السلام عليكم ورحمة الله
ان من اهم فوائد الشاي وجود مواد ال Antioxidants الضرورية جدا اضافة الى مواد كيميائية مختلفة تعمل على تحفيز الخلايا الدهنية على عملية الاحتراق ولكن لم تثبت هذه المعلومة على وجه التحديد بالنسبة للانسان حيث انها تجارب محدودة ولكن تناول الشاي ما يعادل 6 اكواب ممكن ان يؤدي الى هذه النتيجة اضافة الى فعاليته بمضاعفة افراز الانسولين مما يخفض مستوى السكر في الدم ولكن هذه التجربة لم تثبت الا على الفئران المخبرية وذلك بسبب تداخل عوامل عديدة في غذاء الانسان لم تبت بشكل نهائي وان شاء الله سأعد مقالة عن الشاي كاملة ولكن حتى اجمع كافة هذه المعلومات قريبا من مراكز البحث واعتقد ان الشعور بتناول السكر في الشاي يعطي شعورا بالاشباع من هذه المواد بحيث تقل الرغبة في تناول سكريات او نشويات مختلفة ولكن كل شيء يبقى تحت الاختبار وجزاكم الله خيرا