات والخطط التي يلعب بها الفريق
إلى جانب عدد آخر من العاملين في الفريق مثل المدرب المساعد ومدير الفريق
والإحصائي والطبيب ومدرب اللياقة البدنية.

ترتدي كل من فرق رجال وسيدات كرة السلة زيًا موحدًا يتألف من شورت وجيرسي (قماش جيرسيه) مطبوع عليه من الأمام والخلف على حد سواء رقم واضح للعيان
وليس له مثيل لكل لاعب أو لاعبة داخل الفريق الواحد.
ويرتدي اللاعبون أحذية رياضية خفيفة
توفر مزيدًا من الدعم وقوة التحمل للكاحل.وعادة ما يتم طباعة أسماء الفرق وأسماء اللاعبين بل وأسماء الرعاة،
في البطولات التي تُنظم خارج أمريكا الشمالية، على ملابس اللاعبين.

يُسمح بعدد محدود من الأوقات المستقطعة، وهي عبارة عن طلب المدربين إيقاف الساعة
ومن ثم إيقاف اللعب للاجتماع لفترة قصيرة بلاعبيهم لمناقشة خطط اللعب.
وبصفة عامة، لا تزيد مدة الوقت المستقطع عن دقيقة واحدة فقط، ما لم يستلزم الأمر فاصلاً إعلانيًا بالنسبة للمباريات المذاعة تليفزيونيًا.

يتحكم في سير المباراة إداريون مسؤولون عن تنظيمها ويتألفون من حكم المباراة
(يطلق عليه اسم "رئيس الطاقم" في مباريات كرة السلة للرجال في دوري الكليات الأمريكية وفي دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية "NBA")
وحكم واحد أو حكمين (يُطلق عليهم "حكام" في مباريات كرة السلة للرجال في دوري الكليات الأمريكية ودوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية) فضلاً عن حكام الطاولة.


[mark=#ffffff]


الأدوات


[/mark]


كرة سلة تقليدية ذات تصميم ثماني الأجزاء
تنطوي أدوات لعبة كرة السلة الأساسية على كرة سلة وملعب فقط.
والملعب عبارة عن مسطح من الأرض مستوي ومستطيل الشكل توجد عند كل من طرفيه المتقابلين سلة معلقة.
بيد أنه عند ممارسة هذه اللعبة على مستوى المنافسات والمسابقات، فإن الأمر يتطلب استخدام مزيد من الأدوات
مثل الساعات وبطاقات التسجيل (التي تُسجل عليها أهداف المباراة)
ولوحة (لوحات) تقييد الإصابات المحرزة في المباراة وأسهم تناوب الدور في الاستحواذ على الكرة
وأجهزة إيقاف الساعة التي تعمل بالصافرة.

تكون مساحة ملعب كرة السلة المطابق للوائح والمواصفات في المباريات الدولية 28 × 15 مترًا
(أي حوالي 92 × 49 قدمًا) 4 × 50 قدمًا (أي حوالي 29 × 15 مترًا) في دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA).
وتكون معظم ملاعب كرة السلة مصنوعة من الخشب.
كما تكون هناك سلة مصنوعة من الصلب تتدلى منها شبكة وهذه السلة مثبتة في لوحة الهدف الخلفية ومعلقة عند جانبي الملعب.
وعلى جميع مستويات المسابقات تقريبًا، يكون ارتفاع الحافة العلوية (الإطار المعدني للحلقة التي منها تتعلق الشبكة) عن سطح الملعب 10 أقدام (3.05 مترًا) بالضبط و 4 أقدام (1.2مترًا)
من داخل الخط القاعدي. وعلى الرغم من أن الاختلاف يكون ممكنًا في أبعاد الملعب ولوحة الهدف الخلفية، فإنه من الأهمية بمكان أن يكون ارتفاع السلة صحيحًا ومطابقًا للوائح لأن ارتفاع حافة السلة بقليل من البوصات عن الارتفاع القانوني المحدد لها يمكن أن يؤثر سلبًا على عملية التسديد.

