حذرت دراسات طبية حديثة من نمط السهر الليلي للناس، مؤكدة أن هذا النمط يسبب الإنهاك والشيخوخة المبكرة، مشيرة إلى أن السهريتسبب بالعديد من المخاطر والأزمات الطبية.
وقال الأطباء: إن لقلة النوم عدة أعراض، منها: الغضب السريع، والخضوع لحالة التوتر العصبي بسهولة، وتشتت الأفكار وانخفاض مستوى المناعة والمزاج غير الجيد. وبحسب تقرير لقناة روسيا اليوم، فإن على الإنسان أن يأخذ قسطاً كافياً من النوم لإعادة التأهيل، ويرتبط ذلك بأن جهاز المناعة يعمل في وقت النهار بجهد، وهو يكافح البكتيريا والفيروسات، ولا يمكن أن يستعيد جسم الإنسان تأهله إلا أثناء فترة النوم، وفي حال أصبحت قلة النوم ظاهرة مزمنة، يزداد النقص في ساعات النوم لدى الإنسان تدريجيا، الأمر الذي قد يسفر عن تداعيات كالكآبة المزمنة، والتعرض للصداع بانتظام والإصابة بنزلة البرد وأمراض أخرى وغيرها، ومن الخطأ الظن أنه يمكن استعادة ساعات النوم في أيام العطلة الأسبوعية، حيث يستطيع الإنسان أخذ قسط كبير من النوم.. وحتى لو أمضيت العطلة الأسبوعية بكاملها وأنت نائم، فان ذلك لن يأت بنتائج مطلوبة، ولن يسمح بالتعويض على ما أضعت من الوقت، ويعود الأمر إلى أن الجسم قد بدأ بإظهار أعراض الإنهاك؛ لأن عملية إعادة التأهل لا تجري بصورة مناسبة وكاملة، فينبغي أن تتشكل خلايا جديدة أثناء عملية النوم، أما إذا اقتصر النوم على ساعات معدودة، فإن ظهور الخلايا الجديدة لن يتم بصورة ملائمة.

__________________

اللي قاعدين للان بالمنتدى ترى السهر مضر روحو نامو

__________________

__________________

__________________

انتهى العالم بإذن الله من مرض السرطاااان
ان شاء الله

‏​عرضوا على قناة الجزيرة حلقة عن علاج المرض الخبيث الله يعافينا ويعافيكم في الصين وانهم عالجوا حالات مستعصية وشفوا وذكروا اسم المستشفى والمنطقة

‏​مستشفى متخصص لعلاج الأورام بمختلف انواعها خاصةالسرطان
المستشفى في الصين اسمه مستشفى (فودا)في مدينة قوانجو
(كوانزوا ) جنوب الصين

والخطوط القطرية تنظم رحلات شبه يومية لها وكذلك الإماراتية والإتحاد

وسووا اكثر من 5000 عمليه وكلها نجحت بإذن الله عن طريق تجميد الورم ثم إزالته بدون استخدام كيماويات... اضافة إلى أنواع اخرى من العلاجات وهي مذكرة بالتفصيل في الموقع الإلكتروني للمستشفى باللغة العربية

تقدرون تجيبون معلومات اكثر عنه من النت.

لطفا وليس أمرا انشر لعل الله يجعلك سبب لشفاء مريض
‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​‏​تم التأكد من الخبر وموقع المستشفى على الإنترنت هو
www.fudamed.com

والموقع بعدة لغات منها اللغة العربية
http://www.fudamed.com/alb_asp_new/index.asp

تلفون المستشفى في الصين :
0086-20-34471288

لطفا وليس أمرا انشر لعل الله يجعلك سبب لشفاء مريض يتمنى الشفاء بإذن الله

__________________