السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا عضوة جديدة بمنتداكم الرائع واتمنى مساعدتكم
انا عرسي بالصيف ان شاء الله عقبالكم ان شاء الله
ممكن تساعدوني بكل الخلطات اللي تخص العروس من تبييض البشرة و تطويل الشعر
وكل ما يساعد على انه العريس ينبهر بيها :88:
انتم فاهميني طبعا:88:
ارجو تساعدوني يالغاليات لاني بصراحة تهت
وابي اهتم لنفسي مررررررررررررررة علشان اصير منورة يوم العرس ان شاء الله
تسلمون يالغاليات ومشكورات مسبقا

ابشري من عيوني
ووانا والجميع مارحا نقصر معك
اختي واهلا بك في عيون العرب

__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا

تسلمون يالغاليات ما قصرتو
انا بانتظار وصفاتكم ونصايحكم

شفوفي اختي
اذاتبين خلطات تبين الجسم بس لازم اللاسمرار


جبت لكم طريقة صينية لشد وتبيض وتنظيف الوجه أتمني تستفيدوا منها:

اولا--

نأخذ سكر مطحون ثم نبلل الوجه بالماء

ونقوم بمسح الوجه بالسكر مثل التدليك

ثم نأخذ منشفه مبلله ونمسح الوجه بها من آثار السكر


ثانيا--

بعد ذلك نضع بياض بيضه مخفوق جيدا توضع على الوجه وعندما تلاحظي أن وجهك أصبح مشدودا من البيض اغسليه

ثالثا--

ثم مرري على الوجه قطعة ثلج من ماء الورد((أي نأخذ ما ء ورد ونضعه في علبه وفي الفريزير))وكل مره قبل النوم مرري قطعه منه على وجهك فهي رائعه
فماء الورد منور طبيعي هائل للبشرة

وفيها كريمات تبيض مره حلوه
اسمه الدوكين كريم مره حلو تبيض بس لازم تستمري حبيبتي او استخدمي ريتن أ بس ماتطلعي للشمس
كامل اشراقتها وأناقتها في ذلك اليوم.

وحتى تكون مشرقة كوجه القمر، على العروس الاهتمام بأدق التفاصيل لجمالها وجمال بشرتها، التي يجب العناية بها جيدا قبل فترة طويلة من ليلة الزفاف، والاهتمام بالشعر والماكياج، وقوام الجسم عن طريق اتباع ريجيم خاص يظهر مفاتنها ويخفي عيوبها.

تبين خبيرة التجميل مي الترك صاحبة مركز Body & Soul للعناية بالجسم والبشرة، عن التحضيرات التي يجب أن تقوم بها العروس للعناية بنفسها قبل موعد الزفاف بثلاثة اشهر على الأقل، حيث يجب على العروس أن تبدأ بالاهتمام بنفسها عن طريق اتباع نظام صحي غذائي واتباع نظام ريجيم خاص بها.
وعليها الاكثار من شرب المياه المعدنية بمعدل لترين في اليوم، لأنها تساعد الجلد على التخلص من السموم وتنظيف الرئتين وترطيب البشرة، والإكثار من تناول الخضار والفواكه عن طريق تناول طبق مشكل من السلطة يوميا.

وعليها أن لا تنسى أبدا ممارسة الرياضة ساعة في اليوم على الأقل، لأنها ضرورية جدا لرشاقتها ووقفتها، وتجعل جسمها متناسقا، بحيث تظهر بكامل اشراقتها وجمالها عند ارتدائها فستان زفافها.
وتؤكد الترك أنه للحصول على بشرة صافية ومشرقة، على العروس الاهتمام بمعالجة بشرتها، إذا كانت تعاني من المشاكل وان تحدد موعدا مع اختصاصية التجميل لتوفير العلاج اللازم للبشرة وتحسينها. فهناك اجهزة تعمل على معالجة المشكلة من الداخل والخارج وليس فقط من الخارج، لأن المشاكل التي تعاني منها البشرة تكون مشكلتها الرئيسية من العمق.

وتنصح الخبيرة بتنظيف الوجه بإزالة الخلايا الميتة وتنظيفها من البثور البيضاء والسوداء، واستخدام الكريمات ذات النوعية الجيدة للوجه التي ينصح بها خبراء التجميل، وان تأخذ الوقت الكافي من النوم وهو 8 ساعات يوميا لأن هذا يساعد كثيرا على نقاء وصفاء البشرة.