هناك أيضًا قواعد بشأن الحجم الذي ينبغي أن تكون عليه كرة السلة.
فإذا كانت المباراة المقامة للسيدات، فحينئذ يكون محيط حجم كرة السلة المرخص بها
28.5 بوصة (الكرة فئة حجم 6) ووزنها 20 آونسًا.
وبالنسبة للرجال، يكون محيط حجم كرة السلة المرخص بها 29.5 بوصة (الكرة فئة حجم 7) ووزنها 22 آونسًا.

[mark=#ffffff]


مخالفات

[/mark]

يمكن التقدم بالكرة تجاه سلة المنافس عن طريق تسديدها أو تمريرها بين اللاعبين الزملاء أو رميها أو ضربها أو دحرجتها أو المراوغة بها (مع ضرورة تنطيطها أثناء الجري بها).

يجب أن تظل الكرة داخل الملعب، حيث يخسر آخر فريق لمس الكرة قبل خروجها خارج حدود الملعب استحواذه على الكرة لصالح الفريق الآخر.
لا يجوز لممسك الكرة أن يتحرك خطوتين اثنتين دون تنطيط الكرة
وتعرف هذه المخالفة بالمشي بالكرة (traveling)،
كما لا يجوز له تنطيط الكرة على أرضية الملعب باستخدام كلتا يديه أو الإمساك بالكرة أثناء تنطيطها
فبذلك يرتكب مخالفة تُعرف بالتنطيط المزدوج (double dribbling) للكرة.
لا يتعين أن تكون يد اللاعب تحت الكرة أثناء تنطيطها؛ فقيامه بذلك يجعله يرتكب مخالفة حمل الكرة (carrying the ball).
وما إن يستحوذ أحد الفريقين على الكرة في النصف الأمامي من الملعب
فلا يجوز له إرجاعها إلى المنطقة الخلفية الخاصة به (نصف ملعبه)
كما لا يجوز ركل الكرة أو ضربها بقبضة اليد
إن مخالفة هذه القواعد كلها تؤدي إلى خسارة الاستحواذ على الكرة
أو إعادة تشغيل ساعة التوقيت (shot clock) من جديد إذا تم ارتكابها من قبل لاعب الدفاع.

هناك حدود مفروضة على الوقت المستغرق قبل تحريك الفريق للكرة من نصف ملعبه إلى نصف ملعب الفريق الآخر
بعد نجاحه في الحصول عليها (إذ يتعين القيام بذلك في غضون 8 ثوان في المباريات الدولية ومباريات دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية "NBA"؛
وفي غضون 10 ثوان في دوري الرابطة الوطنية للألعاب الرياضية لطلاب الكليات ودوري المدارس الثانوية الأمريكية.
كما يتعين على اللاعب تسديد الكرة في سلة الخصم في غضون فترة زمنية محددة (24 ثانية في دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية
0 ثانية في دوري كرة السلة للسيدات الخاص بالرابطة المحلية للألعاب الرياضية لطلاب الكليات الأمريكية ودوري كرة السلة الخاص بالاتحاد الرياضي للجامعات الكندية (Canadian Interuniversity Sport)
لكلا الجنسين، 5 ثانية في مباريات دوري كرة السلة للرجال الخاص بالرابطة الوطنية للطلبة الرياضيين في الكليات). ولا يجوز للاعب الاحتفاظ بالكرة في نصف الملعب الأمامي الذي يقع فيه الهدف لمدة (5 ثواني) أثناء مقاومة لاعب دفاع الفريق الآخر له بشدة.
كما لا يُسمح للاعب بالبقاء في منطقة الخصم المحرمة (المنطقة المظللة أو منطقة ثقب المفتاح (key) "المنطقة الواقعة تحت لوحة الهدف الخلفية والتي يشبه شكلها ثقب المفتاح") لمدة (3 ثوان).الجدير بالذكر أنه قد تم وضع هذه القواعد لتعزيز الناحية الهجومية بشكل أكبر في لعبة كرة السلة.

لا يجوز لأي لاعب اعتراض "السلة" أو اعتراض الكرة وهي في طريقها للدخول في السلة
أو إذا كانت على حافة السلة (أو إذا كانت فوق السلة مباشرة
وفقًا لما ينص عليه قانون الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية)
لأن ذلك سيؤدي إلى ارتكاب مخالفة تُعرف باسم الإعاقة غير القانونية لتسجيل هدف.
فإذا كان لاعب الدفاع هو من أعاق تسجيل الهدف
فإنه يتم احتساب التسديدة المُحاوَلة تسديدة ناجحة.أما إذا أعاق زميل المُسدِّد نفسه تسجيل الهدف
فإنه يتم إلغاء الهدف واستمرار اللعب مع منح الفريق المدافع حق الاستحواذ على الكرة.

