قواعد فى تطوير الذات - عيون العرب

**β£ặčķ-Řǒŝě•** · #1 10-29-2013, 09:36 PM

قواعد فى تطوير الذات

لكل انسان طموح ، وطموح الإنسان الايجابي التنمية المستمرة، حيث يبدأ بذاته ولا ينتهي منه ، لأنه ترسخ في لا شعوره ان التغيير يبدأ من الإنسان وبتغيّره يتغير كل شئ .

لذا إذا ادرك المرء ذلك فلا يوقفة العوائق ولا تقدم في مراحل العمر ولا انعكاسات الواقع ، و يعمل ليل نهار لتطبيق القواعد لتنمية ذاته وايقاظ همته وتوظيف طاقاته ، حتى يصبح رمزا للايجابية وكتلة من الانتاجية وذلك باتباع القواعد التالية :-

1- افتخر بإيجابياتك مع تجنب كل معاني الغرور ،وسجّل إنجازاتك على صفحات قلبك وتفكر فيها عند مواطن الضعف وأمام التحديات.

2- املأ فراغك بالخير والتزم ببرنامج متوازن ولا تنسى مصاحبة الخيّرين من بني جلدتك ، وخالط باستمرار من يحبونك ويساهمون في تطويرك.

3- من الضروري ان تحب نفسك ولكن بعيدا عن آفة العُجب ، واحترم ذاتك ولكن على ان لا تنسى قواعد التواضع وخفض الجناح.

4- عبر عن مافي باطنك ولكن وفق خطوات مدروسة ومراعات للمواقع معرفة للآخر ، وإيّاك ان تقع في شباك الانفعال و التحامل.

5- اشكر من أحسنَ اليك وقدّر من اثنى اليك، ولكن لا تخادع بعدم معرفتك لذاتك ، ولا تتغنى مع انغام المديح.

6- فليكن اكتشافك لذاتك من اكبر مشاريع حياتك لانك بذلك تعرف مدى صلاحيتك ,هل انت على مستوى الاداء ام عليك الالتزام الاكثر.

7- حصن ذهنك من الافكار السلبية وقاوم الموجات السوداوية واياك ان تستقبل رسائل ليست في صالحك.

8- ان الله سبحانه و تعالى اكرمنا منذ ان خلقنا واكد في محكم تنزيله انه اكرمنا وقال ( ولقد كرمنا بنى ادم ) فلا تتنازل عن هذا التكريم بعقدة النقص وضعف الثقة بالنفس وعدم معرفة الواجب.

9- فليكن عتابك لذاتك مراجعة له لا احباطاً ولوماً، تصحيحا لا هزيمة ، ولا تتقمص في لباس ( انا لست في المستوى المطلوب).

10- تأجيل الاعمال شئ طبيعي اذا كان مدروسا او ضمن مرونة الخطة، اما اذا كان كسلا او عشوائيا او وقعت في شباك اللامبالات فالحذر الحذر لانك بذلك ستخسر نفسك و الواجب معا.

11- عند كل صباح انوى على ان تعيش باستقامة لانها منبع الكرامة ، فاذا وقعت في خطأ فاسرع مراجعتها بتوبة نصوحة.

12- من الضروري ان تستفيد من تجارب الاخرين نجاحا وفشلا ، نجاحا للاقتداء وفشلا للاتقاء ، ولكن لا تنسى ان عندك تجارب ذاتية فاغتنمها

واعدها وكررها اذا كان يسرك.
13- اجعل ما تقوم به من الاعمال والواجبات صغيرا كان او كبيرا وفي أي مجال كان، من ضمن حساباتك ، لذا لا تستهين بابتسامة والى القاء محاضرة ولا تستخف بجلسة استرخاء والى مكافأة الذات بسفرة سياحية.

14- واعلم ليس بامكان احد ان يدخل في اغوار باطنك عقلا و نفسا و روحا دون موافقتك ، دائما راجع جهازالاستقبال عندك ، ومدى تدقيقه في اختيار الامور و مدى دقته في التوافق مع الرغبات

15- ان الخطأ هو ان لاتبدأ وليس ان لا تخطأ، لأن الابداع لايأتي دون تجارب فاشلة ، فلا تجعل في قاموسك كلمة اسمها فشل و لكن هو التواصل ومحطة من محطات المراجعة.

16- اقرأ هذه القواعد كل اسبوع مرة واحدة وفي انشط أوقاتك ، ولا تتركها في صفحات حساباتك النظرية ، فلا يأتي الإنتاج الا بالإتباع .

**ناغيتا** · #2 10-29-2013, 10:32 PM

السلام عليكم اختي ... موضوع رائع وجميل ومفيد .
.
ذكرتيني بالدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله .. ينصح بالتفكير الاياجبي وكيف تطور ذاتنا للافضل..
طبعا معكي حق بالنظرة الجيد للنفس دون اعجاب وقواعدك كلها صحيحة..
ان شاء الله نلتزم بيها جميعا ونطور انفسنا ونغير عالمنا للافضل..
.شوووطرا على الدعوة الجميلة

..
.
. تقبلي مروري

**وَتـد** · #3 10-29-2013, 10:33 PM

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك أختي؟؟........... اتمنى تكوني بخير

الموضوع رائع جدا

احسنت ف ختيارك

الرررررئع

انتظر جديدك

وشكرا ع الدعوه

**اميلي دوغلاس ستار** · #4 10-30-2013, 12:03 AM

**Pearl Sadness** · #5 10-30-2013, 10:43 AM

السلام عليكم::::::

كيف الحال؟...
ماشاء الله موضوعك جداً رائع
ومفيد

أحسنتِ الأختيار الرااااائع

شكراً على الدعوه الكريمه
تقبلي مروري

*لؤلؤة ألحزن*

جار التقيييم وتم الايك

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قصص محقزة في تطوير الذات	سبيل الرحال	علم النفس	16	09-02-2013 11:16 PM
(من علم تطوير الذات ) !	ﻣــزآﺟ̭͠يـﮯـﮧ	علم النفس	9	09-14-2012 06:49 PM
تطوير الذات من علم النفس	مهند الاعلامي	علم النفس	3	07-05-2012 01:25 PM
حكايات عن تطوير الذات...!!!	مؤمن الرشيدي	مواضيع عامة	6	04-15-2012 02:51 PM
قواعد في تنمية الذات	حمزه عمر	مواضيع عامة	0	05-12-2010 10:04 PM