|
| |||||||
| علم النفس الشخصية، وتكوينها، وتطورها، ووسائل تحليلها, اختبارات نفسيه, مواضيع عن علم النفس, دكتور نفساني. |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
03-07-2014, 08:51 PM
| ||
| | ||
| علامات نقص الثقه بالنفس !! السلام عليكم و رحمة الله و بركته اليوم حبيت اشارككم بموضوع عن الثقه بالنفس و قد استفدت منه كثيرا و فكرت ان اطرحه لكي تستفيدو ايضاَ .. المووضووع هوو عن : علامات نقص الثقه بالنفس * مشاعرك تعتبر من ممتلكاتك الخاصه هل تعانى من نقص الثقه بالنفس؟ هل أنت فى طريقك لبناء هذه الثقه؟ هل أنت دائما قلق من ان يعرف أحد ان ثقتك بنفسك قليله؟ يجب أن تعرف أن مشاعرك هى أحد ممتلكاتك الخاصه و التى لا يحق لاحد أن يعرفها أو يطلع عليها الا أذا اردت أنت هذا . فى هذه المقاله ستعرف كيف تبدى ما تريد او تخفى ما تريد من المشاعر المتعلقه بنقص الثقه بالنفس. @ خمس علامات لنقص الثقه بالنفس العلامات التاليه كلها من علامات نقص الثقه بالنفس و التى من الممكن أن تجعل بعض الناس يعتقد انك غير واثق من نفسك اذا لاحظها. أعرف هذه العلامات و تجنب أن تقع فيها 1_ تبرير أفعالك للاغراب افترض انك كنت جالس على منضده فى مكان عام مع أغراب ثم فجأه سكبت كوب العصير على ملابسك, ماذا ستفعل فى هذه الحاله؟ بعض الناس يبدا عللى الفور فى تبرير ما حدث لمن حوله حتى و ان كانوا غير معنيين عن طريق تعليقات مثل "لقد كانت على الحافه" او "انا لا استطيع التركيز اليوم تماما بسبب قله نومى البارحه" . الاشخاص الواثقون من انفسهم لا يبررون افعالهم الا للاشخاص المعنيين لانهم يعلمون ان اى انسان طبيعى من الممكن ان يخطىء. 2_ الرد بعصبيه على النقد انا متأكده من انك رايت شخصا يثور و يفقد اعصابه لمجرد أنه سمع كلمه نقج بسيطه. الشخص الواثق من نفسه يتقبل النقد و يفكر فيه أولا ثم يرد عليه , أما فقد الاعصاب فهى من علامات نقص الثقه بالنفس. 3_ التعويض رأيت صديق لى ذات مره يبدو عليه الضيق فقلت له ما الذى يضايقك؟ فرد و قال ليس عندى ما يضايقنى و أنا دائما سعيد. ما فعله ذلك الشخص هو انه حاول التعويض عن شعوره بالحزن حتى يبدو و كأنه فى قمه سعادته. فكل شخص يحاول ان يبدوا و كأنه خارق للطبيعه فى الغالب يكون يحاول أخفاء عيب ما فيه أو التعويض عن نقص الثقه بالنفس. 4_لغة الجسد عدم الشعور بثقه بالنفس ربما يجعلك تأخذ الوضع الدفاعى بكثره (تربيع يديك و وضع قدم امام الاخرى). عند شعورك بثقه بالنفس فأنك على الاغلب لن تأخذ الوضع الدفاعى. طبعا الامر ليس بهذه السهوله لانه يوجد عوامل أخرى كثيره تحكم لغه جسدك. لمزيد من التفاصيل اذهب الى قسم لغه الجسد. 5_ المثاليه العمياء a الشخص مدعى المثاليه يعتقد انه يعيش فى عالم مثالى فهو يفترض ان الجميع بدون اثتثناء يجب ان يحبوه و أنه يجب ان ينجح فى كل شىء من اول مره او يحصل على الدرجه النهائيه فى كل أختبار. المثاليه فى حد ذاتها ليست شىء سىء و لكن محاوله ان تكون شخص مثالى فى عالم غير مثالى لن يؤدى بك الا الى نقص الثقه بالنفس. فمثلا ان افترضت ان الجميع يجب ان يحبوك ثم أكتشفت ان شخصا واحدا فقط يكرهك فستفقد ثقتك فى نفسك. حاول ان تكون مثاليا و لكن لا تحزن ان فشلت فى شىء او اذا كرهك شخص ما فذلك شىء طبيعى ملاحظة : للأمانه منقووول و ببعض التعديلات  اتمنى عجبكم الموضوع و استفدتوا منه كما استفدت انا  لا تبخلوا بالردود الحلوه اللي تشجع و تفتح النفس  و ( لايك + تقييم ) لو عجبكم و استفدتم منه 
__________________ |
|
#3
03-16-2014, 10:13 PM
| ||
| | ||
| اقتباس:
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته  اهلين انا الحمدلله كيفك انتي يسلموؤؤ حبيبتي على ردك المتميز دوما  يشرفني مرورك ولوو 
__________________ |
|
#4
04-15-2014, 07:45 PM
| ||
| | ||
| موضوع جميل ومهم ايضا جزاك الله خيرا (يجب ان نثق بانفسنا وقدرتنا) (كلما كان الشخص يلتفت الى عيوب الناس هو يقنع الجميع بان لهم عيوب مثله ...ليس واثقا من نفسه ) (هناك فرق بين الثقة بالنفس وبين الغرور.. فالمغرور ليس واثقا من نفسه كما يعتقد البعض ) احببت ان اشارك بما اعرف |
|
#5
04-15-2014, 08:17 PM
| ||
| | ||
| منووورة بردك عزيزتي  شرفني ردك كتيير
__________________ |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اسباب فقدان الثقه بالنفس وعلاجها ...... | R.a.g | علم النفس | 4 | 07-31-2013 09:31 PM |
| الثقه بالنفس | ¨°•√♥ مـهـند الحـربي♥√•°¨ | مواضيع عامة | 14 | 03-24-2012 06:51 PM |
| بعض النصائح لتعزيز الثقه بالنفس | فدوا لها | علم النفس | 22 | 04-29-2011 01:06 AM |
| الثقه بالنفس | *آلاء الحيانى* | مواضيع عامة | 1 | 06-09-2009 03:02 PM |
| بعض اسباب فقدان الثقه بالنفس..... | سيف الإسلام | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 1 | 10-23-2007 03:05 PM |
11Likes
العرض العادي
