|
| |||||||
| حواء ~ سوالف بنات - مجتمع البنات - اهتمامات البنات - مواضيع خاصه للبنات - مجالس البنات - حركات بنات - كل مايخص البنات فقط من اخبار ومواضيع و كل جديد من مواضيع تخص الانترنت والتلفزيون والراديو وحتى الجرايد ! |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
11-07-2010, 09:13 PM
| ||
| | ||
 خمس طرق للحصول على شعر طويل رائع من: خذاني .. الشووق 1- طريقة الفرك والكشط إذا كانت الدورة الدموية غير جيدة كفاية في فروة الرأس، لا تحصل جذور الشعر على الأوكسيجين والمواد المغذية الضرورية لنمو الشعر بشكل صحي وسليم. لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، استخدمي الفرشاة المصنوعة من الوبر الطبيعي ثم دلكي فروة الرأس أثناء استعمال الشامبو. فهذا يساعد على إيصال المواد المغذية إلى جذور الشعر، ويحسّن أيضاً عملية التخلص من الخلايا الميتة والأوساخ والزيوت التي تمنع النمو السليم للشعر بسبب انسداد الغدد الدهنية. إذا حصل ذلك، تصبح جذور شعرك دهنية فيما أطراف الشعر جافة. وبما أن الشعر الجاف أكثر ضعفاً وهشاشة، ثمة احتمال أكبر أن يتقصف قبل أن يصل إلى طوله المثالي، ولذلك يمكن لتدليك فروة الرأس أن يساعد فعلاً في الحصول على أطراف شعر لامعة وصحية. 2- التحفيز بأفضل أنواع الشامبو يفترض بالغسل اليومي للشعر بالشامبو أن يترك فروة الرأس نظيفة ونقية، لكن إذا لم يكن الشامبو جيداً كفاية، يكون قد حان الوقت للتغيير. استخدمي الشامبو المشتمل على مكوّنات فعالة قادرة على تمديد دورة نمو الشعر، أي مكونات قادرة على جعل جذور الشعر تنمو لوقت أطول. ثمة أنواع من الشامبو تحتوي على مكونات طبيعية، مثل الأوكالبتوس، تحفز فروة الرأس وتزيل الأوساخ بفاعلية. 3- منح إجازة للشعر إن استعمال الكثير من منتجات التصفيف قد يجعل الأوساخ تعلق في شعرك، فيما استعمال المجفف الكهربائي أو مكواة التمليس قد يفضي إلى شعر جاف وضعيف وسهل التقصف. لذا، امنحي شعرك إجازة عبر تركه يجف بصورة طبيعية مرة كل أسبوع. وتذكري أنه مع تطور التكنولوجيا، باتت المجففات الكهربائية ومكاوي تمليس الشعر أكثر سخونة، ولذلك يستحسن تغليف خصل الشعر بمستحضر واقٍ قبل التصفيف. 4- المواد المغذية الضرورية صحيح أن صحتك ترتبط بما تأكلينه، لكن هناك بعض الأطعمة التي تساعدك في الحصول على شعر صحي ولامع. فالشعر هو من البروتين، وبالتالي من الضروري تناول كميات كافية من البروتين. اختاري الأطعمة العالية الجودة مثل اللحم الهبر، والسمك، والدجاج والبيض، خصوصاً عند الفطور حين تكون مستويات الطاقة في جذور الشعر في أدنى مستوى لها. كما تعتبر الوجبات الخفيفة الصحية ضرورية لأن الطاقة تنفد من جذور الشعر في حال عدم تناول الطعام لساعات طويلة متتالية. يمكنك الاستفادة أيضاً من المكملات الغذائية، مثل أقراص المعادن والفيتامينات المتعددة التي تسدّ أي نقص حاصل في جسمك نتيجة سوء التغذية أو الحمية الغذائية الصارمة. وقد ربط العلماء والخبراء نقص الفيتامين b بتساقط الشعر، ولذلك يوصى عموماً بتناول مكملات الفيتامينات b للحدّ من تساقط الشعر. 5- إسدال الشعر حاولي الابتعاد قدر الإمكان عن التوتر لأن التوتر يلهي مورد الدم عن إنجاز المهام الأساسية، مثل الهضم ونمو الشعر، ما يعني أن الدم الذي يصل إلى جيوب الشعر يكون مفتقداً إلى المواد المغذية الضرورية. كما يؤثر القلق في جهاز الغدد الصماء. فالتوتر ينتج المزيد من الأدرينالين، الذي قد يتحول إلى كولسترول، وبدوره يتحول إلى تستوستيرون، الهرمون الذكوري الذي يؤثر في تساقط الشعر ونمو الشعر. كما يحدث التوتر تعديلات في إفرازات البشرة وفروة الرأس التي تسيطر عادة على البكتيريا المسؤولة عن الحكاك في فروة الرأس. وفي الحالات المفرطة، يمكن للخلل في توازن الهرمونات والإفرازات أن يزيد من تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
__________________ اللهم إنى أشكو إليك ضعف قوتى وقله حيلتى وهوانى على الناس يا أرحم الراحمين أنت رب المستضعفين وأنت ربى إلى من تكلنى إلى بعيد يتجهمنى أم إلى عدو ملكته أمرى إن لم يكن بك على غضب فلا ابالى ولكن عافيتك هى أوسع لى أعوذ بنور وجهك الذى أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والأ خرة من أن يحل على غضبك أو ينزل بى سخطك ولك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك  |
|
#2
11-09-2010, 07:21 AM
| ||
| | ||
| موضوع جميللللل مشكوره يا عسوله على الموضوع الروعه افدتيني والله الله يجعله في موازين حساناتك تحياتي
__________________ سامحني واعذرني ما بقى لك شي عندي في أمان الله روح ربـي يسهل دروبك شيل حزنك و الفرح ولعالم النسيان روح بصراحة أعترف لك ابتدى فيني غروبك كافي صدمات بحياتي جاي تصدمني بعدوالله هالدنيا غريبه وش بقى فيها بعد مابقى غير الجراح وقلبي اللي ماستراح عادي متعود حبيبي حظي ياما طاح غلطتي الطيبه ذبحتني شوفها ودتني وين!!!! |
|
#4
11-10-2010, 09:32 PM
| ||
| | ||
|
مَوضوعُ جِ’ـدآ رَآئعُ وَ مفيدُ جزآكٍ آلله ألفُ خيرْ يَ ربْ وَينقلُ للقسمٌ آلمنآسبٌُ  :ht:
__________________  سُبحان الله | الحمُدلله | لا إله إلا الله | اللهُ أكبر | أستغفرالله | لا حول ولا قوة إلا بالله القرآن الكريم  | أذكـار الصبـاح  | أذكـار المسـاء    |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لشعر طويل طويل طويل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ | سارة المبسوطة | حواء ~ | 8 | 02-25-2011 04:35 AM |
| برنامج حقيبة المسلم روعة أكثر من 3 مليون تحميل رائع رائع رائع | حمادة المغربى | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 1 | 01-03-2010 10:17 PM |
| نصائح للحصول على شعر طويل صحي وناعم | amira_alg | حواء ~ | 6 | 08-18-2008 11:17 PM |
| ثوب زفاف ..طويل طويل | ابن سامراء | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 18 | 07-24-2007 10:18 AM |
العرض العادي