[mark=#ffffff]


طرق وممارسات اللعب الشائعة


[/mark]

مراكز اللاعبين وخطط اللعب

ى الرغم من أن قواعد لعبة كرة السلة لا تحدد مراكز (مركز في كرة السلة (لغات أخرى))
أو مواضع للاعبين داخل الملعب على الإطلاق، فإن هذا الأمر قد ظهر وتطور كجزء من لعبة كرة السلة.
فخلال العقود الخمسة الأولى من تطور لعبة كرة السلة
كان يتم تقسيم مراكز اللاعبين داخل الملعب على النحو التالي:
لاعب خط دفاع
ولاعبي هجوم
ولاعبين في مركز الوسط أو لاعبي خط دفاع
ولاعبي هجوم، ولاعب خط وسط واحد.
بيد أنه منذ ثمانينيات القرن العشرين، ظهرت مراكز جديدة للاعبين أكثر تحديدًا، وهي:

لاعب الهجوم الخلفي

: عادة ما يكون أسرع لاعب في الفريق،
ويقوم بتنظيم هجوم فريقه وتوجيهه من خلال قدرته على التحكم في الكرة
والتأكد من وصولها للاعب المناسب في الوقت المناسب

(
المدافع مسدد الهدف

يقوم بتسديد قدر كبير جدًا من التسديدات في مرحلة الهجوم،
كما يقوم بمراقبة أفضل لاعب محيط لدى الفريق المنافس في مرحلة الدفاع.

لاعب الهجوم صغير الجسم

غالبًا ما يكون مسئولاً بشكل رئيسي عن إحراز النقاط
من خلال سلوك أقصر الطرق نحو السلة والاختراق مع المراوغة بالكرة وتنطيطها
أما في حالة الدفاع، فإنه يعمل على الاستحواذ على الكرات المرتدة
من مهاجمي الفريق المنافس
ولكنه في بعض الأحيان يقوم بأدوار أخرى أكثر فاعلية من ذلك.

لاعب الهجوم قوي الجسم

: يلعب في الهجوم بقوة وغالبًا ما يكون ظهره للسلة
وفي مرحلة الدفاع، يلعب تحت سلة فريقه (في طريقة الدفاع المعروفة بدفاع المنطقة)
أو يلعب مدافع ضد نظيره مهاجم الفريق المنافس قوي الجسم (في طريقة الدفاع المعروفة بدفاع رجل لرجل)

لاعب الوسط

: يتم الاعتماد على أطول وأقوى لاعبي الفريق في هذا المركز لإحراز النقاط (في مرحلة الهجوم)
أو للدفاع عن سلة فريقة بقوة (في مرحلة الدفاع)
أو للاستحواذ على الكرات المرتدة.
تتسم الأوصاف التي تم تناولها أعلاه بأنها مرنة وقابلة للتغير
ففي بعض المناسبات، تختار بعض الفرق اللعب بثلاثة مدافعين من خلال استبدال أحد المهاجمين أو لاعب الوسط بمدافع ثالث
ويعد مركزا لاعب الهجوم الخلفي والمدافع مسدد الهدف من أكثر المراكز التي يمكن التبديل فيها
وخاصة إذا اتسم لاعبي هذين المركزين بالقيادة الجيدة للفريق ومهارات التعامل مع الكرة والتحكم فيها

...


[/align][/cell][/tabletext][/align]]

__________________

[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://e.top4top.net/p_9671204u1.png');"][cell="filter:;"][align=center]



[mark=#ffffff]


التسديد



[/mark]


