تمارين بالصور لمن يطيلون الجلوس امام الكمبيوتر - الصفحة 2 - عيون العرب

**ساري العبد الله** · #6 10-19-2007, 11:33 PM

مشكورة اختي هيمو العسل جداااااااااااااااااااااا

**هيمو_العسل** · #7 10-20-2007, 12:41 AM

شكرا لك أخي وليد فرج وهيب على المرور

**ag-007** · #8 10-20-2007, 01:07 AM

تمارين صحيحة مية بالمية اختي الكرينة ومهمة جدا ..

واهم شي يا ريت تركزوا على تمرين العين .. لان عضلات العين اول ما يتأثر من الجلوس الطويل امام شاشة الكومبيوتر وقد تؤدي الى الارتخاء وغيرها من العواقب الله يبعدنا ويبعدكم عنها ..

ومشكورة عالموضوع المميز ..

تحياتي ..

**emy_fleur** · #9 10-20-2007, 01:17 AM

تمارين أجدها جاءت في وقتها المناسب فمعظمنا يعاني من التسمّر كثيرا حول جهاز الحاسب الآلي

وما يعقب ذلك من معانات صحية متفاوتة .. فلكِ الشكر والتقدير

و ارجوا ان تقبلي مني هده الاضافة

**هيمو_العسل** · #10 10-20-2007, 02:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ag-007

تمارين صحيحة مية بالمية اختي الكرينة ومهمة جدا ..

واهم شي يا ريت تركزوا على تمرين العين .. لان عضلات العين اول ما يتأثر من الجلوس الطويل امام شاشة الكومبيوتر وقد تؤدي الى الارتخاء وغيرها من العواقب الله يبعدنا ويبعدكم عنها ..

ومشكورة عالموضوع المميز ..

تحياتي ..

فعلا أخي الكريم وشكرا لك على المرور والاضافه

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لا تطيل الجلوس امام الكمبيوتر ليلا	manal	صحة و صيدلة	4	04-25-2007 02:27 AM
برنامج يذكر بالصلاة عند الجلوس امام الكمبيوتر ....	(عبد الله)	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	4	01-28-2007 03:43 PM
برنامج يذكر بالصلاة عند الجلوس امام الكمبيوتر ....	همس2009	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	2	12-15-2006 06:16 AM