|
| |||||||
| مواضيع عامة مواضيع عامة, مقتطفات, معلومات عامه, مواضيع ليس لها قسم معين. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
11-05-2010, 12:03 AM
| ||
| | ||
| الامل القيل والقال ))) لماذا يتحمس البشر في مجتمعنا الى درجة عاليه فيسرقة وانتهاك حرمة حياة الاخرين ..؟ لماذا حين يتعلق الامر بحياة غيرهمالشخصية لايفكرون بحرمتها, فيما نحن مجتمعات يؤرقها مفهوم الفضيحة في كل صغير وكبيرة ؟ من منا لم يصادفه موقف ما مثال اصدقاء كانومجتمعين في مجلس واحد بمجرد ان ذهب صاحبهم تكلمو عنه وعن أهله او بمجرد انيرون شخص يتجول في اماكن عامة يبدأون الكلام فلان فيه وفيه .. وأمه ,اخته (عرضة),دون مراعاة لهذه الحرمات ... ولكن قليلون منا للاسفأولئك الذين يحاولون إيقاف هذا النوع من الاذى ,ولوكان كلاميا, وفي الاساسمن المؤكد أننا اذا عاتبنا أحد أو حاولنا أيقافه عن أخبارنا تفاصيل عن حياةالاخرين فأنة ببساطة سوف يذهب الى غيرنا ليكمل الفكرة نحن شعوب تبحثفي التسلية في المحرمات التي لانستطيع مناقشتها بوضوح , فمعنى هاذىاننانبحث عن الخلل في حياة الاخرين لكي نبررلانفسنا خللا ما في حياتنا . وأذاطلبت منكم أخواني ]واخواتي الاعضاء توجيه كلمه الى هذا النوع من الاشخاص فماذا ستقولون له ...؟ و ماهوموقفك أذا صادفت شخصا يتكلمعن أناس تعرفهم أولا تعرفهم ودون مرعاة لخصوصياتهم وحروماتهم ...؟؟؟ قديما كان يقال: إن أشدلحظات الليل سوادا.. هي تلك التي يليها بياض الفجر و كلما ضاق عنق الزجاجةاقتربت من الخروج فبعد الضيق الذي ما بعده ضيق.. يكون النقيض تماما ******* الضغط الشديد جدا يليهالانفجار والسواد الشديد جدا يليه الفجر والمرض الشديد جدا يليهالبرء والرحلة الطويلة جدا يليها الوصول ******* لهذا نقول: إياك إياك أن تتعب أو تيأس بعد طولطريق فكلما تعبت ويئست.. تذكر أن النقيض قريب هذه الكلمات أقولهالنفسي حين أعاني من أشد اللحظات في حياة كل إنسان وحين اقف وحيدا في وجهالتيار اصبّر نفسي.. واقول لن يظل الأمر على حاله ضاقت.. فلما استحكمتحلقاتها.. فرجت.. وكنت احسبها لا تُفرج o?°· (هل لو فقدناالأمل فقدنا الحياة ؟) ·°?o موضوع أعجبني وأردت نقله لكــم للافادة للجميع والسؤال هنــــــا....... هل لو فقدناالأمل فقدنا الحياة ؟ إنناأحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاًمنه.. وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعضالألوان .. ويفقد القدرة على أن يرىغيرها .. ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللونالأسود جميل .. ولكن الأبيض أجمل منه.. وأنلون السماء الرمادي يحرك المشاعر والخيال ! ولكن لون السماءأصفى في زرقته .. فابحث عن الصفاء ولو كانلحظة .. ! وابحث عن الوفاء ولو كان متعباً وشاقاً !! وتمسك بخيوط الشمسحتى ولوكانت بعيده .. ولا تترك قلبكومشاعركوأيامك لأشياء ضاعزمانها ! إذا لم تجد من يسعدك فحاول أنتسعد نفسك .. وإذا لم تجد من يضيء لكقنديلاً .. فلا تبحث عن اخر أطفأه ! وإذا لم تجد من يغرس في أيامكورده .. فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماًومضى ...!! وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أنتسعدنا .. وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلامأيامنا شمعة .. فابحث عن قلب يمنحكالضوء .. ولاتترك نفسكرهينة لأحزان الليالي المظلمة.. لكــل من فقد الأمل بالحياة أهديه هذه الكلمات الأمل مملكة نجنح إليها كلما تكالبت علينا مصائب الدنيا وهمومها .. فتقينا بظلالها الدافئة وتعصمنا بأسوارها المنيعة من رياح المآسي الهوجاء التي تهب علينا من كل حدب وصوب غير آبية بضعفنا وهشاشة عودنا فتظل تناوشه وتشاغله حتى تقصمه ومن ثم ترمي به في براثن اليأس ليعيش فيها لا يحس بالحياة ولا بمرور الزمن من حوله . معه تصغر عظائم المصائب وتتلاشى هواجس الأوهام التي طالما نخرت في تفكيرنا وأحالتنا إلى كتلة من الأحاسيس والمشاعر المتضاربة فنبرز كنداً للدهر نصارعه ونقاومه ونأبى الانصياع له .. قد يردينا مرة لكننا نقوم بعدها أكثر تماسكا وأعظم قوه . هل أصبحت حياتنا كالسفينة تلعب بها الأقدار في بحر مظلم ونحن فيها نبحث عن ارض جديدة ؟ هل من دواء يشفي قلوباً عليلة ملأها اليأس وأضناها السكون ؟ إلى كل من يسأل هذه الأسئلة .... أقول انظر إلى الطيور على الشجر فلولا أملها في العثور على الطعام ما سعت انظر إلى الزاهد المتعبد فلولا أمله في غفران الله ما سجد تأمل الحياة تصبح حكيماً اكتشف سرها حتى تستمتع بها ... أيها النادب حظه الراثي عمره يا من خارت قوى نفسه وتصدعت صلابة روحه واكتفى من العيش بالبكاء والأوهام جفف دموعك فلن يجديك البكاء نفعا فعدوك غشومٌ .. جبار لا يعرف إلا البطش والفتك فهيهات أن يرق بحالك أو أن يفزعه مآلك فانهض فقد طال بقائك واعتلي جناح الأمل محلقا بعيدا فوق جبال المآسي والهموم الانفعال ..حتى لا يصل حد الاشتعال ينفعل الناس ...احيانا لاسباب لا معنى لها ...واحيانا لامور غايه في الاهميه في حياتهم ... انهم ينفعلون ...ومن الناس من ينفعل من نظرة او حركة اوكلام عابر او حتى ابتسامة يفسرها كيفما شاء ...ويستمر انفعاله دون توقف ...مما يؤثر على نفسيته .....وحضوره وقراراته .....وصورته في المجتمع .... الانفعال ...اشتعال ...اذا سكن النفس البشرية وابى ان يغادرها ...فقد يؤدي الى هزيمتها . وتوترها واهتزازها ...وقلقها ...والاضرار بها ...وقتل كل جميل فيها ... ويميل اغلب علماء النفس الى اطلاق اصطلاح الانفعال على الانفعالات القوية التي يصاحبها اضطراب في السلوك كالخوف والغضب الشديدين اما الشعور بحالات خفيفة من المشاعر الوجدانية مثل السرور والضيق او الانشراح والكدر فيطلقون عليهم اصطلاح الوجدان.. فالوجدان شعور ذو صبغة انفعالية خفيفة . اما الانفعال فيمكن ان يعرف بانه '' إضطراب حاد يشمل الفرد كله ويؤثر في سلوكه وخبرته الشعوريه ووظائفه الفسيولوجيه الداخليه ،وهو ينشأ في الاصل عن مصدر نفسي '' ويتميز بحالة شديدة من التوتر والتهيج ،ولانه اثناء الانفعال تتعطل جميع انواع النشاط الاخرى التي يقوم بها الانسان ،ويصبح نشاطه كله مركزا حول موضوع الانفعال ،فحينما ينتاب الانسان انفعال الخوف ،مثلا يتركز نشاطه حول الشيء الذي اثار خوفه وفي محاولته الابتعاد عنه او الهرب منه . ولذلك فان ذلك يؤثر على سلوكه وخبرته الشعوريه ووظائفه الفيسولوجيه الداخليه لان الانفعال يؤثر في جميع اجزاء الكائن الحي .فهو يؤثر في هيئته البدنيه وسلوكه الخارجي مثل سرعة خفقات القلب ،وازدياد ضغط الدم .واضطراب التنفس ،وتوقف عملية الهضم ،وغير ذلك من التغيرات الفسيولوجيه وينشأ الانفعال في الاصل عن مصدر نفسي لانه يحدث نتيجة إدراك بعض المؤثرات الخارجيه او الداخليه .... ويقسم علماء النفس الانفعالات تقسيمات مختلفه .وابسط هذه التقسيمات هو تقسيمها الى انفعالات ساره كالفرح والزهو وانفعالات مكدرة مثل الخوف والغضب وقد تكون الانفعالات بسيطة لا يمكن ردها الى انفعالات ابسط منها كالخوف والغضب .