. بسم الله الرحمن الرحيم مرض السكر حالة مرضية تصيب الكبار و الصغار نتيجة اختلال في مقدور الجسم على التحكم بمستوى سكر الدم وذلك لنقص او في فرز الأنسولين من البنكرياس أعراضه - الشعور بالتعب و الإرهاق - كثرة التبول - الإحساس بالعطش - انخفاض الوزن - التهابات جلدية - وخز او خدر اليدين و القدمين العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بالسكر : - تناول الكميات كبيرة من أطعمة الطاقة - السمنة - زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية - اضطرابات الجهاز العصبي - الحمل - الاستعداد الوراثي علاج مرضى السكر الحالات البسيطة : تنظيم الغذاء فقط الحالات المتوسطة : تنظيم الغذاء و العقاقير الحالات الحادة : تنظيم الغذاء وحقن الانسولين النظام الغذائي المناسب للسيطرة على مرض السكر : - تناول أغذية غنية بالألياف - تجنب تناول الحلويات - تنوع الغذاء وتقليل كميته خاصة ما يحتوي على النشويات - الإقلاع من تناول الدهون المشبعة - تناول الأغذية البروتينية باعتدال - تناسب كمية السعرات المتناولة مع وزن مريض السكر يفضل لمرضى السكر الذين يعتمدون على الانسولين ( خمس إلى ست ) وجبات بدلا من ( وجبتين او ثلاث وجبات ) وسلام عليكم و رحمة الله وبركاته

__________________

__________________
لست هنا

بصراحة يعني كيف أقولك أهو كان منسق بس انا
رجعت عشان اعدل حاجة ولما سويته ضغطة لقيت كل تعبي راح
و انا أسفة عشان أني قدمة هذا الموضوع يعني العذر و السموحه

__________________

السلام عليكم
كيفك؟؟
كوضوع رائع وممتاز
لو انكي قمتي بتنسيقه لكان افضل
ولكن الاهم هو المعلومات
اتننى ان ارى ابداعاتك بالقسم
دمتي بود

__________________


[/I]
CENTER]سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك [/CENTER]

أهو كان منسق بس انا
رجعت عشان اعدل حاجة ولما سويته ضغطة لقيت كل تعبي راح

__________________