|
مدونات الأعضاء دفتر يوميات الأعضاء خاص بالعضو ذاته ولا يحق لأي عضو الرد أو التعقيب قسم يسمح للأعضاء بإضافة تدويناتهم اليومية الخاصة لمشاركتها مع مئات الآلاف من الاعضاء والزوار يومياً .. مدونات - مدونة |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#371
| ||
| ||
|
#372
| ||
| ||
|
#373
| ||
| ||
فلننظر إلي الأمور بعين التفائل وإن بدت في ظاهرها علي عكس ذلك ولندع اليأس ، ألم يقل حبيبنا المصطفي عليه افضل الصلاه والسلام " تفائلوا بالخير تجدوه " ، أفتح نوافذك أيها اليائس ، دع الضياء يغزو حجيراتك المظلمه فزواياها الكئيبه بشوق لخيوط الأمل المنيره ,,,,,,,,,, ابتسم فانت ونحن بحاجه دائما لابتسامتك |
#374
| ||
| ||
معظم الحالات يكون فيها الصداع النفسي ساترا لأمراض نفسيه مثل الاكتئاب والقلق، ولكن المريض لا يشعر بهما لأن حالة الصداع تسيطر عليه فلا يفكر إلا به. كن منتبها لكل ما يسبب لك ضغطا نفسيا، انظر حولك ان كنت تستطيع تغيير الأمور التي تسبب لك ضغطا نفسيا عليك ان تتحكم بأعصابك وان تواجه المواقف الصعبه بأي اسلوب اخر غير القلق والافكار السوداويه ـ التزم الصبر والايمان والمشاركه الايجابيه التي تجعلك تعمل بحماس وصدق وليس بقلق وانفعال وابسط روشته للقلق النفسي هو ( الهدوء والاسترخاء وتحديد ساعات مناسبه للنوم و اخذ حماما دافئا والاهتمام بالغذاء المتوازن واستبعد تماما الاعتماد علي الادويه النفسيه ) |
#375
| ||
| ||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حينمآ يكمن الشر خلف الأقنعة ! | ELIOT | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 14 | 03-08-2015 12:31 AM |
لعل الخير يكمن في الشر | بحر الود | نور الإسلام - | 4 | 12-01-2012 09:33 PM |
شو بصير لو البنات حكمو العالم؟؟ | ♥ βőΛ ♫ | موسوعة الصور | 18 | 11-23-2010 12:21 AM |
شو بصير لو البنات حكمو العالم؟؟ | mαĐĄm ҒŨЙҝỸҰ♥ | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 13 | 01-31-2010 09:28 PM |
اذا حكمو البنات العالم | الدرعاني | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 11 | 10-11-2008 10:56 AM |