موضوع يستحق النقاش قرأته اليوم في آحدى الصحف المحليه القهوه والشاي هي ما ادمن عليه الطلاب في هده الفتره وما خفي كان أعضم تحتوي هده المنبهات على نسبه عاليه من الكافيين تعمل على تنبيه الدماغ لفترات طويله فاليوم بدأت الاختبارات في المملكه ولمدة أسبوعين تقريبا يتواصل الظغط النفسي والبدني سواء على الطلاب انفسهم وعلى الاهل ايضا بما انهم السبب الرئيسي في تهيئة الجو ولا يكاد يخلو بيت من هدا الحال ولكن قبل ان نقول لناجح مبروك ولراسب شد حيلك في الدور الثاني تعالو نشوف الاثار السلبيه المترتبه على الافراط في تناول المنبهات الارهاق الشديد وربما يستدعي الامر مراجعة المستشفى لاخد بعض المحاليل الداعمه عن طريق الوريد ايضا قله الاكل والاعتقاد ان عشر دقائق تقضيها في الاكل تضيع الوقت ماينتج عنه فقر الدم وغيرها الكثير لكن نستطيع تجاوز فتره الاختبارات بالاعداد المسبق لها ايضا دور الاهل من تهيئة المكان المناسب وكدالك تنظيم وجبات مناسبه ومفيده لهم بدل من القهوه والشاي وتناول الفواكه وعصائرها بشكل مستمر وأسأل الله التوفيق لجميع الطلاب والطالبات وتقبلوا تحياتي