|
الهواتف النقالة قسم يهتم بجميع الاجهزة النقالة الحديثة بطرح البرامج الداعمة لها وطرح الجديد من اخبارها وصورها الخاصة |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#406
| ||
| ||
السمنة قد ينظر الكثير إليها على أنها أمر بسيط، وقد ينظر البعض على أنها مجرد منظر غير مقبول أو تشويه لجمال أجسادنا، وقد يفطن القليل إلى خطورتها ومع ذلك يقفوا مكتوفي الأيدي غير قادرين على إيقافها. - أحترس من مرض خطير اسمه السمنة، ومن الواجب أن نتذكر دائما أنها مرض، وليست بالمرض البسيط فحسب بل تعد مرضا من الأمراض الخطرة، إنها مرض من أمراض عصرنا الحديث. ما هي السمنة؟ السمنة هي زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم. الغذاء وأنواعه لا يخرج تركيب أي مادة غذائية تتناولها عن العناصر الغذائية التالية: 1- الكربوهيدرات 2- الدهون 3- البروتينات 4- المعادن والفيتامينات 5- الماء لكل عنصر من هذه العناصر دور هام في إمداد الجسم بالطاقة. وتختلف الأغذية في محتوياتها من هذه العناصر فبعض الأغذية تحتوي على جميع العناصر الغذائية ولكن بنسب متفاوتة في حين أن بعضها تحتوي على عنصر واحد أو عنصرين فقط، فمثلا الفواكه تحتوي على الكربوهيدرات أكثر من أي عنصر آخر والخبز والحليب يحتوي على الكربوهيدرات أكثر ثم البروتينات فالدهون، واللحوم تحتوي على البروتينات أكثر ثم الدهون فالكربوهيدرات، والسكر يحتوي فقط على الكربوهيدرات. فإذا ما تناول الإنسان الكربوهيدرات تتحطم في جسم الإنسان إلى سكريات أحادية بسيطة (الجليكوز) وذلك ليستخدم مباشرة كوقود ليمد جسم الإنسان بالطاقة، كما يخزن جزء منه في الكبد على صورة جلايكوجين وما زاد عن الحاجة بعد ذلك يتحول إلى دهون تخزن في الأنسجة الدهنية للجسم. أما البروتينات فإنها تتحلل إلى مركبات بسيطة تمتص إلى الأنسجة والعضلات أو أنها تتحول إلى جليكوز لاستخدامه كطاقة فورية، أو أنها تتحول إلى دهون تخزن في الأنسجة الدهنية لجسم الإنسان. أما إذا تناولت الدهون فإنها إما تتحول إلي جليكوز تستخدم مباشرة لإنتاج الطاقة الفورية أو أنها تخزن في الأنسجة الدهنية لجسمك. وتؤدي الى السمنة المرضية
__________________ |
#407
| ||
| ||
بسم الله الرحمن الرحيم أماه لا تبكيني أماه لن أعود ..... أماه وديعيني .....لجنة الخلود ..... لا تحزني فإني ..... عصفور في الجنات ..... قولي للسائل عني ..... ولدي حي ما مات ..... ولدي يشدو ويغني ..... ولدي نبع البسمات ..... لا أبكيه لكني انتظر الفجر الآت ...... أماه لست وحيدا ..... ما عدت غريب الدار ..... احيا وأعيش سعيدا ..... ومعي صحب أخيار ..... تشدو روحي تغريدا ..... عذبا تنتظر الثار ..... في الخلد أظل شهيدا ..... وعدوي في الجمرات ...... مما قرأت
__________________ |
#408
| ||
| ||