يصوب اللاعب تسديدة قصيرة المدى بالوثب
في حين أن لاعب الفريق المنافس المدافع طريح أرض الملعب أو يحاول "عرقلته".
إن التسديد هو محاولة لإحراز نقاط من خلال قذف الكرة داخل السلة
وعلى الرغم من أن طرق التسديد تختلف باختلاف اللاعبين ومواقف التسديد نفسها
فإنه سيتم تناول طريقة التسديد الأكثر شيوعًا بإيجاز في هذه السطور.
ينبغي أن يكون اللاعب في وضع مواجه للسلة مع تباعد القدمين عن بعضهما البعض بمسافة تساوي عرض كتفه تقريبًا
مع مراعاة أن تكون الركبتان مثنيتين قليلاً وأن يكون الظهر مستقيمًا
ويمسك اللاعب بالكرة لتستقر بين رءوس أصابع يده المسيطرة (الذراع المسددة) التي ترتفع عن الرأس بقليل
مع وجود اليد الأخرى على جانب الكرة.ولتوجيه الكرة إلى السلة
يتعين أن يكون مرفق اللاعب في محاذاة رأسية مع الساعد المواجه لاتجاه السلة
ويتم تسديد الكرة عن طريق ثني وبسط الركبتين وبسط الذراع المسدِدة بحيث تصبح مستقيمة، وتتحرك الكرة للأمام وهي تلامس أطراف الأصابع
في حين يُكمل معصم اليد حركة انثنائية كاملة نحو الأسفل
ويطلق على سكون حركة الذراع المسدِدة للحظة بعد إطلاق الكرة عملية إتمام الحركة إلى مداها
ولا بد من القيام بها للحفاظ على دقة عملية تسديد الكرة
وبصفة عامة، يتم استخدام الذراع غير المسددة لتوجيه التسديدة فقط، لا لتزويدها بالقوة.
وغاليًا ما يحاول اللاعبون القيام بحركة انفتال خلفي ثابتة للكرة
(دوران الكرة على نفسها خلفًا وتراجعها أثناء انطلاقها من يد اللاعب في اتجاه السلة) للتخفيف من حدة اصطدامها بحافة السلة
الجدير بالذكر أن هناك جدلاً ثائرًا بشأن المسار المثالي الذي ينبغي أن تكون عليه التسديدة
إلا أن المدربين يقرون بصفة عامة بأن المسار المنحني المناسب هو المسار المثالي
هذا ويصوب معظم اللاعبين تسديداتهم بشكل مباشر إلى السلة، غير أن المسددين المتمرسين قد يستخدمون لوحة الهدف الخلفية لإعادة توجيه الكرة داخل السلة.

تجدر الإشارة إلى أن أكثر تسديدتين شائعتين تعتمدان على استخدام وضع الجسم الذي تم تحدثنا عنه أعلاه
وهما التسديدة بكلتا اليدين أثناء وقوف اللاعب والتسديدة بالوثب.
فيتم تنفيذ التسديدة الأولى من وضع الوقوف، دون رفع أي من القدمين عن أرض الملعب
وهو وضع عادة ما يستخدم عند تنفيذ الرميات الحرة.
أما التسديدة بالوثب فيقوم اللاعب بتنفيذها وهو في منتصف وثبه في الهواء،قريبًا من أعلى هذه الوثبة.
وهو ما يزود التسديدة بقوة أكبر ونطاق أبعد
كما أن هذا النوع من التسديدات يتيح للاعب الارتفاع أكثر من المدافع.
الجدير بالذكر أن الفشل في إطلاق الكرة قبل ملامسة القدمين لأرضية الملعب في هذه التسديدة يحتسب على أنه مخالفة المشي بالكرة.

هناك تصويبة أخرى شائعة يطلق عليها تصويبة بالمتابعة
وتتطلب هذه التصويبة أن يكون اللاعب في وضع حركة باتجاه السلة وأن يسقط الكرة من أعلى داخل السلة
وعادة ما يتم ذلك بعيدًا عن لوحة الهدف الخلفية
يطلق على هذا النوع من التسديدات التي تتم بعيدًا عن لوحة الهدف الخلفية تسديدة بدحرجة الكرة داخل السلة بأصابع اليد.
وتعد تسديدة الإدخال القوية للكرة بصورة غير عادية أكثر التسديدات إسعادًا
وإمتاعًا للجماهير وتحتاج إلى درجة عالية من الدقة، حيث يثب اللاعب وثبة عالية للغاية
ويلقي بالكرة داخل السلة مباشرة من خلال طوقها.

