موضوع مــــمـــــيـــز؛النهك العصبي // Neurasthenia - عيون العرب

**★мσσπ ℓเgнτ** · #1 10-11-2014, 10:10 PM

منوره القسم/Sun Shine

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

النهك العصبي او Neurasthenia

هو إنهيار الجسم والعقل الذي فيهما يعمل الجهاز العصبي.

تنشأ عوارض النهك العصبي إثر التفاعل مع الضغوط والضجر والخيبة، على أن البعض يكون أكثر عرضة له من البعض الآخر.

واشارت الدراسات إلى أن الشخص النحيل الطويل العظام يكون أكثر حساسية وأكثر قابلية للإصابة بالهواجس والاضطراب العصبي والقلق، بينما الشخص العضلي أكثر عرضة لتقلب المزاج وجيشان العاطفة والقيام بتصرفات مناهضة للحياة الاجتماعية. وهو يصيب الرجال والنساء على السواء .كما أن بعض الحِِرَف والمهن تسبب الضغوط وبخاصة تلك الأعمال الروتينية التي تثير الضجر ومع ذلك تتطلب الدقة والتركيز المتواصل.

إلا أن الأعمال التي تتطلب المجازفة والمخاطرة كالجندية اوالجيش أو الإطفائية تبقي صاحبها بعيدا عن النهك العصبي، بل يتميز العامل في إحدى هذه المهن بقدرة عالية على التكيف مع الضغط ومجابهته بعزم .

وهناك حالات معينة تعجل في بعث الشعور بالاعياء والخمول اللذين يشكلان السمة المميزة للنهك العصبي، مثل فقد عزيز او مرض شديد.

الشعور بالضيق وتدهور الروح المعنوية والتشاؤم، الشعور بالإحباط وضعف الطموح والشعور بالنقص والضعف والعجز،القلق العابر المصحوب بالتوتر وعدم الاستقرار، تشتت الإنتباه وضعف القدرة على التركيز، وضعف الذاكرة، وعدم القدرة على مواصلة التفكير في موضوع معين ، الإستغراق في أحلام اليقظة، سرعة التهيج والغضب وعدم تحمل الضجيج والاصوات العالية، الاكتئاب والهم، الحساسية والانفعالية الزائدة، القابلية الشديدة للإستثارة، ضعف العزيمةوالإرادة،فتور الهمة وضعف الحماس وعدم الرغبة في العمل وعدم القدرة على إتمام مايبدأ في انجازه، عدم القدرة على تحمل المسؤوليات ، التردد وعدم القدرة على إتخاذ القرارات ، الهروب من مواجهة المشاكل وحلها ، الارتياب في الناس،السلبية، التمركز حول الذات، فتور النشاط الاجتماعي ، الاعتماد على الغير ، سوء التوافق المهني،وتوهم المرض.

إرهاق وانحطاط في القوى، الإجهاد والاعياء لأقل مجهود، الخمول والكسل ونقص الحيوية والنشاط والضعف الصحي والعصبي والنفسي، ضعف الشهية وعسر الهضم والإمساك، هبوط ضغط الدم وتسارع نبضات القلب وشحوب الوجه،صداع متكرر، ضيق النفس، آلام الظهر واضطرا بالنوم والكوابيس، التعب عند الاستيقاظ من النوم، .

تتسم الشخصية قبل الإصابة بالنهك العصبي بالسمات التالية:

قلة الكلام وقلة العمل ،التهرب من المسؤولية، استمرار الشكوى، التشاؤم، الشعور العام بعدم الرضا، الإنطواء والميل إلى العزلة،الشعور بعدم الأمن والرفض والإحباط الإنفعالي، الإتكالية والحاجةإلى الدعم والمساندة.

1. الصراع النفسي نتيجة تضارب الرغبات، الإحباط المتكرر وعدم اشباع حاجات الفرد، الفشل والحرمان واليأس والشعور بالنقص، الاضطرابات الإنفعالية العنيفةالطويلة، محاولة مقاومة العدائية المكبوتة.

