كشفت دراسة بريطانية حديثة ان خضوع الفتيات لنظم غذائية قاسية خلال فترة المراهقة يؤدي الى الاصابة بمشكلات كبيرة في العظام على مدى البعيد ومنها هشاشة العظام
واشارت الدراسة التي اجرها باحثون في جامعة "بريستول"الى اهمية الدور الذي تلعبه الدهون في نمو العظام لدى الفتيات بشكل
خاص حيث ساعدت زيادة بمقدار 5كجم من الدهون في جسم الفتيات على ارتفاع محيط الساق بنسبة 8%
وشملت الدراسة اربعة الاف شابة بلغن من العمر 15سنة تم قياس شكل وكثافة عظامهن وكمية الدهون في اجسامهن ولاحظ العلماء ان الفتيات الاتي ارتفعت كمية الدهون في اجسامهن تمتعن بعظام اكبر واكثر كثافة
يذكر ان نمو عظام قوية في مرحلة الشباب يعتبر امرا خاصة بالنسة للسيدات حيث ان احتمال اصابتهن بهشاشة العظام تعد اكبر بثلاث مرات من معدلات الاصابة لدى الرجال وبالمثل امكانية تعلرضهن لكسر في الارداف اكبر من الرجال بثلاث مرات

__________________
ربما عجزت روحي ان تلقاك
وعجزت عيني ان تراك ولكن لم يعجز قلبي ان ينساك.

اذا العين لم تراك فالقلب لن ينساك .

احبك موت.... لا تسألني ما الدليل
ارايت رصاصه تسأل القتيل .

ربما يبيع الانسان شيئا قد شراه
لكن لا يبيع قلبا قد هواه

__________________