|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
05-23-2013, 08:58 AM
| ||
| | ||
 الشعور بالملل يمكن أن يجعلنا نقوم بأعمال سخيفة وخطيرة الشعور بالملل يمكن أن يجعلنا نقوم بأعمال سخيفة وخطيرة نحن مجتمع نعشق العمل والانشغال بأي شيء. لدرجة أن فكرة الجلوس بدون عمل شيء غير واردة اصلا. على سبيل المثال حتى عند انتظار موعد ركوب الطائرة في المطار، نجلس ونحاول البحث عن شيء نعمله على هواتفنا الذكية، نقلب أي مجلة أمامنا، أو نذهب لشراء كوب من القهوة بالحليب. ولربما نقف لنتبادل اطراف الحديث مع احد الغرباء لملئ الوقت. ومع ذلك نشعر بالملل والضجر. وهو شعور كُبر معنا فعندما كنا اطفالا ورفض أهلنا السماح لنا بالذهاب الى الحديقة لنعلب مع اصدقائنا جلسنا نفكر في طريقة لملئ الفراغ، ومن هنا بدأت رحلتنا مع السأم. ويمكن أن يكون الملل مجرد شعور مؤقت بالضيق يزول عندما نجد النشاط التالي الذي سيشغلنا أو قد يكون سببا للشعور بالضيق الشديد الذي يقودنا الى سلوكيات سيئة مثل الافراط في الشرب أو الاكل، إستعمال المخدرات، وحتى القمار. وأحيانا يمكن أن يؤثر الشعور بالملل على صحتنا العامة وعافيتنا ويجعلنا مندفعين ومخاطرين. كما يلعب الملل دورا في وضعنا في مواقف خطيرة، مثلا عندما يكون من المفروض أن ننتبه ولكننا ننشغل في شيء أخر. ومن أمثلة ذلك الرد على الهاتف اثناء قيادة السيارة، وارسال الرسائل النصية اثناء القيادة! هذا وتوصل الخبراء مؤخرا الى تعريف مباشر للسأم فهو حالة من عدم الإرادة، عندما تكون عاجزا عن الانشغال في نشاط يشعرك بالرضا. إذا كنت تشعر دائما برغبة في الانشغال في عمل ما فقد يكون سبب ذلك شعور بالملل أو الضجر، حاول تغير مكان أو مجال عملك للانشغال في عمل له مردود نفسي جيد عليك. خصص اوقات للنشاطات المختلفة بحيث تقوم بالاشتراك في نادي لتعلم الرقص، الرسم، العزف، قم بتنظيم مناسبات اجتماعية حتى تلتقي باشخاص جدد، ابحث عن امور تملئ فراغك مثل الاشتراك في مجموعة قراءة، لجنة تطوعية بيئية أو انسانية. الحل الامثل للضجر هو البحث عن أعمال مسلية ترضيك وتجعلك تشعر بالمردود النفسي الجيد.
__________________  |
|
#2
08-04-2013, 05:48 PM
| ||
| | ||
|
موضوع جميل جدا شكرا على هذا الطرح المميز في الواقع الانسان مخلوق صعب الإرضاء لذا إن كان المجال الذي هو فيه لا يعجبه فسيكون مردود ذلك الملل الدائم لذا كان لابد من تطوير أساليب جديدة للتكيف مع النظام المحيط شكرا مجددا على هذا الطرح الجميل و ننتظر جديدكم بفارغ الصبر ^^ CN blue and ملاك الوفاء like this.
__________________  
|
|
#3
08-14-2013, 07:31 AM
| ||
| | ||
|
موضوع جميل وفعلاا غالب الاحيا يغلب علينا هذا الطبع السائد في اوقات الانتظار شكرا لك ملاك الوفاء likes this. |
|
#4
08-18-2013, 02:14 PM
| ||
| | ||
|
السلآآم عليكم ورحمه الله وبركـآته مووضووع جممييييل "") ., فعلآآ الكلآآمم كله صصصصحح والملل يخلينــآ نسسووي حآآجآـت مهي بزيينـةة وبآلذآآت الاجــآآنبب يلعبون "القمــآر" وووسيلـةة ترفيه لهمم ><" ~ ., يسلمووو ع الموضووع "") ملاك الوفاء likes this.
__________________ رَبّ آشرح لـي صدري ويسر لـي آمري و آحلل عقده من لسـآني يفقهوآ قولـي
  |
|
#5
08-18-2013, 02:36 PM
| ||
| | ||
|
كنت حاسه الملل ده خطير بشكل
ملاك الوفاء likes this.
__________________  " class="inlineimg" /> |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وأدعو الله ان يجعلنا | الفراشه المؤمنه | نور الإسلام - | 0 | 08-11-2011 05:08 AM |
| لماذا نقول أحترم نفسك ولا نقول احترمني | بنت حساسه | مواضيع عامة | 6 | 03-26-2011 02:57 AM |
| لماذا نقول احترم نفسك و لا نقول احترمنى ؟ | سمسمة محمد | حوارات و نقاشات جاده | 16 | 11-10-2010 09:52 PM |
| لماذا نقول إحترم نفسك ولا نقول إحترمني...؟ | أحلى من الشهد | حوارات و نقاشات جاده | 15 | 05-01-2009 12:21 AM |
| خش تعرف على الجنه اكثر الله يجعلنا من اهلها | نبيل المجهول | نور الإسلام - | 16 | 01-28-2007 06:50 PM |
18Likes
"$.gif "flowr")
العرض العادي
