عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > ~¤¢§{(¯´°•. العيــون الساهره.•°`¯)}§¢¤~ > أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه

أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه هنا توضع المواضيع الغير مكتملة او المكرره في المنتدى او المنقوله من مواقع اخرى دون تصرف ناقلها او المواضيع المخالفه.

Like Tree10Likes
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-17-2013, 07:46 PM
 
Question الماء البارد أو الماء الحار أيهما يساعد على تنزيل الوزن ؟؟؟الإجابة بالداخل

يعمل الماء بطرق عديدة على تحسين معدلات فقد الوزن والصحة العامة أيضا، ومن المدهش أن الماء قد يكون العامل الوحيد الهام الذي يعمل على خفض الوزن و الحفاظ على الوزن المثالي.

يعتقد بعض الناس خطأ أن شرب الماء الساخن على معدة فارغة في الصباح يساعد على تخفيض الوزن، وفي الواقع أن هذه معلومة خاطئة تماما ذلك أن شرب الماء البارد - و ليس الساخن أو المثلج - هو الذي يساعد على فقد الوزن، أي أن شرب كوب من الماء البارد يجعل الجسم يفقد حوالي 4.4 سعر حراري، ولا يحدث هذا عندما نشرب ماء ساخنا حيث إن الجسم لا ينفق أية طاقة حرارية عليه، لذا يجب أن يصبح شرب الماء البارد عادة يومية ولا مانع من استمرارها مدى الحياة .

ولكن .. ما هى الكمية الكافية المطلوبة من الماء ؟... في المتوسط يجب أن يشرب الإنسان ثمانية أكواب من الماء كل يوم، ولكن الشخص السمين يحتاج إلى كوب إضافي من الماء لكل 10 كيلوجرامات من الوزن الزائد، كما يجب مراعاة زيادة كمية الماء أيضا في حالة القيام بتدريبات رياضية عنيفة أو في حالة الطقس الحار تعويضا للماء الذي يستهلك عن طريق العرق .

أتمنى يكون أعجبكم الموضوع ..
__________________
  #2  
قديم 05-05-2013, 02:17 PM
 
تسللمي ايديكي على المعلمومة الجديدة

مشكوورة على المعلومة

تقبلي مروري :7b:
__________________
يا حافر حفيرت السوء لا تعمقها تقع فيها


  #3  
قديم 05-08-2013, 01:37 PM
 


الردود السطحيةة ممنوعةة..!! / إيمآن..

التعديل الأخير تم بواسطة تَيسٌ عدِيم المَشاعر : ; 12-04-2013 الساعة 01:01 PM
  #4  
قديم 05-11-2013, 08:54 PM
 
تسللمي ايديكي على المعلمومة الجديدة

مشكوورة على المعلومة

تقبلي مروري
__________________


لا نستطيع أن نغير الماضي ،، ولكن نستطيع أن نغير الحاضر لمستقبل أفضل..
  #5  
قديم 09-04-2013, 09:31 PM
 
يسلمو ع النصيحة والتوضيح

موضوع رائع للطرح

استفدنا والحمد لله .
.
.
.
.
.
يعطيكي العافية تقبلي مروري
__________________
لست هنا
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
/ الطريقة الصحيحة للاستفادة / هل تعلم ان 5 دقائق يوميا ستجعلك تحصل على المال المزيد بالداخل kazumarem أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 0 12-14-2012 04:21 AM
رجيم الماء والوصفه السحريه للتخلص من الوزن الذائد سهام سالم صحة و صيدلة 0 12-28-2010 04:24 PM
شرب الماء المثلج يساعد على انقاص الوزن.. همسة4 حواء ~ 3 10-26-2008 11:59 PM
عايز تربح المال بمجرد تنزيل برنامج صغير لعرض الاعلانات والله حقيقه محمد الرايق أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه 7 08-30-2007 03:42 AM


الساعة الآن 04:05 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO
شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011