يعاني الكثير من الناس من الأرق أثناء النوم، وقد لا يعلمون إن كانوا قد نالوا الحد المطلوب من ساعات النوم، لذا قامت شركة برمجيات اللياقة البدنية "رانتاستيك" بإطلاق تطبيق جديد لمساعدة الذين يعانون من هذه المشكلة لعلهم ينالون قسطًا من الراحة والنوم الهادئ. التطبيق والذي يحمل اسم

(sleep better) يقوم بتعقب دورات نوم المستخدم مع إيقاظه في الصباح، ويمكن تشغيله على الأجهزة المحمولة التي تعمل بنظام التشغيل أندرويد أو بنظام التشغيل آي.أو.إس. كما يقدم التطبيق صباحًا لمستخدمه تقريراً عن عدد ساعات نومه وجودته في كل ليلة. ويضم التقرير المدة الزمنية التي قضاها المستخدم وهو مستيقظ في فراشه، إضافة إلى المدة التي أمضاها في نوم خفيف، وكذلك مدة النوم العميق. ويوضح التطبيق للمستخدم تأثير التدريبات التي يمارسها، أو كميات الكافيين التي يتناولها، وغيرها من العادات اليومية على نومه، كما لم يغفل التطبيق عن مراقبة
http://goo.gl/W4h8cE

ممتاز مطلوب فعلا برامج زى دية