الآنسة الصغيرة

خبالة بالله تنسونها

قلت لها كنت عارفة انها وفاء

عفوا لكن المهم انها تساعدك و تنجح .... و اذا لم تنجح و هذا شبه مستحيل فعليك ان تفكرى فى الحلول الأخرى و لا انصحك بهذا لأنها كلها صعبة ههههههههه

توصلي بالسلامة

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لعبنا بالموية

اتبعى هذه الخطوات بدون خطأ واحد :
1 - اولا يجب ان تدركى ما هو الاعتقاد الذى تريدين تغييره
2 - اكتبى هذا الاعتقاد السلبى
3 - اكتبى خمس مشكلات او اكثر يسببها لكى هذا الاعتقاد
4 - تخيلى نفسك بعد سنة من الآن و كيف ان هذا الاعتقاد قد يسبب لكى الالم
5 - تخيلى نفسك بعد خمس سنوات و انت بنفس الاعتقاد و كيف ان هذا الاعتقاد قد يسبب لك كل المعاناة و الالم
6 - تخيلى نفسك بعد عشر سنوات و انتى بنفس الاعتقاد السلبى و كيف ان هذا الاعتقاد قد سبب لك كل المعاناه و الالم فى حياتك و كيف سيكون شعورك
7 - تخيلى نفسك بعد عشرون سنة من الآن و انت بنفس الاعتقاد السلبى و كيف ان هذا الاعتقاد قد سلب منك كل ما تحب و جعل حياتك كتلة من الضياع و الفشل
8 - خذى نفس عميق و اخرجى الزفير ببطء ثم احمدى الله انك مازلتى قبل سنة من الآن و قبل عشرون سنة ايضا
9 - اكتبى الاعتقاد الايجابى الذى تريد زرعه فى نفسك بدلا من الاعتقاد السلبى
10 - اكتبى خمس مكاسب او اكثر ستحصل عليها بتبنيكى هذا الاعتقاد الايجابى
11 - تخيلى نفسك بعد عام من الآن و كيف انكى تشعرين بالسعادة و السرور
12 - تخيلى نفسك بعد خمس سنوات من الآن و كيف سيكون حالكى الى الافضل بعد هذا الاعتقاد الجديد
13 - تخيلى نفسك بعد عشر سنوات و انت تشعرين بالفخر بتغييرك لحياتك للأفضل و انك كيف استطعتىتحقيق النجاح
14 - تخيلى نفسك بعد عشرون عاما و انت تحكين لأبنائك عن نجاحاتك فى الحياة و انك كيف استطعتى تغيير اعتقاداتك السلبية و تخيلى مدى اعجابهم بقدراتك الرائعة
15 - بعد التغيير ابدأى فى العمل و كونى واثقة فى اعتقادك الايجابى الذى تلقائيا سوف يؤدى الى تحريك سلوكك للأفضل و لتحقيق ما تريدين
16 - و فى اى لحظة وجدتى نفسك ستفكرين فى الاعتقاد السلبى الذى اردتى ان تنسيه و تغيريه ففكرى فى اى شئ آخر غيره او تكلمى فى اى موضوع آخر ينسيكى هذا الاعتقاد السلبى

و قد يأتى تغيير الاعتقاد بسبب وقوع حادثة معينة هامة فمثلا الانسان كان يعتقد انه لا يستطيع الطيران و لكن بعد تجربة الطيران الناجحة التى قام بها ( رايت ) تغير الاعتقاد لدى الملايين فى لحظة

على فكرة انا نقلته لك من كتاب و هذه الخطوات انا نفذتها و نجحت لهذا اتمنى و اظن انها قد تنجح معكى يا صديقتى لكن بشرط ان تنفذيها كلها بطريقة صحيحة و خاصةً الخطوة الاخيرة و هى رقم 16 ..... بالتوفيق

هلاو متى بتسافرين
توني راجعة

آسفة على التأخير لكن لا تخافى اوشكت على الانتهاء .....

حسنا امامك اربعة حلول لهذا الامر اختارى منها ما يريحك :

1 - ان تعتادى على الامر و تعيشى دائما حزينة و وحيدة و متضايقة

2 - ان تنسى الامر كأنه لم يكتب فى دفتر ذكرياتك .... و انا اعرف طريقة لهذا و نجحت معى .... سأخبرك بها اذا اردتى

3 - ان تحكى ما يضايقك لأحد تحبينه كثيرا و تضعين ثقتك كلها فيه ... تحكى له الامر كاملا من الالف الى الياء و لا تخفى اى كلمة واحدة مما بداخلك ... هذا سيريحك كثيرا

4 - ان تسامحى كل من ضايقك او جرحك و تفتحى صفحة جديدة و تحرقى صفحة الماضى التى تضايقك تجاه الناس

انتى اكيد فى سبب معين و دائما يضايقك او فى شئ معين تجاه الناس اذا فكرتى فيه يضايقك

عيد ميلادى كان جميل و رائع و سعيد لكن عيد ميلادى ليس مهما الآن بل المهم : ليش انتى مو منيحة ؟