2. النمو المضطرب للشخصية، عدم ضبط النفس، عدم وجود خطة وهدف للحياة،ضعف الثقة في النفس وسهولة الإيحاء والإستهواء ،نقص الميول والإهتمامات.

3. الإضطرابات الأسرية والإنهيار الأسري وأساليب التربيةالخاطئة، وجود اضطراب مماثل لدى أحد الوالدين أو الأشقاء واكتساب وتعلم الأعراض منه،ضعف الروح الاجتماعية وسوء التوافق الاجتماعي.

4. العمل الشاق المرهق تحت الضغط المصحوب بالقلق والمجهود الكبير المرهق الذي يستنفذ الطاقة العصبية ويعوق الإسترخاء ويحول دون الإستمتاع بالحياة.

5. ضغوط ومطالب الحياة ومشاكلها وعدما لاستعداد لمواجهتها والضغوط النفسية المتعلقة بالإهانات والخضوع والحروب

6. التكوين الجسمي، حيث أن ذوي التكوين الجسمي النحيف الواهن يتصفون بشدة حساسيةالجهاز العصبي أكثر من سواهم .

7. وأسباب أخرى .

من "أهداف وفوائد "النهك العصبي للمريض :

1. لفت الأنظار إليه واسترعاءالإنتباه (أو جذب الانتباه) .

2.الفوز بالعطف والتعاطف والاهتمام من الآخرين .

3. الحصول على الدعم النفسي وإشباع دافع الاعتماد على الآخرين دون المساس بالكرامة الشخصية.

4. تلقِّي الإعجاب لما يبذله المريض من جهود فوق طاقته كشخص مريض ضعيف الاعصاب مرهق القوى ، والنظر إليه كبطل مناضل.

هناك طرق متعددة لمعالجة المريض بالنهك العصبي، منها:

1. على المريض أن يسعى إلى مداهمة الخيبة والتحايل عليها.

2. إيجاد هواية محببة الى نفسه تشغل وقته.

3. ضرورة استمتاعه بالعطلة (الأجازة) التي يحصل عليها فتهدىء من أعصابه و تلطِّف مزاجه.

4. العلاج الطبي الذي يعتمد على استخدام المنشطات والمقويات والمهدئات مع الاهتمام بالراحة والنوم.

5.العلاج النفسي عبر التحليل النفسي وتقوية تركيز تأكيد الثقة بالنفس ومساعدة المريض على فهم إمكاناته ، مع الإهتمام بتنمية وتطوير شخصيته نحو النضج.

6. العلاج الاجتماعي : تحسين الظروف الاجتماعية والتوافق الأسري، مع الاهتمام بالعلاج البيئي والاهتمام بالتوجيه المهني.

لا تنسوا الايك + الرد + التقييم

.

**Şưη○Śнίηε** · #2 10-11-2014, 10:29 PM

-
.

[/align]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
والصلاة والسلام على نبينا محمد واله وصحبه وسلم
كيف حالك منمونه ان شاء الله بخير

اولا العنوان ممتاز لان مافي داعي للزخرفه و التطويل

عشان يكون واضح المحتوى

ثانياً التنسيق بسيط وجميل والله يعطيها العافيه المصممه

الوان التصميم مريحه للعين

الموضوع جميل في حد ذاته يتحدث عن حاله منتشرة وبتفاوت

اعراضه كما ذكرتيها بالضبط وسهل نلاحظها للمريض بهذا "النهك"

شيء سيء انك تحاول لفت انتباه الناس لتتظاهر امامهم بأنك

مريض مناضل كما ذكرت بالموضوع

ولكن فعلا هو عرض واضح

سببه الفرد و البيئه المحيطه به

تحديداً المجتمع و الاسرة و الاصدقاء والخ..

ابدعتي ماشاء الله بالاختيار الموفق والنقاط المهمه

بعض النقاط جديدة بالنسبة لي

واهم شيء ان اعراض المرض فعلا مشابهه للشخصية السايكوباثيه
لكن الفرق ان هذه الشخصيات تعتقد انها لاتحتاج دعم الاخرين

وليس التعاطف غرضها

يختم ويثبت ولك الاستارز ان شاء الله
منوره

وفي امان الله وحفظه

.