.ExternalClass .ecxhmmessage P {padding:0px;} .ExternalClass body.ecxhmmessage {font-size:10pt;font-family:Verdana;} كثير منا يسمع عن الحرم الإبراهيمي لكن قليل منا من يعرفه عن قرب لذلك احببت أن أعرفكم عليه أكثر من خلال تجميعي لبعض المعلومات والصور أتمنى أن تتعرفوا على عظمة وقداسة هذه الأماكن الشريفة الحرم الإبراهيمي هو بناء في وسط مدينة الخليل يعتقد أتباع الديانات لسماوية بأن جثمان إبراهيم موجود فيه يحيط به سور كبير يرجح ان أساساته بنيت في عصر هيرودوس الأدوي قبل حوالي الألفي عام، والشرفات الواقعة في الأعلى تعود للعصور الإسلامية. كان الرومان قد قاموا ببناء كنيسة في المكان في فترة حكم الإمبراطور يوستنياتوس ولم تلبت أن هدمت على يد الفرس بعد أقل من مئة عام. وفي العصور الإسلامية، تم بناء سقف للحرم وقباب في العصر الأموي، وفي العصر العباسي فتح باب من الجهة الشرقية، كما عني الفاطميون به وفرشوه بالسجاد. وفي فترة الحملات الصليبية، تحول الحرم إلى كنيسة ثانية وذلك في حدود عام 1172، ولكنها عادت إلى جامع بعد دخول صلاح الدين بعد معركة حطين. هذه صور الحرم الابراهيمي من الخارج والداخل مع صور مقامات الانبياء عليهم افضل الصلاة والسلام بمدينة الخليل بفلسطين نبدا بالطريق المؤديه الى الحرم الابراهيمي وهذه احدى بيوت البلده القديمه التي استولى عليها جيش الاحتلال في طريقنا الى الحرم نجد معظم المحلات مغلقة ..نتيجة التواجد الاسرائيلي بالمنطقة هذا سوق البلده القديمه جميعها مغلقه بسبب الاحتلال نرجع معكم إلى الصور نلاحظ هنا كيف اهل الخليل قد وضعوا الشباك حتى يحافظوا على المنطقة من القمامة التي يلقيها عليهم اليهود القاطنين في البيوت من اعلى السوق هل شاهدتم أكوام القمامة بالأعلى!!! ها قد وصلنا الى الحرم الابراهيمي ستستغربون وتتعجبون من نقاط التفتيش بوابات الكترونية بوابات حديدية دوارة للداخل والخارج والتي يتحكم بها الجنود يفتحونها ويغلقونها على اهوائهم هناك ثلاث نقاط للتفتيش لا يفصل بين النقطة والاخرى سوى امتار حوالي 20 متر النقطة الاولى والبوابات الدوارة جندي على مقربة منها يتحكم بحركة الداخل والخارج النقطة الثانية بوابات الكترونية تضع كل ما معك على الشباك الصغير وتدخل انظروا الفرق بالمسافة بين النقطة الاولى خلف النساء وبين البوابات الالكترونية ويتم سؤالك معك سكين؟؟ أو شئ مخالف؟! نقطة التفتيش الثالثة بوابات الكترونية تضع كل ما تحمله معك على الشباك مرة اخرى وتدخل للحرم ثلاث مداخل ما هو متاح لنا اليوم كمسلمين باب واحد فقط والاخر مغلق يفتحه اليهود للمستوطنين وباب اخر مفتوح طوال الوقت لليهود اما الباب الذي يدخل منه اليهود فهذا هو اسفل المئذنة هذا الحرم من الداخل وفيه مقمات كثيره واضرحه كثيره القبور موجوده تحت المسجد هناك فتحه عليه تسمى الغار الشريف سقف الحرم الابراهيمي صورة المحراب والمنبر والمقامان لسيدنا اسحق على اليسار وزوجته رفقة على اليمين وهذا الغار الشريف طبعا مقفل عند النزول فيه ممكن مشاهدة قبور الانبياء وال ابراهيم نجد أولا مقام سيدتنا سارة زوجة ابراهيم الخليل وهذه المقامات تباعاً هذه صورة مقام سيدنا اسحق والمنبر مقام سيدتنا رفقه رضي الله عنها زوجة النبي اسحق عليه السلام مقام سيدنا ابراهيم الخليل مقام سيدنا ابراهيم موجود في الغرفة الشريفة وندخلها من هذا الباب باقي المقامات مثل مقام سيدنا يعقوب وسيدتنا ايلياء ومقام سيدنا يوسف موجودين في القسم اليهودي إن اليهود قسموا الحرم قسمين يفتحون