|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-07-2013, 02:41 AM
| ||
| | ||
| |~|الخوف من الاختبارات ...:'( ؟؟ بسم الله الرحمن الرحيم .. من منا لا يخاف .. لكن الخوف يتفاوت حسب العمر والجنس والمؤثرات البيئية .. لكنني أريد أن أتحدث هنا عن الخوف من الاختبارات ..( اسأل مجرب ) ..واود أن أذكر بعض الطرق التي تقلل الخوف من الاختبارات ( لكن قد لا توقفه ) .. وهذه الطريقة مجربة من إحدى المتفوقات .. تقول هذه الطالبة : عندما تقترب الاختبارات أصبح أكثر عصبية من ذي قبل .. انفجر في وجه إخوتي الصغار بسهولة .. أبكي لمجرد قراءة معلومات عدة لم أستطع فهمها أو عندما تواجهني مسألة ( خصوصا في مادة الفيزياء ) لا أستطيع حلها .. أصاب بمغص شديد يلازمني طوال فترة الاختبارات .. في بعض الأحيان أصاب بالغثيان والدوار خصوصا عندما أرى كتب أو أوراق المادة التي اختبرناها ولم تظهر نتيجتها بعد أو عندما أتذكر سؤالا جاءنا في الاختبار ولم أعرف إجابته .. سئمت كل هذا وبدأت في البحث عن وسيلة تقلل خوفي .. وتقلل نوبات البكاء التي تنتابني قبل الاختبارات .. وبالفعل قمت بعدة اجراءات قللت خوفي بفضل الله : 1- كنت أقرأ بعد كل صلاة صفحة من القرآن الكريم وقبل أن أبدأ المذاكرة .. ( مع التنويه على أن المسلم يجب أن لا يهجر القرآن أكثر من ثلاث ليال سواء كان في العسر أو اليسر ) 2- كنت أسأل الله التيسير لي وأن لا يضيع لي تعبا .. وكنت أدعوه في كل صلاة وقبل النوم وبعد الاستيقاظ ( مع التزامي بقراءة الأذكار ) 3- قررت أن لا أجعل الدنيا أكبر همي .. وأن أتذكر أن الموت قد ينزل بي بغتة .. ومن الواجب أن أستعد له .. كنت وأنا في طريقي إلى المدرسة أو الجامعة أسأل نفسي .. ماذا لو مت الآن ؟؟ لماذا لا أحمل هم الموت والجزاء قبل حمل هم الاختبارات وأنا لا أدري أي الهمين سألحق ؟؟ 4- كنت أقرأ الكتيبات الدينية على اختلافها وبالأخص التي تتحدث عن قصص السابقين وأعمالهم الصالحة وزهدهم في هذه الدنيا الفانية .. 5- كنت أقول لنفسي : كل شيء مقدر ومكتوب .. ولابد من الايمان بالقدر .. وبأنني بذلت جهدي .. وليس هنالك شيء أفعله أكثر مما فعلت .. - وبالفعل فإن هذه الفتاة كانت وما زالت - ماشاء الله - من المتفوقات .. أعتذر عن الاطالة .. تدخلل من فتااة : بسم الله الرحمن الرحيم أود أن أسأل سؤال واحد واللى يعتقد أنه يعرف الجواب لايتأخر؟ نحن جمعيعا نذاكر للإختبارات وحصول أعلى الدرجات ، وقد ننجح ولكن ليس بتفوق ، ليس كما كنا نرجو ؟ فهل نقول نحن ذاكرنا وسوينا اللى علينا والباقي مقدر ومكتوب من الله ومهما ذاكرنا مكتوبة النتيجة؟؟ أم نقول هذا تكاسل لأني اذا كنت ذاكرت اكثر لكانت علامتى أعلى؟؟ أم نقول علامتى منخفضة لأن طريقة مذاكرتي كانت خاطئة؟؟ خلاصة الكلام : هل فعلا الدرجات التي نأخذها مكتوبة علينا منذ خلقنا طبعا مع بذل الوسيلة؟؟؟؟ هذا السؤال جدا يحيرني ومن استطاع سؤال شيخ عنه واجابتى فجزاه الله ألف خير.................. وأدعو للفتاة بدوام التوفيق والنجاح.......... ---- الجوآب: بسم الله الرحمن الرحيم .. أختي في الله .. سمعت أحد الشيوخ يقول أن المرء ينبغي أن يتوكل على الله بعد الأخذ بالأسباب .. وأن يؤمن أيضا بأن كل شيء مقدر ومكتوب .. لكن هذا لا يعني أنه لا يقوم بأي عمل .. أختي .. طبعا أنا لست شيخا أو فقيها .. لكنني أعلم أن كل شيء مقدر وكتوب سواء كان صغيرا أو كبيرا .. ثم بالنسبة للاختبارات .. فإن المرء يذاكر بأمانة ويبذل كل ما بوسعه .. ثم يتوكل على الله ويدعوه بأن ييسر له .. فإذا جاءت الدرجات ( لا قدر الله عكس ما يرغب ) فإنه لا يلقي باللوم على نفسه ( إذا كان متيقنا أنه لم يقصر في المذاكرة ) بل يقول : أنا بذلت كل ما في وسعي .. ولم يكن بإمكاني أن أفعل ما هو أكثر من هذا ، ولم أكن لأذاكر أكثر مما ذاكرته ... والحمد لله على كل حال .. والمرء طالما أنه قام بما عليه فينبغي أن لا يتحسر على ما قد لا يحصل عليه .. (عذرا على الاطالة)
__________________
ɪταsнɪ حب8 ɪ ℓσvє yσυ   |
|
#2
06-09-2013, 12:44 PM
| ||
| | ||
| موضوع حلو في كثير بخافو من الامتحانات >< اهم شي انه الواحد يتوكل على الله و يدرس  مشكوره اختي ♪ إِمْ حُسَـآمْ || мώα ♪ likes this.
__________________ مازلت أمر على صفحاتكم ويلفت نظري آخر ظهور ،فيكون قريبا الجميع يعود لتفقد شيء ما لا نعلم ماهو ربما أصبح هذا المكان جزء منا أو نفتقد لشيء لايمكن تفسيره، ذكريات او ضحكات أو مجرد فضول أو ربما كبرنا مع هذا المجتمع لقد مرت تقريبا ١٣ عاما ومازلنا نمر على هذا المكان ونتفقد تفاصيله، على العموم اتمنى ان تكون قد مرت هذة السنوات المنقضية بالخير واتمنى ان تكون قد ابقت لكم القليل من أرواحكم المرحة التي المسها كلما قرأت إحدى المحادثات مع أحدكم |
|
#3
06-09-2013, 12:47 PM
| ||
| | ||
|
اكيد في خوف من الامتحانات بس لازم نحنا نشد حيلنا والباقي على رب العباد موضوع اكثر من رائع عمة إم خالد and ♪ إِمْ حُسَـآمْ || мώα ♪ like this.
__________________  |
|
#4
06-11-2013, 06:23 PM
| ||
| | ||
| كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ .. وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ .. دائما متميز في الانتقاء سلمت يالغالي على روعه طرحك نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودام لنا روعه مواضيعك ♪ إِمْ حُسَـآمْ || мώα ♪ likes this. |
|
#5
06-11-2013, 07:05 PM
| ||
| | ||
| كلكمم نورتو الموضوع م شاء الله و اتمنى انكم استفدتو بجدد عمة إم خالد likes this.
__________________
ɪταsнɪ حب8 ɪ ℓσvє yσυ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| غارقة بين رمال الخوف والحب ... الخوف والحب في قصة واحدة | мємσ cяαzy ɢɪяℓ ♫ | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 6 | 06-07-2012 12:07 PM |
| بعض من آيات الخوف والسكينة ودعاء الخوف من عدو ونحوه | loai72m | نور الإسلام - | 1 | 03-14-2011 05:27 PM |
| صور انمي(في الاختبارات)حتى الانمي ما سلم من الاختبارات | مهندالحارثي | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 16 | 06-06-2010 05:00 PM |
| ليس الخوف من القبر ولكن الخوف الحق من الأعمال الخاطئة | HASSANALSHAMI | نور الإسلام - | 0 | 03-22-2007 11:43 AM |
13Likes
العرض العادي
