الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف - عيون العرب

اسيل. · #1 08-06-2010, 07:48 AM

</SPAN>

الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف

يعتبر (كريس سميث ) مستشار التغذية من أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائى للاستمتاع بالرشاقة والحيوية. وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة جعلت الفجل الأبيض يأتى فى مقدمة الأغذية التى يوصى بها فى برامج إنقاص الوزن الزائد. حيث ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها وبالتالى المساعدة فى إنقاص الوزن الزائد. وتعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التى تؤرق المرأة ذات الوزن الزائد وثبت أن الفجل الأبيض يساعد فى حل هذه

المشكلة عن طريق المساعدة فى إذابة الدهون فى تلك المنطقة وأكد كريس سميث أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35% من إجمالى كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة على أن يمثل الفجل الأبيض جزء من هذه النسبة لما له من تأثير فعال فى التخلص من الدهون وخاصة منطقة الأرداف

**سنيورة أمواج** · #2 02-08-2011, 06:53 PM

مافي اسهل من هذا

يسلموو

キオコ族 · #3 04-05-2011, 08:29 PM

يسلمو طريقه حلوه

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الأرداف أكثر مثير للرجل أثناء الجماع	وحيد الشمال	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	0	07-17-2010 03:17 PM
خط انتاج الفحم المضغوط من مخلفات الفحم	amgad122	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	7	01-19-2010 12:12 AM
حذية لاتفوتكم	ام ياسمين	حواء ~	0	06-09-2007 06:51 PM
الإنجاب يطيل العمر ويخلصك من الإكتئاب	قتيبة الهيتي	الحياة الأسرية	5	03-21-2007 10:49 AM
الفجل الأبيض ..	فرسكا	صحة و صيدلة	10	01-30-2007 05:44 AM