القسم المغتصب منه للمسلمين: -اربع جمع في رمضان -أيام الفطر والاضحى -في ذكرى الاسراء والمعراج -وذكرى المولد النبوي بهذا الباب الحديدي قسموه الى قسمين طبعا هذه التشديدات الامنيه كلها حدثت من بعد مجزرة الحرم الابراهيمي والتي قام بها مستوطن يهودي امريكي من سكان مستوطنة كريات اربع واسمه ((باروخ جولدشتاين)) في 25/2/1994 اثناء سجود المصلين لصلاة الفجر في شهر رمضان فدخل عليهم وهو يحمل بندقيه رشاشه وقنابل يدويه وبدأ باطلاق النار على المصلين مما ادى الى استشهاد 29 مصلي على الفور وجرح العشرات واكملت قوات الاحتلال العدد الى 50 شهيد خارج الحرم الابراهيمي وعند نفاذ الذخيره منه قام اثنان من المصلين بضربه على راسة حتى قتل واستشهد الاثنان على ايدي الجيش الاسرائيلي المجرم باروخ جولد شتاين صاحب المقوله التي كان يرددها كثيرا מחר אני ארכם מה הוא אסלאם שלכם ! 'غدا سوف نريكم ما هو إسلامكم' على فكره الاذان ممنوع في الحرم الابراهيمي يوم السبت بسبب العيد الاسبوعي عند اليهود وبالختام نسأل الله النصر لإخواننا بفلسطين وتحريرها من أيدي اليهود الغاصبين
__________________ |
#409
| ||
| ||
بسم الله الرحمن الرحيم قدمت إحداهن شكوى تقول فيها: لي أربع شقيقات، أنا أكثرهن غنى، لكن لا أدري لماذا يأتي أقاربي لزيارة أخواتي بكثرة،وحينما يأتي موعد زيارتي لا يأتي سوى القليل،فهم يزورون أخواتي الأربع كل يوم،أما أنا فلا أكاد أرى إلا القلة، فهم مقصرون جداً في زيارتي، بل ويقطعونني أياماً عدة، حتى أن بعضهم لا أكاد أراه مطلقاً وكأنني سقطت من قاموسهم، والبعض منهم يأتي وبه كسل وخمول غريب ولهم أعذار غير مقبولة مطلقاً... ماذا أفعل؟ أنا أكثر أخواتي عطاءً لمن يأتيني.... لا أتهم أخواتي بالتقصير أبداً، ولكن الكل يعرف أني أكثرهن عطاءً... كثيرون ينصحون أقاربي بأن يأتوني، فلدي خير كثير وأعطي بكرم من يأتيني ومع ذلك يبتعدون عني، فلا حياة لمن تنادي .. ما المشكلة؟ لماذا هذا الهجران؟ ألست واحدة من خمسة أخوات؟؟ لماذا يحرموني أُنسهم؟ لماذا ينسونني؟ انتهت شكواهاوبقي أن نعرف من هي صاحبة الشكوى؟ اسمها يتكون من ثلاثة حروف فقط ، ختمت بالراء وتوسطت بالجيم وبدأت الفاء ، إنها الغالية صلاة الفجر
__________________ |
#410
| ||
| ||
صورٍ لزهوْر لم يؤثر فيها الثلجَ ولم تذبل أيضآ . . !!! اترككمّ مع روعة الورد وهو بهذا المنـظـر
__________________ |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
رابط لمخترع جريندايز للوطن العربي | sohaibNew84 | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 2 | 01-23-2010 03:06 PM |
أهم خمس ورقات في حياتك | نبع الحنان | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 2 | 06-26-2007 06:31 PM |
o°°¨]§[° خمس ورقات أعجبتني °]§[¨°°o | أمـيـرة الـغـرام | ختامه مسك | 5 | 06-21-2006 03:26 PM |
رب ضارة نافعة | وردة حب | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 5 | 06-06-2006 09:55 PM |
وصايا طبية نافعة لكِ .. | سيـــــــرين | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 4 | 03-08-2006 11:43 AM |