الثــقــة بالـــنفــــس - عيون العرب

"Liza~Alexandra" · #1 06-03-2013, 04:00 PM

الثقة بالنفس
و اسباب اعتزازها و تدهورها
بسم الله الرحمن الرحيم

الثقة بالنفس هي قدرة المرء على اتخاذ قراراته بدون تردد و قدرته على ان يستطيع فعل المستحيل واي شيء و هو معزز الثقة .
ان من اهم اسباب الثقة بالنفس تكون سبباً حقيقيا لنجاحه وهي كالاتي:
1. الاعتماد على النفس:يعد الاعتماد على النفس قدر المستطاع سبب حقيقي لدعم ثقة الانسان و لهذا نجد ان الواثقين من انفسهم دائما ما يحققوا النجاح سواء على الصعيد العالمي او الصعيد المحلي او حتى في حياتهم الاجتماعية او المهنية او الاسرية , فكما تلاحظون لدى الدول الاجنبية عادت ترك اولادهم حين بلوغهم سن المراهقة في منازل لمفردهم لاجل الدراسة او حتى بسبب سفر الوالدين مما يجعل الانسان يحرص ان يهتم بكل شيء كما لو كان انسان بالغ وكذلك نلاحظ ان الوالدين دائما ما يجعلوا اولادهم الذين هم في المرحلة الثانوية يعملوا لكسب اموالهم بتعبهم لغرض الحصول على شيء قد ارادوه,و هذا لوحده دافع كبير للاعتماد على النفس و الدافع الاخر فيمكننا ان نكرسه في العنف اللفظي فكلما أُحترم المرء وقدر من قبل الاخرين كلما ازدادت ثقته بنفسه فالمدح احد اهم اسباب ثقة الانسان بنفسه, فكلما مدحت شخصاً ولو اخطأ كلما اعطيته دافع اكبر للمثابرة والنجاح اما اذا اسئت له و نعته بصفات بذيئة تلتمس مشاعره فيبدأ المرء بالشك في نفسه وقدراته حتى تنعدم عنده الثقة تماماً وهذا يكون امر خطير جداً على الانسان نفسه حيث لا يثق باحد ولا بنفسه مما يدفعه للارتياب و الشك بكل شيء حوله مما يؤدي الى انهيار حيات الانسان اما اذا مُدح فسترى العديد التطورات و الثقة بالنفس هي مفتاح كل سعادة تشغل حياة الانسان,
اما اذا جئنا الى العنف الجسمي فهو ليس بالضرورة ان يقلل من ثقة المرء بنفسه ولكنه سيقلل بنسبة كبيرة من ثقة المرء بالاخرين و يصبح شكاك في علاقاته مع الناس الى ان يتحول من شخصية مطمئنة اعتيادية الى شخصية شكاكة كثيرة الارتياب.

و كل ماسبق قد كان على صعيد العالم المسيحي و اليهودي و لكنني سأتطرق للافضل من ذلك و هو الصعيد العربي.....
الذي سأتطرق له فيما بعد

يـــــــــتـــــــــــــبــــــــــــــــع

**زهرة الوآدي!** · #2 06-03-2013, 04:32 PM

حجز
ارد بعد ان تكملي موضوعك الجميل

"Liza~Alexandra" · #3 06-03-2013, 10:18 PM

_____________________________________
ان كنت سأبدأ فيه فلا بد ان اريكم امر عند العرب وهي:
ان العرب سكان الجزيرة دائما ما يكونوا اكثر قسوة و ذلك للطبيعة الصحراوية على عكس سكان المغرب العربي (ليبيا,تونس,المغرب,الجزائر , و سوف اضيف لها موريتانيا) وسكان الشرق الاوسط (العراق,مصر,بلاد الشام(سوريا,لبنان,فلسطين),السودان,الصومال,اريتيريا)و ذلك لطبيعتهم المحاطة بلمياه و الظروف الملائمة للاستراح فضلا عن الخضرة الطبيعية ..
وكل ذلك له اثر في انعدام الثقة و وجدها .
ساتطرق الى العرب في اعوام 2000 م حيث ان العنف لدى الخليج خاصة و العرب عامة يزداد بسبب انحسار عوامل المعيشة السعيدة فانك ان سرت في جميع ارجاء مدن العرب ستسمع حكايا الحروب و التخلف و كل ذلك يعدم ثقة الابناء بانفسهم . فانك لن تجد الا الاقاليل الذين لا يستعملون العنف وسيلة وذلك دليل على الثقة اما من يستعمل العنف واسلحته المتعدده تراه يلجأ الى ذلك من اجل الانتقام لحياته وبذلك يعدم الثقة عند الاخرين كما عُدمت عنده أي الحركة حركة انتقام نفسي .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الان بما انني انهيت اول نقطة و التي هي الاعتماد على النفس سوف اجري بعض اختبارات و التي هي عبارة عن 5 اسئلة وحسب و بينها اختيارات :
1- عندما تتخذ أي قرار ثانوي في حياتك بالنسبة لك فما تفعل؟
1- استمر بلتفكير به.
2- اتخذه بسرعة.
3- اتريث لان كل شيء مهم.

