|
| |||||||
| صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01-25-2010, 04:20 PM
| ||
| | ||
| ست أشياء لا تفعلونها بعد الاكل مباشرة,,,  1- لا تشرب الشاي :- لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة :- إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا ترخي حزام الملابس :- لاترخي حزام (مشد) الملابس بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. 4 - لا تسبح بعد الأكل :– إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين و الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. 5- لا تمشي :– الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 6 - لا تنم في الحال :– إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي . م ن ق و ل ل ل ف ا ئ د ة |
|
#2
01-25-2010, 10:40 PM
| ||
| | ||
| يسلمووو عالافادة .gif "thanks")
__________________ الشـكوى لغيـر الله مذلـه ’’ كل واحد يحتاج إلى صديق ’’ يرافقه ويؤنسه ’’ ويشكي له ويستعين ’’ اذا كـان مستحيـل فـ لنقـل صعـب العثـور ع صديـق بـ هذا الزمـن ’’ أيـن الصـاحب والرفيـق الاميـن ’’ طـال الوقـت ...!! لتجـد من هـو أهـل للـ ثقـة ’’ لـ يصبـح القـريب ولـِ أسـرارك بيــر ’’ قـال تعـالى : ][ الأخِلاء يومئذٍ بعضهم لبعض عدو ، إلا المتّقين ][ |
|
#3
01-26-2010, 07:01 PM
| ||
| | ||
 ش ك ر اً ع ا ل م و ض و ع ا ل م ف ي د
__________________ يقول شكسبير .. :7b: .. إذا كنت يوماً رجلاً بـ معنى الكلمة فلا تسمح لفتاة ان تبكي ..:wardah: :7b:.. واذا كنت تحب تلك الفتاه فلا تدعها تغيب عنك ..:wardah: :7b:.. واذا كنت تعشقها فلا تسمح لها بالرحيل ..:wardah: |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| المسلسل الإماراتي:''فريج'' بموسمه الثاني-=-إنمي 3d-=- روابط مباشرة>ومشاهدة مباشرة | .Mr. | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 3 | 04-30-2012 09:39 PM |
| أزياء 2010 نايس / أزياء كيوت / أزياء روعه | شعري كدش من الطفش | حواء ~ | 26 | 04-19-2010 06:30 AM |
| فن في الاكل | lana03 | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 22 | 06-03-2007 09:55 AM |
العرض العادي