**LARA KLAS** · #3 10-11-2014, 11:13 PM

مرحباً كيف الحال

ان شاء الله بخير وصحة وعافية

بتمنى تكون\ي بخير

اخر الاخبار؟؟

.

.

.

.

.

.

.

من جهة الموضوع كتير متكامل

المعلومات ومن كل الجهات كمان

كنت كل ما اقراة موضوع لاقيه فيه تناقصات

بالمعلومات ومانها متكاملة ابدا

لانو كل الموضيع يلي كاتبينها

كلها مختصرة ومعلوماتها كتير ناقصة

انتي كاتبتيه بشكل مختصر بس كامل

وفي اكتر من سبع اسباب

وانتي حطيتي الاكثر ظهوراً

او اكثار الاثار الاهون

والاهم كمان

وبقلك وبكل فخر الف مبروك عليكي

بس بدي قول لو حطيتيه متل ما هو تأكدي انو من هون لبكرة ما رح تخلصي ورح ياخود معك

على الاقل اربع صفحات

خية الكبير ضلو الاسبوع يحفظ بهاد الدرس

لانو كتير كبير وطويل

وصعب الحفظ كمان يا الهي

وبسبب هاد الدرس بالذات غير

مهنة كلها هههههخ

ضعيف

وهلاء من جهة التصميم كتير عادي

وابداً مو لايق للموضوعك هاد

اعذريني بس هي هيا الحقيقية

.

.

.

.

.

.

.

مع التوفيق يا عمري

مع تحياتي المشغفة

الى اللقاء في مواضيعك القادمةحب6حب6

**KAREN** · #4 10-11-2014, 11:18 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا اختي كيفك ؟ ان شاء الله بخير

المرض المطروح بالموضوع منتشر ومعروف عند كافة الاشخاص
لكن طبعا موضوعك زادنا علم بتفاصيل المرض اكثر

الشي الضريف بالموضوع انو المرض عندو فوائد
والفوائد تساعد على العلاج من المرض

يسلمو عالطرح الرائع
تصميمك جميل ومناسب تماما

يعطيك العافية
لك اللايك والتقييم ان امكن

**دُونـــآي ❝** · #5 10-12-2014, 12:15 AM

¸¸ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
مرحبا عزيزتي كيف حالك ؟؟ ¸¸
اتمنى ان تكوني بكامل الصحة والعافية ..
¸¸النهك العصبي .. مرض شائع بين كثير من الاوساط ..
كنت اتمنى ان اكتب عنه .. ولكنك حصلت على هذه الفرصة الثمينة
رغبت ان ابذل الجهد الكبير لاعرف عنه ..
¸¸ ولكنه بقدميه اتى الي ليعرفني عنه ..
فشكرا لك عطاءك ..
كثير من المعلومات كانت مجهولة بالنسبة الي .. ¸¸
اكثر ما ادهشني هو فائدة هذا المرض لمصابيه ..
¸¸فان يستغل شخص ما بلاء اصابه للحصول على مراده ..
لهو امر مثير للاشمئزاز ..
بالنسبة لطرق العلاج .. ¸¸
حبيبي النوم داخل في جميع الوصفات الطبية ..
¸¸ما اروعه ..
موضوع مميز
ناهيك عن التنسيق الرائع جدا .. ¸¸
ابهرينا بجديدك دائما عزيزتي ..
¸¸في حفظ الكريم

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
موضوع مفيد~فقدان الشهية العصبي والشراهة ... امراض الجهاز العصبي	Ozamaki Girl	صحة و صيدلة	8	09-01-2014 10:19 PM
النهك العصبىNeurasthenia	سارة محمد منصور	علم النفس	7	08-31-2013 07:19 PM
القولون العصبي	sama5simsim	صحة و صيدلة	9	06-23-2007 12:58 AM
القولون العصبي	sama5simsim	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	0	02-08-2007 01:41 AM
العصبي....	(عبد الله)	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	0	01-27-2007 12:22 PM