هناك تسديدة أخرى أصبحت من التسديدات الشائعة وهي "التسديدة الاستعراضية"
وهي تسديدة تكون نسبة نجاحها منخفضة
وتكون الكرة خلالها متأرجحة أو متقلبة نتيجة تسديدها بعد جهد كبير
أو مصطدمة بلوحة الهدف الخلفية عند ذروة الوثبة أو
مسددة بشدة نحو طوق السلة في حالة يكون فيها المسدد فاقدًا لتوازنه
أو طائرًا في الهواء أو أثناء سقوطه على الأرض أو في مواجهة السلة من بعيد أو كل هذه الأمور معًا.

يشار إلى أن التسديدة التي تخطئ حافة السلة ولوحة الهدف الخلفية بشكل كامل يطلق عليها كرة هوائية.
وهناك تسديدة تصطدم بحافة السلة أو لوحة الهدف الخلفية وتنحرف بعيدًا عنها



[mark=#ffffff]


الاستحواذ على الكرة المرتدة



[/mark]

يكمن الهدف من الاستحواذ على الكرة المرتدة في النجاح في السيطرة على الكرة
بعد محاولة خاطئة لإحراز هدف داخل اللعب أو رمية حرة،
وذلك عندما ترتد الكرة من طوق السلة أو لوحة الهدف الخلفية.
ويلعب الاستحواذ على الكرة دورًا رئيسيًا في فعاليات المباراة، لأن معظم استحواذات أي من الفريقين على الكرة تنتهي عندما يخطئ أي منهما في تسديدة ما في معضم الأحيان.
وهناك نوعان من الاستحواذ على الكرة المرتدة، ألا وهما:

الاستحواذ الهجومي، وذلك عندما يستعيد الفريق المهاجم الكرة ولا تتنقل عملية الاستحواذ للفريق المدافع

والاستحواذ الدفاعي، وذلك عندما يتمكن الفريق المدافع من الاستحواذ على الكرة الطليقة.
الجدير بالذكر أن غالبية عمليات الاستحواذ على الكرة المرتدة يحصل عليها الفريق المدافع، لأنه يكون في وضع أفضل لاستعادة الكرات الطليقة الناتجة عن التسديدات الخاطئة.

[mark=#ffffff]



المراوغة



[/mark]
لمراوغة هي فن تنطيط الكرة (تكرار ضرب الكرة بالأرض لترتد إلى اليد)
على نحو متواصل باستخدام إحدى اليدين،
وهي متطلب أساسي يتعين على اللاعب القيام به للتقدم بالكرة.
وليتمكن اللاعب من المراوغة، فإن عليه أن يدفع الكرة باتجاه الأرض بأطراف أصابعه بدلاً من ضربها براحة اليد
وذلك لضمان تحكم أكبر في الكرة.

عند المراوغة في حراسة أحد مدافعي الفريق المنافس
يتعين المراوغة باليد البعيدة عن هذا المدافع حتى يصعب عليه بشكل أكبر إمكانية وصوله إلى الكرة والحصول عليها. لذا، فمن الأهمية بمكان أن يتمتع اللاعب بالقدرة على المراوغة بكفاءة بيديه الاثنتين.

عادة ما يميل المراوغون الجيدون بالكرة
إلى ضرب الكرة في الأرض من على بُعد منخفض لتقليل مسافة انتقال الكرة من الأرض إلى اليد
وهو ما يجعل الأمر أكثر صعوبة على المدافع "لخطف" الكرة.
علاوة على ذلك، فإن المتحكم الجيد في الكرة عادة ما يراوغ بها من وراء ظهره وبين ساقيه
ويبدل الكرة بين يديه ويغير من اتجاهاته في عملية المراوغة
مما يُقلل بشكل أكبر من توقع المنافس لنمط المراوغة الذي سيستخدمه ومن ثم يشكل صعوبة أكبر في الدفاع ضده.
ويطلق على هذه اللعبة مراوغة عرضية (Crossover)
والتي تعد أكثر الطرق فاعلية للمرور من المدافعين أثناء عملية المراوغة.