وتؤكد الترك على ضرورة الاهتمام بمحيط العينين لإزالة السواد بوضع الكريمات باستمرار التي ترطب منطقة العين، والاهتمام بوضع كمادات من اعشاب البابونج والشاي على محيط العينين الذي يعمل على تصفية هذه المنطقة ونقائها.

وتنصح الترك بضرورة تجنب أشعة الشمس المباشرة، ووضع كريم الحماية من الشمس على الوجه لتفادي حروق الشمس والمحافظة على نظارة البشرة، وارتداء النظارة الشمسية للحماية من الأشعة الفوق بنفسجية.
وتضيف الخبيرة عن أهمية العناية باليدين والقدمين وترطيبهم خصوصا قبل النوم، ووضع الكريمات المرطبة لليدين بشكل منتظم حتى تبقيا ناعمتين ليوم الزفاف مثل كفي طفل، والاهتمام بهما بشكل دوري بعمل البديكير والمانكير كل أسبوعين مرة، وارتداء الكفوف القطن لليدين عند قيادة السيارة للحماية من الشمس ولكي لا يصبح لونهما غامقا أو يصبح هنالك فرق كبير بين لون البشرة ولون اليدين.

ويجب الاهتمام بالأظافر عن طريق تناول المأكولات الصحية الغنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، وفي حال كانت اظافر العروس قصيرة جدا ولا يعجبها شكلها بإمكانها وضع أظافر صناعية تكون معتدلة الطول.
وأشارت الترك الى أن جلسات المساج والتدليك للعروس تعمل على تحريك الدورة الدموية والتخفيف من التوتر الذي تشعر به العروس كلما اقترب موعد زفافها، ووضع الأقنعة الخاصة لإزالة طبقة الجلد الميت وجعل البشرة ناعمة.

وبينت الترك انه على العروس الذهاب لطبيب الأسنان، لتنظيف اسنانها وتبييضها إذا دعا الأمر وخاصة أن الابتسامة المشرقة والأسنان الناصعة البياض أمران مهمان لإكمال طلة العروس.
وتحدثت الترك عن طرق العناية بالشعر للعروس عن طريق عمل ماسكات للشعر وقص الأطراف باستمرار، وتغيير لون الشعر يجب أن يكون قبل فترة 3 أسابيع من موعد الزفاف، حتى يكون في مقدور العروس التغيير في حال لم يثبت اللون أو لم تحصل على اللون المراد، فتلجأ حينها الى التغيير لتحصل على ما تريد.

وللعرائس اللواتي يرغبن برسم الحناء على أجسامهن، عليهم القيام بذلك قبل 24 ساعة من موعد الزفاف حتى تثبت الرسوم والأشكال، وطلي اضافر اليدين والقدمين واختيار الألوان الفاتحة مثل الزهر الفاتح والعاجي والابتعاد عن الألوان القوية.

وينصح ان تقوم العروس بزيارة اختصاصي التجميل والخضوع لتدليك خاص للاسترخاء والشعور بالارتياح من الضغوط المتراكمة من الفترة السابقة من التحضيرات.

في اليوم المنتظر، يوم حفلة الزفاف، على العروس الاستيقاظ صباحا وتناول فطور خفيف يحتوي على كميات مناسبة من البروتينات والنشويات التي تعطي القوة اللازمة.

وأكدت الترك بأن يكون الماكياج ناعما وبعيدا عن الألوان القوية والتركيز على الألوان الناعمة التي تزيد الوجه نورا واشراقا، وان تكون التسريحة مناسبة لوجه العروس لتبدو في كامل أناقتها ورونقه

ايضا
1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك

فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

2- تجنبي الأغذية المعلبة.

فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.

3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك.

إن إضافة البهارات إلى طعامك ي**به مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

4- الضغط النفسي.

قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات.

لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.

إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.

وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول.

إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .

8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر.

يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة

يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو الع** و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر................

وان شاء قدرت اخدمك
وانافي الخدمه اختي

__________________
رحلة الألف ميل تبدأبخطوة
متى وجدت الإرادة والصبر زالت الصعاب
احسن وسيلة للتغلب على الصعاب اختراقها
لانعرف قيمة مالدنيا حتى نخسرة
ليس الفخر أن لانسقط بل أن ننهض كلما سقطنا

تسلمين والله حبيبتي غرور انثى ما قصرتي يعطيك الف عافية واستنى نصايحك اللي فعلا تفيدني
اخواتي ما قصرتوا يعطيكم الف عافية.