3 تغيرات بسيطة تؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن - عيون العرب - ملتقى العالم العربي

عيون العرب - ملتقى العالم العربي

		عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام الصحية والإجتماعية > صحة و صيدلة
3 تغيرات بسيطة تؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن

التعليمـــات

مشاركات اليوم

صحة و صيدلة القسم يهتم بالصحة والتعريف بالامراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال

موضوع مغلق

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

#1

قديم

01-16-2013, 05:55 PM

ملاك الدنياا

3 تغيرات بسيطة تؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن

3 تغيرات بسيطة تؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن

يصاب العديد من الاشخاص يوميا بخيبات الامل بسبب عدم القدرة على الالتزام بحمية غذائية صارمة. ولكن في الحقيقة الالتزام بحمية صارمة امر صعب وغالبا ما يؤدي الى الفشل! ومع ان البعض ينجح بعض الوقت إلا أن القيام بتغيرات صحية في اسلوب الحياة والاكل يمكن أن يكون أفضل على المدى البعيد.

لنكن واضحين، الوزن الزائد لا يأتي بين ليلة وضحاها، لقد تراكمت هذه الدهون والشحوم مع الوقت وبشكل ثابت بسبب اسلوب حياتك الخاطئ. لذا فأن التغير الفوري غير طبيعي لأن ما تراكم خلال فترة طويلة من الوقت يحتاج الى وقت طويل ليزول

تعالوا نتبع معا هذه النصائح الثلاثة الهامة لخسارة الوزن
من هناااااااااااااااااااااااااااا

1.فكر قبل أن تشرب.
http://learn-language-now.com/fitnes...Heel-Spur.html

2. الساندويش الصحي
http://learn-language-now.com/fitnes...n-in-Rome.html

3. خطوات صغيرة لخسارة الوزن
http://learn-language-now.com/fitnes...ll-Safety.html

Share
- Share this post on
- Twitter

موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

« رجيم التمر والماء لتقليل من وزنك | بالفيديو : حمية سحرية تخلصك من الوزن الزائد في 6 أسابيع »

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أشياء غير متوقعة.. تؤدي لزيادة الوزن....	نغــم	حواء ~	2	10-16-2012 08:09 PM
تعرف على اسباب النحافة 2013 , طرق زيادة الوزن , وصفات بسيطة لزيادة الوزن 2013	ملاك الرومنسيه	صحة و صيدلة	2	06-03-2012 11:29 AM
دراسة: رائحة الطعام تساعد على خسارة الوزن !	ورود الجبل	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	0	04-01-2012 09:37 AM
افعال بسيطة وحسنات كثيرة	سنارية	نور الإسلام -	11	10-22-2009 04:05 PM
خطوات بسيطة للمساعدة في تقليل الوزن	شاهي	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	28	07-20-2008 11:44 PM

الساعة الآن 08:00 AM.