|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-19-2009, 07:32 PM
| ||
| | ||
| عادات تدمر دماغ الانسان السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2) الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8) القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين
__________________ .gif "flowr") امي الحياة صفحات وعندما اقلبها اجد صورتك فيها لانك اجمل ما فيها فيستحيل علية ان اطويها لان جروحي انتي من يداويها  اللهم ارحم والدي |
|
#2
06-19-2009, 07:44 PM
| ||
| | ||
| رد: عادات تدمر دماغ الانسان مشكورة على التنبية  وبصراحة انا كنت في السابق اتناول الكثير من السكريات 
__________________ عندما تغيب الشمس من جهة فانها تشرق من الجهة الاخرى فلا تدع الظلام يحبط عزيمتك وافتح قلبك لصوت العصافير في الصباح نائبه الرئيسه في شلة عشاق هيناتا مجلة عشاق الانمي http://vb.arabseyes.com/t176362.html |
|
#4
06-19-2009, 11:47 PM
| ||
| | ||
| رد: عادات تدمر دماغ الانسان هلا و غلا بك حبيبتي..~ كيفك.؟! إن شاءالله بخير.؟! صراحه موضوع جداً رائع ومفيد في نفس الوقت..~ مشكورة وجزاك الله الف خير يارب..~ وشكراً لكِ..~ دمتي بود..~
__________________  سُبحان الله | الحمُدلله | لا إله إلا الله | اللهُ أكبر | أستغفرالله | لا حول ولا قوة إلا بالله القرآن الكريم  | أذكـار الصبـاح  | أذكـار المسـاء    |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الانسان والبحر | حمزه عمر | مواضيع عامة | 9 | 08-30-2016 08:33 PM |
| ماذا نحتاج لصنع الانسان...؟!!! | M.A.A | علوم و طبيعة | 14 | 01-15-2010 07:41 PM |
| الغذاء في حياة الانسان | حمزه عمر | صحة و صيدلة | 4 | 04-08-2009 02:04 PM |
| العجائب السبعة في جسم الانسان !! | ابو الحكم | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 5 | 04-27-2008 05:29 PM |
العرض العادي
