|
صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||
| ||
النوم والحليب والعلكة لقطع الشهية وتخسيس الوزن النوم والحليب والعلكة لقطع الشهية وتخسيس الوزن المسؤل الأول عن زيادة الوزن والسمنة هو الشهية المفرطة لطعام وتناول الطعام بإسراف لذلك تقليل وقطع الشهية يؤثر جدا فى انخفاض الوزن وفى دراسات حديثة كشفت أن النوم لمدة تسع ساعات وكذلك الحليب والعلكة اللبان كل من منهما يساعد فى تثبيت الشهية بشكل كبير مما يساعدك في إنقاص الوزن الزائد ومع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي والهرولة تزداد النتائج فاعلية واهم العوامل : المرحلة الاولى : النوم how to learn decoration What Is the Role of Food Labels in Consumerism ******************************************** المرحلة الثانية : اللبن الحليب how to learn decoration What Are the Benefits of Taking B50 Vitamin ********************************************** المرحلة الثالثة : العلكة أو اللبان Fitness Learning Systems Information on Bally's Total Fitness شكرا لاهتمامك وننتظر ردكم البناء |
#2
| ||
| ||
يااااااااااااااي اول وحده ارد على الموضوع المهم تسلمي على الموضو كتيررررررررر حلوه وانا بدي انزل وزني شكرا يعطيك الف عافيه
__________________ من يعرف معنى الصداقه مثلكي :rose: |
#3
| ||
| ||
جزاكم الله خيراً ع الموضوع الرائع تسلموا علي هذا الطرح |
#4
| ||
| ||
ميرسى ليكى على الموضوع يا قمر
|
#5
| ||
| ||
شكراااااااااااااااااااااااااشكراااااااااااااااااااا
|
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل الغريبة الشهية , خطوات تحضير الغريبة الشهية بطريقة حلوه 2013 | ملاك الرومنسيه | أطباق شهية | 1 | 09-19-2012 10:38 PM |
خلطة لسد الشهية عن الاكل 2013 , وصفة لسد الشهية من الدكتور عادل عبد العال | ملاك الرومنسيه | صحة و صيدلة | 3 | 06-12-2012 09:57 PM |
قلة النوم تفتح الشهية وتزيد الوزن | mohamed_atri | صحة و صيدلة | 0 | 01-27-2012 01:12 AM |
النوم يساعد على تخفيف الوزن!! | أشجان الأزهار | صحة و صيدلة | 17 | 08-10-2007 08:47 PM |