الماء = الرشاقه - عيون العرب

**آآخر شقاوة** · #1 11-12-2007, 06:04 PM

الماء باختصار سر الرشاقة كيف اقول لكم كيف ؟؟
اولا : في الصباح وعند الاستيقاظ من النوم كاس ماء باااااارد جدا مع قطرتين ( ليمون ) .
ثانثا : قبل كل وجبه بربع ساعة كأس ماء .
رابعا : محاولة عدم شرب المياه اثناء الاكل .
خامسا : شرب الماء بعد الاكل بنصف ساعة واذا لزم الامر للشرب اثناء او بعد الاكل مباشرة فيكون الشرب بطريقة ( الرشف ) اي كما يشرب الشاهي .
سادسا : الاكثار من شرب الماء بعد الوجبه بنصف ساعة ( على قد ما تقدر ) اشرب مويه .

والله الموفق ،، تحياتي

**saso cat** · #2 06-16-2008, 09:14 PM

**البؤساء** · #3 06-17-2008, 03:47 PM

**البؤساء** · #4 06-17-2008, 03:47 PM

**..ملاك الورد..** · #5 06-17-2008, 07:40 PM

يعطيك الف عااافيه شقااااااااااااوة

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الطب النبوي	ABUMOHANAD	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	2	09-02-2007 11:24 AM
الطب النبوي	ABUMOHANAD	نور الإسلام -	7	08-19-2007 03:30 PM
اسرار البرزخ المائي بين الماء المالح والماء العدب...حقيقة علمية	alassiya	نور الإسلام -	9	05-13-2007 03:05 AM
كتاب الطب النبوي ...	ABUMOHANAD	نور الإسلام -	1	05-08-2007 05:38 PM
ما معنى الزكاة؟	omaymah	نور الإسلام -	6	04-15-2007 04:16 PM