أفضل 10 أطعمة لبنات حواء - عيون العرب

ببدأ من جديد · #1 06-14-2009, 10:14 PM

[MARK="CCCC00"]
10 أطعمة الأفضل لبنات حواء
[/MARK

الحبوب: تقوي القلب.

البصل الأخضر:مصدر جيد لحمض الفوليك.

الجزر:غني بفيتامين أ ويقوي البصر.

بذور الكتان : مصدر ممتاز لأحماض أوميغا-3 الدهنية.

فول الصويا:يقلل الكوليستروا الضار بالجسم.

يجب شرب الماء بكيميات كبيرة باليوم.

البروكلي:يحتوي على عناصر وقائية من السرطان.

الزبادي ومنتجات الألبان:مصادر غنية بالكالسيوم.

السلمون غني بالأحماض الدهنية والبروتين.

لتصبحي أجمل حواء

***ليمار*** · #2 06-15-2009, 09:10 PM

بشكرك على المعلومات القيمة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أبوات رياضية للبنات	زهرة اليقين	حواء ~	16	09-25-2010 12:31 AM
إذا جاء رمضان فتحت أبواب الجنة وغلقت أبواب النار وصفدت الشياطين ))	عاطف الجراح	نور الإسلام -	2	04-11-2010 04:21 PM
150 بابا من أبواب الخير في رمضان ومدار العام	fares alsunna	أرشيف القسم الإسلامي 2005-2016	8	09-15-2007 09:28 AM
أبواب الأجر التي يمكن اغتنامها في رمضان	mohmadmorad	نور الإسلام -	2	09-01-2007 01:35 AM
إلى من أدرك رمضان ,,, 150 بابا من أبواب الخير	بــو راكـــــان	أرشيف القسم الإسلامي 2005-2016	4	10-05-2006 03:34 AM