البيت الذى تدخله الشمس لا يدخله الطبيب.

 

 

 

-











 

 



صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

Like Tree46Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-30-2019, 02:47 AM   #1
مُشرفة ضحك ونُكت <3
الحاله: * صمت *
 
الصورة الرمزية أشرقت•
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
العضوية : 899472
مكان الإقامة: مِصْر <3
المشاركات: 91,666
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 18657 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 14236 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
أشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(61)
أضف أشرقت• كصديق؟
ذهبي البيت الذى تدخله الشمس لا يدخله الطبيب.









موضوع رائع كعادتك
Y a g i m a


البيت الذى تدخله الشمس لا يدخله الطبيب.


.
.
.








التوقيع



?What did the ocean say to the other ocean
.Nothing, they just waved-
| ||



التعديل الأخير تم بواسطة Yagima Senpai ; 06-30-2019 الساعة 03:16 AM
أشرقت• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس

رابط إعلاني
قديم 06-30-2019, 02:49 AM   #2
مُشرفة ضحك ونُكت <3
الحاله: * صمت *
 
الصورة الرمزية أشرقت•
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
العضوية : 899472
مكان الإقامة: مِصْر <3
المشاركات: 91,666
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 18657 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 14236 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
أشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(61)
أضف أشرقت• كصديق؟







[FONT=Fixedsys]
رغم الحرارة المرتفعة.. فوائد رائعة يتفرد بها فصل الصيف


[SIZE=4][FONT=Fixedsys]
فيتامين د
[/COLOR

يأتي فصل الصيف ليكون كالفرصة المثالية من أجل الحصول على فيتامين “د”،
المقوي للعظام والداعم للجهاز المناعي
والذي يعاني كثير من الناس من نقصه لديهم
وهو ما يمكن حصده عن طريق آشعة الشمس القوية بالصيف
مع ضرورة تجنب التعرض لها في الفترات التي تحتد بها
واللجوء لمرطبات الجلد عند الضرورة.


[FONT=Fixedsys]

التعرق والسموم
إن كنت تنزعج من سهولة تعرقك صيفا
فاعلم أن هذا الأمر الذي يحدث بصورة طبيعية مع ارتفاع درجات الحرارة
يمنح جسدك فرصة التخلص من السموم المتراكمة بالداخل
ويعمل على تنظيف الجلد ومواجهة حب الشباب أيضا
ما يجب أن يحفزك على الخروج كثيرا خلال فصل الصيف الحار
لتحصد تلك الفوائد.


إنقاص الوزن
[/COLOR
عادة نأكل في البرد بمعدلات مرتفعة
أملا في مد الجسد ببعض الحرارة المفقودة
مع شعورنا دائما بالكسل وقلة الحركة وهو ما يتراجع نسبيا في فصل الصيف
حيث نلجأ غالبا للسوائل والمشروبات المثلجة
ونكون على استعداد دائم للخروج وممارسة الرياضة.
[/RIGHT]


[FONT=Fixedsys]
الأكل الصحي

يأتي هذا الفصل الحار بشتى أنواع الفواكه والخضروات الطازجة
والتي تمدنا بالعناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة لأجسادنا
ما تعد ميزة إضافية أخرى ينمحها فصل الصيف لمحبيه.



[FONT=Fixedsys]
الهدوء النفسي

إن تركنا أزمة ارتفاع الحرارة جانبا
سنجد أن فصل الصيف يحمل الفرصة الأكبر من أجل الحصول على بعض الراحة الذهنية
مع البعد عن التوتر والقلق. ففي هذا الفصل يمكن الخروج في أي وقت
حتى وإن كان متأخرا دون القلق من برودة الطقس مثلا أو تقلباته.
وبينما يكون الصيف فصل الأجازة لكافة الطلبة،
تكون المصايف والبحار ملاذا رائعا لكل من يرغب في إراحة ذهنه من ضغط عام كامل.




السعادة

على الجانب العلمي
تعمل آشعة الشمس على تعزيز النسب المتاحة بالجسم من هرمون السيروتونين الرائع
بينما تكبح تلك الآشعة هرمون الميلاتونين الذي يتسبب في زيادة الإحساس بالرغبة في النوم
لذا نشعر في الصيف بالسعادة والإنطلاق أغلب الوقت.



