امور بسيطة لحماية البشرة بالصيف - عيون العرب

يسرى محنوش · #1 06-16-2013, 06:16 AM

امور بسيطة لحماية البشرة بالصيف

هناك العديد من الامور البسيطة لحمايه البشرة نلخصها في النقاط التالية

1 – الاهتمام بشرب الكثير من السوائل خلال اليوم للحفاظ على جسمك وجلدك رطب في هذا الجو الحار.

2 – الوقاية خير من العلاج، فهناك بعض الخطوات الوقائية التي تجنبك المشاكل الجلدية في الجو الحار، مثل عمل تقشير لبشرتك مرة أاسبوعيا، وذلك للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على المسام غير مسدودة، وأيضا تناول بعض الفيتامينات المحتوية على مضادات الأكسدة التي يمكنها أن تحافظ على جلدك وتحميه من الحرارة، أو الإكثار من تناول الفواكه والخضروات المحتوية على مضادات الأكسدة.

3 – العرق الزائد في فصل الصيف ربما يؤدي إلى مشاكل بالجلد، مثل الهرش أو الطفح الجلدي، لذا عليكِ الاستحمام بشكل متكرر كلما اتيحت لكِ الفرصة لتجنب تراكم العرق.

4 – بعد الاستحمام مباشرة استخدمي مرطب خفيف لبشرتك – اللوشن أخف من الكريمات، ولكن إذا كانت بشرتك دهنية فتجنبي هذه الخطوة.

5 – الجو الحار مع الاحتكاك أو فرك الجلد، ربما يؤدي إلى انتشار حب الشباب على بشرتك، وربما إلى انفجار هذه الحبوب، ولتجنب ذلك إذا ظهرت على بشرتك بعض هذه الحبوب، فينبغي عليكِ عدم لمسها، ولكن اغسليها بالماء واستخدمي بعض الكريمات الموضعية والمستحضرات التي تحتوي على حمض الساليسليك، فهي تعالج هذه الحبوب وتمنع انتشارها.

6 – إذا كنتِ تسكنين بمدينة ساحلية أو تحبين المطبخ، فكلاهما بجانب الحرارة يتميزان بالرطوبة التي تزيد من مشاكل البشرة، ولاحظي أن الجو الحار الرطب يحفز إنتاج الزيوت من مسام الجلد، ويسبب ظهور الحبوب على بشرتك، لذا فينبغي عليكِ الإكثار من غسل بشرتك بالمياه، للتخلص من الزيوت والأوساخ التي يتركها العرق على البشرة، ونظراً لهذا الجو الحار الرطب الذي يزيد من العرق فينبغى عليكِ استخدام مناديل نظيفة لإزالة العرق، ولا تحاولي إزالة العرق بيديكي، فهذه الطريقة قد تؤدي إلى انتشار الأوساخ والبكتيريا ببشرتك وتسبب لها المشاكل.

7 – بعد تنظيف بشرتك يمكنك استخدام تونر خالي من الكحول لبشرتك.

8 – جنبي أطفالك التعرض الكثير لأشعة الشمس الضارة بشكل مباشر في السن الصغير، لأن ذلك يمكن أن يؤدي في المستقبل إلى مشاكل خطيرة – لا قدر الله.

9 – يجب على كبار السن أيضا تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الضارة، وبخاصة لأن كبار السن تحدث لديهم تغيرات ببشرتهم بتقدم السن، فتصبح بشرتهم أرق وأكثر شفافية، والتعرض الزائد لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يزيد من التجاعيد ببشرتهم وخطوط الوجه وجفاف الجلد، وغيرها من المشاكل الجلدية.

10 – أكثر المشاكل شيوعاً لبشرتك ولبشرة أطفالك في فصل الصيف، هي حروق الشمس ويمكن إسعافها بالحفاظ عليها باردة ورطبة عن طريق وضع قربة مياه باردة عليها، واستخدام بعض الكريمات المرطبة.

