احلا اجاازة الي بتكون ببااريس او ببلد اوربي اما بالاردن الاجازة والدوام واحد ~~

مين قاالها هاي قلبي كالصخر لا تدخلة اي كلمااات @؟

اصحاااااابي معاي بالنادي همة علشان هيك اتسلا معاهم واتدرب بنفس الوقت

هههههه انتي ما تقدري تقتلي نملة بدك تقتليني هاتي احسن اشي عندك

إي ليه لا وإذآ -_- حخخخلاااااص خلك على ما انت عليه خلك يجيك عوار الراس والقيء والهزال والكسسسل إلى النهاية وعقبال الإنهيار العصبي -_______- >< قاعدة أقولك مااااااااااهوووو لاااااااازززم تززين ككذآ آآآآآآآ *7* ششوووف أهلك وأصدقائك وخلاص نقضي على التدريب المتواصل *7* أأأححححلا شششي
يب أهدددددد وأهدددددد وأهددددد وأقتل الواحد عنننااااد
هارت عناد ها -_- خلاص ززين اللي ببالك

بعاااااااااااااااااد >< زيادة عوار راس وقول ما قلته لك -_____- تهنى بالإجازة شششوي .... << صصرت رومانسية ششوي فلم هندي على غفلة -_-

ههههههههههههههههههههههههههههههههههحلوة الكلمة ذي ^^ لا تنسى ( قلبي كالصخر لا تدخله أي كلمات )

ههههههههه شاايفة انصحي حاالك كماان مو بس انا صحيح عضلاتي قوي بس كمان بدي اقوة من هيك

لا ما تخاافي علي ما يصبني اشي انتي احلا مثال عندي ههههه هيك رجعتي تمام

انا حاس اسبوع كثيرر لو يومين كان احسن لا شو ما اركض ولا اتدرب ~~

ههههههه بتهدديي يا ماتسوووو صدقيني ما بقدر لازم اتدرب لاني لو قطعت مشكلة اكبر بتصيبني

ليش تتدرب كثيييييير >< وااااااااااااااااا المشكلة تنصح غيرك ولا تنصح نفسك شششوي هدي *ــ* عضلاتك قوية أنا مني خذهآ -_- ولا يجيك أشياءات وحالات تصاب بالإنهيار العصبي الحين... اهجد << ( اهدآآآ شوي ) شووف العالم كيييف شوفني مثلآ هههههههههههه

أسبوووع هذآ يبغاله شششهر ماتتددرب ولاااا تدريب بسيط حتى الركض لا تركض إحنا نركض بدالك *،* يا هيييي نفسيتك بتدمر من التدريب ها والا تراني بزعل عليك حدا من الإثنين يا ما فيه تدريب لمدة ششهر والا زعل علطططووول ( مممافي بارت ) ههههههه لا صدق اقول

الله يسللمك ويديمك للمنتدى

لا الي يومين بالمشفى علشان صابني تشنجات وتمزق عضلات من كثر التدريب

علشان هيك قال الدكتور اسبوع راحة ما اتدرب

هههههههههههههههه ^^

تتتسلم

تزيين بسيط >< أنا أشششوفه نغر >< أنا نغرانة منك -_______________- , بخير وانت ^^ يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

مننن زززمان عليك انت وين صرت وينك الحين خخخخخخخخخخ الجملة الأخيرة جايبة عرض ^^

واااة ماتسو دخلت هههههههههههههههه

ولكموووو

اي شايفة تزيين بسيط انا الحمد لله بخير وانتي كيفك

ووووووووووو يا خنفشاري انت ^^

انت اللي مزين البروفايل؟؟؟ وااااااااااااااااو خطرطيييييير يا شششهم هههههههه كيفك اليوم

ايية كيفهاا ماتسو اليوم ؟؟