التوقيع



?What did the ocean say to the other ocean
.Nothing, they just waved-
| ||


أشرقت• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2019, 02:50 AM   #3
مُشرفة ضحك ونُكت <3
الحاله: * صمت *
 
الصورة الرمزية أشرقت•
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
العضوية : 899472
مكان الإقامة: مِصْر <3
المشاركات: 91,666
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 18657 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 14236 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
أشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(61)
أضف أشرقت• كصديق؟









[FONT=Fixedsys]
الأخطار الشائعة :













[FONT=Fixedsys]
كيف تكون الوقاية من أشعة الشمس؟


















التوقيع



?What did the ocean say to the other ocean
.Nothing, they just waved-
| ||


أشرقت• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2019, 02:51 AM   #4
مُشرفة ضحك ونُكت <3
الحاله: * صمت *
 
الصورة الرمزية أشرقت•
 
تاريخ التسجيل: Oct 2015
العضوية : 899472
مكان الإقامة: مِصْر <3
المشاركات: 91,666
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 18657 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 14236 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
أشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond reputeأشرقت• has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(61)
أضف أشرقت• كصديق؟







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أحلى عيون
خلصت موضوعي عن فصل الصيف وتعرضنا للشمس بشكل عام
اينعم كريم عبد العزيز قال الشمس متحرقش مؤمن ابدا ولكن لازم ناخد بالنا صح ؟؟
حبيت اعمله على هيئة فقرات على أساس سهولة التصفح ومحدش يمل قدر الامكان
والمعلومات من حوال 3 مصادر
كل أمنياتنا بالشفا والقوة لكل محاربين الأمراض في كل مكان < بصون ايمان الامام
دمتم سالمين







التوقيع



?What did the ocean say to the other ocean
.Nothing, they just waved-
| ||


أشرقت• غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2019, 03:14 AM   #5
http://www.arabsharing.com/uploads/156495162472111.png
الحاله: وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى !*َ
 
الصورة الرمزية Y a g i m a
 
تاريخ التسجيل: Feb 2017
العضوية : 904874
مكان الإقامة: في البيت •
المشاركات: 311,089
الجنس: أنثى
مرات الإعجاب: تلقى 61043 مرات الإعجاب التي تلقاها
أعطى 34367 مرات الإعجاب التي أعطاها

مشاهدة أوسمتي

نقاط التقييم: 2147483647
Y a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond reputeY a g i m a has a reputation beyond repute
الأصدقاء:(241)
أضف Y a g i m a كصديق؟

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهه
كيفك حبيبتي الجميلة اشرقت
عساك بخير ومشرقةة كالعادة
ياااخ العنوان وحدة خلاني احس بالحر x.x1
تعرفين انه درجة الحرارة عندنا متقاربة الى 60 بهالايام ؟؟؟
اعملي بحث عند عمو قوقل لو مو مصدقتني
ابحثي وشوفي الاحوال الجوية عندنا صدمة
هو انا م بطلع وكذا ، اصلا ببقى تحت المكيف ..
كح لسه ومتمددة بغرفتي لأنه احسن لي
معلومات صحية جيدة جدا عن اشعة الشمس ..
والطرق لصد البعض راقتني صراحة
و منها :
[وينبغي أن تمنع هذه الملابس عبور الإشعاع من خلالها
يمكن فحص نجاعة القماش بواسطة إختبار بسيط:
يجب وضع اليد بين القماش ومصدر الضوء
إذا تمكنت من مشاهدة اليد من خلال القماش
فإن هذا القماش لا يوفر الحماية اللازمة من الأشعة فوق البنفسجية.]
هالشيء افتكرني بسالفة من لما كنت صغيرة كانت امي تقلي :
- الملابس اللي لونها مشع تعكس اشعة الشمس
المعلومات سهلة وتدخل للمخ بسهولة الحمدلله
استمتعت بالمطالعة لأني كنت افهم السالفة xD
على فكرة قريت المعلومات بسرعة
كح بس حفظت الصفحة للأوقات اللي بكون بلا نت xD
شكرا لك ع الموضوع الحار xDDD جاء بوقته احسني تعرقت
كان نفسي ارد رد ولو بسيط غير ع مواضيع التسالي ..
اجتني الدعوة اللطيفة منك وصار من نصيب موضوعك الجميل
اوه صح حبيت الحديث الأخير في مشاركتك الأخيرة بالموضوع
تنسيق جميل ومضمون اجمل معليش ع الرد المخبوص
في امان الله ربي يحفظك ويسعدك اشرقت

التوقيع


لَا تَجْري الرّيَاحٌ بِمَا تَشْتَهي السَّفُنْ ┊ ❥❥

مدونتي | معرضي | تبتسم لنا الحياة لأننا فيها|ياجيما•
Y a g i m a متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطبيب الذي لم يشف مريضه nurat قصص قصيرة 5 07-12-2012 05:06 PM
البيت الذي اثر على امير المؤمنين هارون الرشيد...... احمد اطيوبه قصائد منقوله من هنا وهناك 18 11-25-2009 03:57 AM
جنية تمشي في البيت الذي تركوه اصحابه (+18) الاخوة في الله أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 1 06-14-2007 11:06 PM


الساعة الآن 01:41 AM.


Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011