عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام العامة > مواضيع عامة

مواضيع عامة مواضيع عامة, مقتطفات, معلومات عامه, مواضيع ليس لها قسم معين.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-18-2023, 04:06 PM
 
علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة

علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة

علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة

يتوقف العلاج المناسب لكل من التواء الكاحل وتمزق الأربطة على مدى شدة الإصابة التي قد تعرض لها الفرد، وقد يركز العلاج في أغلب الحالات على التخفيف من حدة الأعراض التي تصيب الفرد على إثر تلك الإصابة، وقد يمكن اتباع الآتي:

الراحة: من الأفضل الاستمرار في الراحة لبضعة أيام من التعرض للإصابة وتجنب الضغط على تلك المنطقة بأي شكل.
الثلج: تكرار عمل الكمادات الباردة أكثر من مرة في اليوم الواحد واستغراق 20 دقيقة في كل منها، حيث أن ذلك يتحكم في حدة التورم والألم الذي يكون مصاحباً لتلك الإصابة.
الضغط: من الممكن الاستعانة بضمادة الضغط التي تتسم بالمرونة من أجل التحكم في حدة التورم ومنع تضاعفه بشكل خطير، مع الحرص على تجنب الإفراط في لف الضمادة لتجنب منع تحرك الدورة الدموية بشكل فعال.
الرفع: يجب الحرص على أن تبقى القدم المصابة مرفوعة عن باقي مستوى الجسم من أجل التخفيف من حدة الألم والتورم التي يشعر بها الفرد.
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متى يكون التواء الكاحل خطير؟ ريم مدحت مواضيع عامة 0 05-22-2023 09:54 PM
علاج التواء الكاحل وتمزق الاربطة ريم مدحت مواضيع عامة 0 05-01-2023 11:21 PM
كم سعر متر البناء على المفتاح & سعر متر البناء الجاهز 0530406986 دنيا علام مواضيع عامة 0 02-18-2023 04:34 PM
جميع اعمال البناء البناء الجبس,اسقف,الدهانات,اعمال,الكهرباء,تمديد,وتركيب,المواد,الكهربائيه 0554344001/0536815607, business2014 أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 0 01-15-2014 08:16 PM


الساعة الآن 05:48 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011