ﺳُﺌﻞ ﺃﺣﺪ اﻟﺼﺎﻟﺤﻴﻦ ،ﻛﻢ ﺗﺤﺐّ ﺃﺧﺎﻙ ؟
ﻗﺎﻝ : ﺃﺣﺒّﻪ ﺣﺒّﺎً ﻳﺠﻌﻠﻨﻲ ﺃﻟﺘﻤﺲ ﺃﻋﺬﺍﺭﻩ ، ﻭﺃﺗﻔﻘّﺪ ﻏﻴﺎﺑﻪ ،
ﻭﺃﺗﺸﻮّﻕ ﻟﻠﻘﺎﺋﻪ ، ﻓﺈﻥ ﺗﺒﺴّﻢ ﻓﻤﻦ ﻣﺒﺴﻤﻲ ،
ﻭﺇﻥ ﺗﺄﻟّﻢ ﻓﻤﻦ أضلعي .

على كل لحظة حلوه ، على كل كلمه غيرت فينا شي للاحسن ،
على كل ابتسامه من قلب ، على كل روح قريبه للقلب ،
الحمدلله .

ﺟﻤﻴﻞ ﺃﻥ ﺗﻨﺘﻤﻲ ﻟﺬﺍﺗﻚ ،
-ﺍﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺃﻧﺖ ﻭﻃﻦ ﻟﻨﻔﺴﻚ
- ﺍﻥ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻧﺒﻀﻚ ﺑﻜﻠﺘﺎ ﻳﺪﻳﻚ ﺑﻌﻴﺪﺍً ﻋﻦ ﺧﻴﺒﺎﺕ ﺃﻫﻞ ﺍﻻﺭﺽ ﺟﻤﻴﻌﺎً

ﺑﻌﺾ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﻠﻲ ﻋﺮﻓﺘﻬﻢ ﺻﺪﻓﻪ ﺍﻗﻨﻌﻮﻧﻲ ﺍﻥ ﺍﻟﺼﺪﻑ ﺍﺣﻴﺎﻧﺎ ﻭﺭﺁﻫﺎ ﺣﻴﺎﺓّ

الإيجابية لا تعني عدم الحزن ولكن تعني :
- فن التعامل مع الحزن -كيف تتعامل مع الأحداث الحزينة ؟
عش لحظاتها ! إبكي - صل - إستغفر - فضفض - آسترخي
- إستحم بماء دافئ إقرأ كتاب الله - إحتضن من تحب
أعط مشاعرك السلبية حقها دع عاطفتك ترتاح
وتفرغ كل شحنات الحزن ، ثم ابدأ لحظة جديدة .