عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-28-2006, 02:16 AM
 
Thumbs up مساج للقدم مع الصور

~*¤مساج للقدم مع الصور¤*~

ان تدليك القدم اوالمساج
يساعدك على تقليل الضغط والتوتر
ويساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية
ويعطيك شعور بالراحة والاسترخاء
ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله
ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه
يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم
كل ماعليك هو الجلوس في مقعد مريح او سرير
ووضع القدم على وسادة كبيرة
والاستعداد لمساج رائع

ويمكنك استعمال فوطة او قطعة قماش كبيرة
تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم
المستعمل في عملية التدليك على السرير اوالكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك
ابدأ بتدليك بسيط بالزيت اوالكريم
كعملية تسخين وتطرية للجلد

ولنبدأ باتباع الخطوات التالية كما في الصور

مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

الخطوة الأولى




الخطوه الثانيه





الخطوه الثالثه





الخطوه الرابعه





الخطوه الخامسه





الخطوه السادسه


  #2  
قديم 12-07-2006, 04:46 PM
 
رد: مساج للقدم مع الصور

يعطيك العافيه اختي على الموضوع

والمساج مريح لكثير من اعضاء الجسم وخصوصا القدمين
__________________
  #3  
قديم 12-08-2006, 05:03 AM
 
رد: مساج للقدم مع الصور

يسلموا نايس شاين

وشكرا للموضوع ذو الفائدة الكبيرة

جزاكي الله خيرا
__________________

  #4  
قديم 12-10-2006, 01:03 AM
 
رد: مساج للقدم مع الصور

مشكورين اخواتى على المرور الكريم
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:21 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011