|
| |||||||
| مواضيع عامة مواضيع عامة, مقتطفات, معلومات عامه, مواضيع ليس لها قسم معين. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
02-06-2011, 08:09 PM
| ||
| | ||
| حالتك النفسية من طعامك يذكر أن الاطعمة التى نتناولها لها علاقة بالحالة النفسية والمزاجية والرغبة فى العمل أو بزل مجهود ومنها الشيكولاتة السوداء الخالية من الدسم تحسن تدفق الدم فى العروق فتفيد القلب وتحمى من ارتفاع الضغط اما الشيكولاتة البيضاء المصنوعة من الحليب المحلى فهى تسبب السمنة بدلا من تنشيط تدفق الدم الموز : من أشهر المواد الغذائية المنشطة للدماغ ورافعة للمزاج والثقة بالنفس اللبن الزبادى والبصل :لهما تأثير ملطف للاعصاب ويقاومان الاحساس بالكأبة والتوتر كما أن البصل يساعد على الهدوء ويزيد من حيويتك وله تأثير فعال على خفض معدلات السكر فى الدم وزيادة الطاقة والقدرة على المناعة اللبن منزوع الدسم : يساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم الاسماك : تناول السمك بانتظام يقلل خطر الازمات القلبية وكذلك عند السيدات المصابات بالسكر كما ثبت وجود علاقة وثيقة بين تناول السمك وانخفاض خطر الاصابة بأمراض القلب بفضل الأحماض الدهنية المفيدة من نوع أوميجا 3 المتوافرة فى السمك واللتى تساعد فى تحسين وظائف الأوعية الدموية وتقلل مستويات الدهون الثلاثية الخطرة فى الدم وكذلك تقليل تشكل التجلطات الدموية الكرنب :يعطى قدرا من السعادة فهو يساعد على ازالة الدهون من الجسم ويفيد المعدة والأثنى عشر ويخفف الألم الجزر : مفيد فى ازالة التجاعيد من الوجه والجبهة ويساعد على تقوية الشعر والأظافر ويقوى حاسة البصر ويحمى العين من الأمراض وينشط عملية تجديد الأنسجة والخلايا  |
|
#2
02-06-2011, 08:10 PM
| ||
| | ||
.gif "thanks")
__________________ علمتـنى الحيــاة ، بـــأن لا أعتمــد على أحــد غير " الله" ، فالــصديق قد يكــون "نــادر" ، والحبيب قد يــكون "غــادر" ، والقريــب قد يــكون "عــابر" ، و الله وحــده "القــادر" ، ولو كــانت الدنيــا بحــر من الهمــوم ، فســأعبرهــا بقــارب من الصــبر |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سجل حالتك النفسية ... | فتاة الحلم | نكت و ضحك و خنبقة | 269 | 07-14-2013 11:11 PM |
| عبر عن حالتك النفسية بصورة | &~..الغرور طبعي..~& | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 15 | 03-25-2013 11:15 PM |
| سجل حالتك النفسية بصورة كارتونية من اختيارك | «cool ღ girl» | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 107 | 12-01-2010 11:08 AM |
| عبر عن حالتك النفسية بصورة إنمي | βяọķзή | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 7 | 06-28-2010 01:41 PM |
| ~..سجل حالتك النفسية ...~ | samt_al_joro7 | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 21 | 02-14-2010 05:20 PM |
العرض العادي