يمكن للاعب الماهر المراوغة بالكرة دون النظر إليها
وذلك باستخدام النزعة الداخلية التي ترشد العقل إلى حركة المراوغة أو الرؤية المحيطية لاستمرار تتبع مكان الكرة. ومن خلال عدم الاضطرار إلى التركيز على الكرة أثناء المراوغة،
يمكن للاعب المراوغ البحث عن لاعب آخر في الفريق للتمرير إليه أو إيجاد فرص تهديف،
هذا فضلاً عن تفادي خطر قيام أي من لاعبي الفريق المنافس بخطف الكرة منه

[mark=#ffffff]



اعتراض مسار الكرة



[/mark]


يتم اعتراض مسار الكرة عندما يحاول المدافع تغيير مسار التسديدة بعد تصويبها من قبل المهاجم
وذلك عن طريق لمس الكرة.
وفي معظم أشكال اللعب المختلفة، فإنه من غير القانوني لمس الكرة وهي في طريقها إلى السلة في مسارها المنحني
ويعرف هذا بالإعاقة غير القانونية لتسجيل هدف (goaltending).
كما أنه من غير القانوني أيضًا اعتراض مسار تسديدة ما بعد لمس الكرة للوحة الهدف الخلفية أو عندما يكون أي جزء من الكرة فوق حافة السلة مباشرة.

ليتسنى للاعب اعتراض مسار تسديدة ما،
فإن عليه أن يكون قادرًا على الوصول إلى نقطة أعلى من النقطة التي انطلقت منها هذه التسديدة.
لذا، فإن طول اللاعب يعد ميزة في اعتراض مسار أي من التسديدات.
وبصفة عامة، يسجل أي لاعب يلعب في مركز المهاجم القوي والطويل أو في مركز وسط الملعب القيام بعمليات اعتراض لمسار الكرة (أو القيام بصدات "blocks")
بشكل يفوق أي لاعب يلعب في أي من مركزي لاعبي الدفاع القصيرين.
ومع ذلك، فإنه مع التفاعل مع التسديدة في توقيت مناسب والوثب الرأسي بشكل كافٍ،
من الممكن أن يتمتع اللاعبون الأقصر طولاً هم الآخرين بفاعلية في اعتراض مسار (صد) أي من التسديدات.

[mark=#ffffff]


الطول

[/mark]
على الصعيد الاحترافي، يفوق طول معظم لاعبي كرة السلة 6 أقدام وثلاث بوصات (1.90مترًا)،
في حين يفوق طول معظم لاعبات كرة السلة 5 أقدام 7 بوصات (1.70 مترًا).
وعادة ما يكون لاعبو الدفاع، الذين تمثل لهم السمات البدنية المتناسقة ومهارات التعامل مع الكرة والتحكم فيها أهمية بالغة
هم اللاعبين الأصغر حجمًا والأقل طولاً
ويكون طول معظم لاعبي الهجوم في مسابقات دوري كرة السلة للرجال المحترفين 6 أقدام بوصات (2 متر)
أو أطول من ذلك.في حين يزيد طول معظم لاعبي الوسط "الارتكاز" عن 6 أقدام و 10 بوصات (2.1 مترًا).
ووفقًا لدراسة أجريت على جميع فرق دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA)
فإن متوسط طول جميع لاعبي هذه الرابطة يصل إلى نحو 6 أقدام بوصات (2.01 مترًا)
مع اقتراب متوسط وزن هؤلاء اللاعبين من 222 رطلاً (101 كيلوجرامًا).

يُشار إلى أن أطول لاعبي دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية في تاريخها على الإطلاق كانا مانوت بول (مانوت بول) وجورجي موريسان (Gheorghe Mureşan)، الذين بلغ طول كل منهما 7 أقدام و 7 بوصات (2.31 مترًا).
أما أطول لاعب حالي في هذا الدوري فهو ياو مينغ الذي يبلغ طوله 7 أقدام بوصات (2.29 مترًا).

على الجانب الآخر، يعتبر اللاعب ماجسي بوجيس (Muggsy Bogues)
أقصر لاعب لعب في بطولة دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA) على الإطلاق، حيث بلغ طوله 5 أقدام و 3 بوصات (1.60مترً).
وقد حقق لاعبون قصار آخرون نجاحًا كبيرًا على الصعيد الاحترافي.
فعلى سبيل المثال
بلغ طول اللاعب أنطوني "سباد" ويب 5 أقدام بوصات (1.70 مترًا)،
إلا أن وثبته الرأسية كانت تصل إلى 42 بوصة (1.7 مترًا)، وهو ما يمنحه طولاً كبيرًا عند الوثب. أما أقصر لاعب في دوري الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية (NBA) لموسم 2006-2007 فهو اللاعب إيرل بويكينز (Earl Boykins)
حيث وصل طوله 5 أقدام بوصات (1.65 مترًا).وعلى الرغم من أن اللاعبين الأقصر طولاً غالبًا ما يكونون غير بارعين بشكل كبير في الدفاع والتصدي لتسديدات الفريق المنافس
فإن قدرتهم على الاختراق السريع للمناطق المزدحمة داخل الملعب وخطفهم الكرة من الفريق المنافس نظرًا لما يتسمون به من سرعة تعد نقاط قوة يتميزون بها





