احذر الموسيقى عند تناول الطعام - عيون العرب

**emy_fleur** · #1 11-22-2007, 12:33 AM

احذر الموسيقى عند تناول الطعام

الاستماع إلى الموسيقى خطر على رشاقتك، لذا اذا كنتِ تخافين على رشاقتك فتجنبي الاستماع إلى الموسيقى والانسجام معها أثناء تناول الطعام

الدراسات العلمية وخبراء التغذية يؤكدون أن تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون خطر على رشاقتك، ولكن الجديد الذي يؤكده العلماء أن تناول الطعام أثناء الاستماع إلى الموسيقى لها نفس التأثير السلبي للتفزيون في زيادة الوزن .

تؤكد كارول كنعان خبيرة التغذية أن بعض الأبحاث أظهرت تأثير الموسيقى من خلال تحريك المشاعر التي تدفع إلى الأكل، وقد أراد العلماء من خلال هذه الأبحاث إثبات أن وتيرة الموسيقى وتنوعها من الهادئة إلى الروك تتوافق مع وتيرة الأكل والشرب لدى الناس، فثبت أن الموسيقى عاملاً مهماً ومؤثراً في خلق الجو الملائم داخل المطعم، كما تؤثر أيضاً في حجم الوجبة ومدة تناولها.

وتضيف خبيرة التغذية: حيث وجدت الأبحاث أن الناس يشربون بسرعة كبيرة عندما يستمعون إلى موسيقى سريعة مقارنة بالهادئة، كذلك تتم عملية المضغ بصورة مشابهة .

لذا إذا كنتِ تخافين على رشاقتك فتجنبي الاستماع إلى الموسيقى والانسجام معها أثناء تناول الطعام .

منقول للافادة

**ag-007** · #2 11-22-2007, 06:19 PM

مشكورة اخت ايمي .. عالمعلومات الجميلة .. تحياتي ..

**emy_fleur** · #3 11-24-2007, 12:25 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ag-007

مشكورة اخت ايمي .. عالمعلومات الجميلة .. تحياتي ..

شكرا اخي ag-007 لمرورك
واتمنى الاستفادة للكل ان شاء الله

**هيمو_العسل** · #4 11-27-2007, 07:08 PM

شكرا لك ايمي على النصيحه القيمه
يعطيك العافية

**emy_fleur** · #5 11-29-2007, 01:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيمو_العسل

شكرا لك ايمي على النصيحه القيمه
يعطيك العافية

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الطب النبوي	ABUMOHANAD	أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه	2	09-02-2007 11:24 AM
الطب النبوي	ABUMOHANAD	نور الإسلام -	7	08-19-2007 03:30 PM
كتاب الطب النبوي ...	ABUMOHANAD	نور الإسلام -	1	05-08-2007 05:38 PM
شرب الماء قبل الطعام أم بعده ؟	عود كبريت	صحة و صيدلة	18	05-04-2007 04:50 AM
موسوعة الأمراض	بــو راكـــــان	صحة و صيدلة	15	04-19-2007 10:40 PM