11 – عند الخروج في الجو الحار ينبغي عليكِ استخدام واقي الشمس، ويفضل الخالي من الزيوت، وينبغي عليكِ استخدامه بطريقة صحيحة عن طريق دهان طبقة رقيقة منه على بشرتك، وإعادة استخدامه كل ساعتين، وبخاصة إذا كنتِ كثيرة العرق أو تقومين بعمل بعض الأنشطة في الماء.

12 – عند الخروج في فصل الصيف الذي يعني سطوع الشمس طوال اليوم، فينبغي عليكِ تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس قدر المستطاع، فحاولي أن تكوني معظم الوقت في الظل، فواقي الشمس وحده لا يكفي، ويفضل استخدام قبعة أو شمسية لكِ ولأطفالك لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، وأنصحك بارتداء ملابس قطنية فضفاضة فاتحة اللون.

13 – تجنبى التعرض المباشر لأشعة الشمس ما بين الساعة العاشرة صباحاً والرابعة عصراً، خاصة إذا كنتِ تتناولين بعض الأدوية مثل أقراص منع الحمل أو بعض المضادات الحيوية، أو بعض العلاجات الهرمونية، لأنها قد تزيد من حساسية بشرتك لأشعة الشمس الضارة فى ذلك الوقت، فيمكن أن تسبب لكِ زيادة تصبغ الجلد وظهور بقع ببشرتك.