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شوووووووو أحوااااااال عيون العرب الكرام
كح دا كان موضوع عن رياضة كرة السلة
بتذكر انه كنت بلعب كرة سلة من زمااااااااان
كنت لاعبة ف خط الوسط
المهم بتمنى يعجبكم الموضوع , سلام





[/align][/cell][/tabletext][/align]]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:80%;background-image:url('https://c.top4top.net/p_729blj073.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
السلام عليكم و رحمة الله
كيف الحال سينامون
ششنو ذا اللون الفخم اظنه تميز
مبارك مبارك استحققتي اللون بحق
ها انا ذي اراك بقسم رياضة مجددا و اسعدني
السلة لعبة جميلة غير خوفي من الكرة يمنعني اجربها
انا عن نفسي أحببت السلة بالانمي xDD
موضوعك جد مختصر بشكل جميل و يمحو الجهل
القوانين و مخالفتها و التسديد و الأوقات المستقطعة...
يا أخي عند مقارنتها بالانمي شيء اختلاف كبيير و فارق ضخم
لا اصدق أن ما وقته 5 ثواني انا اشوفه في نصف حلقة بالانمي
قوانينها جد سهلة لكن مع الضغط تكون صعبة جدا
م اعرف شنو أقول كمان ؟
استمتعت و تعلمت كتير
شكرا الجهودك
كنت هناا .. الى لقاء
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________





صلوا على النبي

السلام عليكم
كيف الحال جميلتي
من لما قرأت العنوان وصوت ارتطام الكرة بأرض الملعب يشتغل بعقلي
جد هالصوت هو اكثر شي احبه بكرة السلة عموما xD
اظن ان اللعبة بالنسبة لمبتديء رح تكون جد صعبة ﻷنه يحاول يحافظ على نطنطة >ﻻ تهتمي للكلمة xD<الكرة بكل خطوة ويحاول ينتبه للمباراة بنفس الوقت
كرة السلة من العاب المفضلة عندي اتذكر مرة بالماضي جبنا دلو وفرغنا القاع وثبتناه على شرفة البيت وظلينا نلعب
كان يوم جميل
كحم كحم بالنظر لقواعد اللعبة نلاقيها سهلة وصعبة بنفس الوقت سهولتها تزيد بالتمرس فيها
قارنتها بطريقة لعبنا بالمدرسة حسيت اننا م كنا نلعب كنا بفيلم وثائقي عن النعام x'DDDD
شكرا على موضوعك الجميل واضح انك بذلت جهد فيه
دمت بود^^

__________________

آه و آه
رجعتيني لايام زمان ، لما كنا نتناقز كالعفاريت مع الكرة بحصص الرياضة ،
لي ذكريات حُلوة كثيرة مع كرة السلة خصوصا بالثانوي ،
اذكر اني صرت اتقنها حينها بشكل يجعلني اسمتع باللعب اكثر
و افرغ توتر الفيزياء و الكيمياء فيها اكثر ،
و اظن انه عدم التدقيق ف وقت المباراة و تطبيق القواعد يعطي للعبة
نكهة افضل بالرغم من الاصابات < بالنسبة ليا على الاقل

يعطيك العافية عزيزتي على الموضوع
فعلا شرح واف كاف و تام
محبي اللعبة سيجدون كل المعلومات التي
يحتاجونها لممارستها بطريقة صحيحة و احترافية ،
وطبعا الموضوع ما كان ليكتمل دون شارة سلام دانك
مع اني كنت افضل لو وضعت بعض مهارات حسان
البطل حتى نتعلم منها < برا
شكرا لك عزيزتي
بالتوفيق

__________________