او انفعالات مركبه من مزيج من الانفعالات كالغيره التي تتركب من الغضب والخوف والكأبه والحزن والشعور بالنقص ومن هنا ندرك اهمية التأثيرات التي تصيب الانسان نتيجه انفعاله احيانا غير المبرر ،واحيانا اخرى هو الذي يجلبه لنفسه فلا يحميها ويساهم في تشويهها . ولذلك فان الانسان يمكن ان يسيطر على انفعالاته من خلال بعض القواعد وذلك بتفريغ الطاقه الانفعالية في اعمال مفيدة .. فمن الممكن ان يتدرب الانسان على ان يقوم حينما ينفعل ببعض الاعمال المفيدة للتخلص من هذه الطاقه فتستطيع السيدات مثلا ،ان يتغلبن على انفعالاتهن إذا قمن بغسل الثياب ،او اعادة ترتيب البيت او حياكه بعض الملابس ،او ترتيب الادوات المنزليه او مطالعه الكتب او الرسم . ويحسن ايضا ان يخرج الانسان للنزهة او يمارس بعض الالعاب الرياضية او المشي فإذا فعل ذلك فانه يعود عادة بعد فتره من الزمن وهو منشرح الصدر ،مرتاح البال هادئ النفس وحينما يقوم الانسان ببعض الاعمال المفيدة هذه فانه لا يتخلص من الطاقه الانفعاليه فقط وانما يوجه انتباهك الى اشياء اخرى ليشغل نفسه بها . وحتى تتجنب الانفعال ،حاول اثارة استجابة انفعالات معارضة فالبعض يلجأ الى الغناء او الصغير من اجل التخلص من الخوف . ونتيجه للانفعال فان حالة عامة من التوترتحدث في عضلات البدن ،مما يساعد الانسان على القيام ببعض الاعمال العنيفة ، وقد تكون ظروفك في بعض الاوقات غير مناسبه للقيام ببعض الاعمال للتنفيس عن الطاقه الانفعاليه .وفي هذه الحالات يحسن ان تدرب نفسك حين تنفعل على ان تبعث في بدنك حالة من الاسترخاء العام لتعارض بذلك حالة التوتر الذي يثيره الانفعال . وحينما تتغلب حالة الاسترخاء على بدنك تهدأ حاله الانفعال وتزول تدريجيا وتشعر بالارتياح . واذا فكرت وتدبرت قليلا فانك تستطيع ان تتغلب على كثير من الانفعالات الشديدة اذا حاولت ان تبحث في المواقف التي تثير انفعالك عن عناصر يمكن ان تثير ضحكك ،او سخريتك او سرورك ومن اجل ذلك . وجه انتباهك الى هذه العناصر وحاول ان تنظر اليها نظرة مرحه ،وبذلك تهون على نفسك المواقف الشديدة ولا شك ان الضحك افضل من الغضب وهو انفع لصحتك النفسيه والبدنيه وعليك ان تتجنب البت في امورك الهامه أثناء الانفعال فالانفعال يعطل التفكير ويشل قدرة الانسان على تفهم الاشياء على وجهها الصحيح ولذلك كل الانسان معرضا لاصدار الاحكام الخاطئه حينما يكون منفعلا . فيحسن بك ان تتحاشي البت في اي امر مهم اثناء الانفعال .انتظر حتى تهدأ ،ثم عاود التفكير في الامر من جديد ،فانك لا شك ستتجنب بذلك كثيرا من الاخطاء التي يمكن ان تلحق بك الاضرار وإذا عجزت عن ضبط انفعالاتك في بعض المواقف فيحسن بك ان تحاول تتجنب هذه المواقف . ان تنفعل احيانا فهذا شئ معتاد لكن بحدود ....وعليك دائما وابدا ان تنظر الى الحياه تظره تفاؤليه ،واعلم ان الله سبحانه وتعالى وهبك العقل لتفكر فيه ،وان تضبط اعصابك بهدوئك ...وحسن تصرفك ...واذكر الله كثيرا ..فبذكر الله تطمئن القلوب ...واعلم ان الدنيا يومان .يوم لك ويوم عليك ..فلا تغضب ولا تنفعل واتبع السيئه الحسنه تمحها وخالق الناس بخلق حسن ...واتق الله دوما ومن يتق الله يجعل له مخرجا. موضوع أعجبني وأردت نقله لكم
__________________ أذا ابتلاك الله ..بعدو... قاومه بالاحسان اليه...  ادفع بالتى هى احسن فأن العداوه تنقلب حبا  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الامل ............................... | sara sari | نثر و خواطر .. عذب الكلام ... | 16 | 10-09-2012 12:48 AM |
| وجـوه مغلـغة بالضبـاب ,, الالم والضباب,, الالم والاهات | فيصل العلوي | مواضيع عامة | 0 | 10-22-2010 07:27 PM |
| كلمات لها معني ...الامل . الالم ....الاحلام ...الابتسامه؟؟؟ | لـواء | حوارات و نقاشات جاده | 32 | 10-16-2010 11:06 PM |
| الالم | rama ali | مواضيع عامة | 1 | 08-28-2010 03:01 PM |
| الامل..الالم..الملل | عابرة سَبــيل | مواضيع عامة | 12 | 04-11-2010 08:27 PM |
العرض العادي
