عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-15-2012, 01:59 PM
 
بعض انواع الاغذية التى يجب تناولها يوميا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


جوز الهند
يسرع من عملية خفض الوزن
يخفض نسبة الكوليسترول الضار فى الجسم
يحسن من حالة مرضى السكرى
يساعد فى عملية الهضم
يعتبر مرطب عظبم للبشرة
غنى بالروتين والكلسيوم

الزنجبيل
يقضى على البرد
يساعد على التخلص من السموم وتخفيض الوزن
يخفف من الالام وتقلص العضلات وايضا غنى بالمغنسيوم
يساعد على التخفيف من الام الصداع و الصداع النصفى
الافوكادو
يحتوى على الدهون الصحية والتى تساعد على الحمية وحرق الدهون
يساعد على الوقاية من التهاب المفاصل
يقلل من اعراض الشيخوخه
غنى بالعديد من الفيتامينات A,C,k,B6
غنى بالالياف والبوتاسيوم والفوليك اسيد
الليمون
يساعد فى الهضم والتخلص من المواد السامه
يساعد على حرق الدهون ويخفض الوزن
يخفف الامساك
يجمل الجسم قلوى (قاعدى)

ۂمسًة وِردُ
  #2  
قديم 09-26-2012, 02:05 PM
 
معلومات رائعة ومميزة مشكورة
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبات لا تستطيع تناولها ايه لولو موسوعة الصور 12 08-26-2012 03:30 AM
اكثر الاطعمة التى تزيد من وزنك يوميا ريهاام الشناوى أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 0 08-12-2012 01:55 PM
انواع الظلم التي تقع على الناس عاطف الجراح نور الإسلام - 0 05-23-2012 07:35 AM
بعض الاغذية التى تؤثر على الحالة النفسية hager1611 صحة و صيدلة 0 06-23-2010 05:45 PM
الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي ƒεεłŋġ صحة و صيدلة 2 05-31-2010 09:11 PM


الساعة الآن 10:30 PM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011