ولمزيد من المعلومات المهمه فمن هنـــــــــــــــــــا

http://makeup--tips.com/beauty/glycerin-soa.html

مع تمنياتى للجميع بقضاء اجمل الاوقات

Seren_1 · #2 06-21-2013, 02:39 AM

حجات جميلة فعلا

مهندسه روان · #3 10-10-2013, 09:18 PM

شكرا وبارك الله فيك

كاريزماتيكا · #4 12-19-2013, 06:38 PM

شكراً على المجهود

دكتور مغربي · #5 12-21-2013, 10:54 AM

الشريف العلامة الشيخ المطوع الروحاني سماحة الشيخ أ.د/ أحمد المغربي تقديم الاستشارات والعلاج مجاني أبتغاء مُرضات الله تعالى ولد بمنطقة سيدي عبد الرحمن بمحافظة مطروح في جمهورية مصر العربية عام 1970م تلقى تعليمه الأولي في كُتَّاب قريته، وختم القرآن الكريم في سن مبكرة جداً على يد الشيخ محمد بن سيدي عبد الرحمن برع وبزغ نجم فضيلة الشيخ فى أحد العوالم الغريبه التي تدور حول العديد من الخطوط من خلال عائله كبيره برعت وتربت على علوم سيدنا سليمان عليه السـلام وعلى علوم الأولياء الصالحين فمنهم العلامه الكبير الشيخ مولاي نجم المغربي جد فضيلة الشيخ احمد المغربي رحمه الله فهو كان من أول اصحاب المؤلفات وكان من اكبر المشايخ يعمل على قضاء الحوائج وتطبيق علوم سيدنا سليمان ومن بعدها توارثت العائله وكان شيخنا الجليل فضيلة الشيخ أحمد المغربي قد بدأ حياته العمليه من صباه مع الوالد والأهل وبدأ يتدرج بالعلم والتعلم والبحث عن المعرفه وشد الى تركيزه العديد من العلوم التي وبفضل الله عليه اصبح بارعا فيها مثل علوم الاسماء والعلوم السليمانيه الخاصه بقضاء الحوائج والتواصل الروحاني وهذه نعمه من الله انعم الله به عليه ومن بعد تولي مناصب تعليمية بمصر وبعد ان اكمل دراسته الفلكيه كامله حتى حصل على الدكتوراه حتى حصل على عضوية الاتحادات العربيه والمصريه للبحوث الفلكيه ومن بعدها بفضل الله تعالى قد حصل على عضوية الاتحاد العالمي للفلكيين والروحانيين بفرنسا بفضل الله تعالى فضيلة الشيخ أ.د/ أحمد المغربي حاصل على درجة البكالريوس فى التربية من جامعة الاسكندرية وتم تعيينه استاذ محاضر لاكثر من خمسة عشر عاما تولى الإمامة والخطابة لفترات في مساجد متنوعة بالاسكندرية. وقد أجيز الشيخ احمد المغربي في العلاج بالقران الكريم والرقية الشرعية من عدد من كبار مشايخ الاسكندرية، وهو يُعدُّ أحد ابرع المعالجين الروحانيين في مصر والعالم الإسلامي. للشيخ الدكتور احمد المغربي مشاركات في عدد من اللجان والهيئات العلمية، والندوات والمؤتمرات داخل مصر وخارجها. وله العديد من الكتب التي لا تزال بخط اليد من الفــوائد التى يقدمها فضيلتة الشيخ احمد المغربي الى مريدية فوائد في دفع الشدائد. فوائد في الحصانة من الظالمين. فوائد لدفع الخصوم. فوائد لتفريج الكروب وزوال الضيق. فوائد لمعرفة الحوائج هل تقضى أم لا. فوائد لقضاء الحوائج. فوائد في عقد الألسنة. فوائد في حل المشكلات. فوائد في تسهيل المصاعب. فوائد للحفظ من الأعداء. فوائد تختص بكشف الدفائن. فوائد لمن حُرق بالنار وبقي فيه أثرها. فوائد تختص بالفلاحين. فوائد تختص بالصيادين. فوائد لبيع الأمتعة. فوائد لجلب الزبون. فوائد لجلب الرزق في البيع والشراء. فوائد في المحبة بين الزوجين. فوائد في المحبة بين جميع الناس. فوائد للجمع بين المتباغضين وإلقاء المحبة بينهم. فوائد في حل المشاكل المستعصية بين الزوجين. فوائد لعلاج الذي يمقت زوجته ويكرهها. فوائد لعلاج الذي يمقت أهل بيته. فوائد لعلاج العاشق الذي ذهب عقله. فوائد في فسخ الخطوبة في حالة عدم قبول أحد الطرفين بالطرف الآخر. فوائد في علاج أي مسحور. فوائد في علاج المصروع. فوائد في علاج التابعة وقطعها من أصلها. فوائد في علاج المربوط عن النساء. فوائد في إبطال سحر المعقود. فوائد في حرق الجن بالعقاقير وغيرها. نرحب باتصالاتكم على الهاتف الخلوي من داخل مصر 01206438767 من خارج مصر +201206438767 يمكنكم التواصل عبر واتس اب وفيبر على نفس الارقام تقديم الاستشارات والعلاج مجاني أبتغاء مُرضات الله تعالى العنـــــوان شارع ابو قير-فلمنج- الاسكندرية

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
علاج البشرة من البثور وصفة بسيطة 2013 , قناع من الطين للبشرة الدهنية	ملاك الرومنسيه	حواء ~	0	04-18-2012 09:53 PM
ماسك تقشير الوجة , ملف شامل عن تقشير البشرة 2013 , وصفة بسيطة للتقشير	ملاك الرومنسيه	حواء ~	0	03-13-2012 09:18 PM
حل مشاكل البشرة , كيفية الوقاية من مشاكل البشرة بالصيف 2013	ملاك الرومنسيه	حواء ~	0	03-13-2012 09:07 PM
وصفة لشد البشرة , احلى مايك لشد البشرة 2013 , طريقة مجربة لشد البشرة 2013	ملاك الرومنسيه	حواء ~	0	03-13-2012 08:58 PM
14 نصيحة لحماية البشرة	كاشخة بنظاراتي	حواء ~	2	10-11-2011 04:10 PM