2- عندما تذهب الى حفلة فيها كل اصدقائك فضلا انك سوف تجد الشخص الذي يعجبك و عندها ترتطم بحامل العصير و تتسخ ملا بسك قليلا فماذا تفعل؟
1- ابدأ بلتفكير بماذا سوف اقول له و أُئنب حامل العصير.
2- اقلق قليلا ثم افسر له ما حصل و اعتذر الى حامل العصير.
3- اتخذه موقف عرضي وعندما يسئلوني اجيب ضاحكا و اضحك مع حامل العصير كأن لم يحصل شيء.

3-هذه اول مره تقود فيها سيارتك لمفردك و الشارع مفتوح أي لا وجود لاي حواجز في الطريق بين الجهتين و تنظر للسيارات تسير بسرعة فماذا تفعل؟
1- اركن السيارة واتصل باحد اقاربي او اصدقائي الماهرين في القياده.
2- اسير بسرعة بطيئة للجانب الايمن.
3- اسير بسرعة اعتيادية.

4- كنت اتجول في احد الحدائق و كانت هذه الحديقه خاليه وتوجد فيها مجموعة شبان تبينهم ملامحهم اشرار يحيطون بشاب واذ باحدهم يحمل سلاح فيقتل الشاب و يرمي السلاح قريبا لك و حين سماعك الطلقات تسرع الى تلك الجهة واذ بك تتعثر بالسلاح فتاخذه و حين تصل الى المكان ترى الجريمة فتتلطخ ثيابك و يداك بلدماء و تاتي الشرطة فماذا تفعل ؟
1- اهرب بعيدا و ااخذ معي السلاح.
2-ابقى كما انا رامي السلاح ماسك القتيل لمعالجته وحين تصل الشرطة افسر لهم ما حدث.
3-استند الى اقرب شجرة ماسكا السلاح و حين تأتي الشرطة اعطهم اياه مفسرا ما حدث.

5-يتهمك صديقك بأنك سارق منه امواله حين اودعك اياها وانت لم تسرق شيء فماذا تفعل؟
1- ابدا بعرض صفحات الماضي محاولا ابعد التهمه عني.
2-اعتذر له و اخبره بان هذا هو المبلغ الذي سلمتني اياه.
3-ابتسم و اجلب له ماله حتى ولو لم اكن سارق و مع المال 500$ واعتذر له لسوء فهمه.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الاجابات
اذا كانت اكثر اجاباتك هي نقطة رقم (1) فأنت شخصية شكاكة معدومة الثقة بنفسك و بالاخرين.
******************************************
اذا كانت اكثر اجاباتك هي نقطة رقم (2) فأنت شخصية اعتيادية تثق بنفسك و لكن ثقتك بلاخرين قليلة.
******************************************
اذا كانت اكثر اجاباتك هي النقطة رقم (3) فأنت شخصية واثقة بنفسك و بالاخرين و ثقتك متجاوزة الحدود بهم.

يــــــــــــــــــــــــــتـــــــــــــــــــــبـــــــــــــــــــــــــــع.....

طير الموت · #4 06-04-2013, 12:46 AM

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

**Winston churchill** · #5 06-04-2013, 11:38 AM

اذا كانت اكثر اجاباتك هي نقطة رقم (2) فأنت شخصية اعتيادية تثق بنفسك و لكن ثقتك بلاخرين قليلة.

شكراا كاان اختباار رااائع تسلمي على الطرح الجميل