الصدمة النفسية - عيون العرب

**ҒlŎωèř** · #1 03-22-2015, 03:04 PM

.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف حالكم ؟

ان شاء الله تكونوا بخير

اترككم مع الموضوع

يرى مايكنبوم أن الصدمة تشير إلى حوادث شديدة أو عنيفة تعد قوية ومؤذية ومهددة للحياة، بحيث تحتاج هذه الحوادث إلى مجهودٍ غير عادي لمواجهتها والتغلب عليها. (Meichenbaum,1994,p.32 ). وتعرف الصدمة بأنها أي حادث يهاجم الإنسان ويخترق الجهاز الدفاعي لديه، مع إمكانية تمزيق حياة الفرد بشدة. وقد ينتج عن هذا الحادث تغيراتٍ في الشخصية أو مرضٍ عضوي إذا لم يتم التحكم فيه والتعامل معه بسرعة وفاعلية. وتؤدي الصدمة إلى نشأة الخوف العميق والعجز أو الرعب (Mitchell & Everly, 1995,p.6). وهي حدث خارجي فجائي وغير متوقع يتسم بالحدة، ويفجّر الكيان الإنساني ويهدد حياته، بحيث لا تستطيع وسائل الدفاع المختلفة أن تسعف الإنسان للتكيف معه. (  ثابت، 1999 ).  

الأحداث الصدمية أحداث خطيرة ومربكة ، وتتسم بقوتها الشديدة أو المتطرفة، وتسبب الخوف والقلق والانسحاب والتجنب. والأحداث الصدمية كذلك ذات شدة مرتفعة، وغير متوقعة، وغير متكررة، وتختلف في دوامها من حادة إلى مزمنة.  ويمكن أن تؤثر في شخص بمفرده كحادث سيارة أو جريمة من جرائم العنف، وقد تؤثر في المجتمع كله كما هو الحال في الزلزال أو الإعصار.  

الشخص الذي يعاني من آثار الصدمة النفسية يظهر لديه المظاهر التالية أو بعضٍ منها، ويمكن تلخيص هذه المظاهر فيما يلي:- - خلل في السلوك اليومي وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية المعتادة. - ردود فعل سلبية تامة وانسحاب تام. - حركة زائدة غير معتادة. - الخوف والقلق والتوتر والترقب والتوجس. - الشرود الذهني وعدم القدرة على التركيز والانتباه. - اضطرابات النوم والأحلام المزعجة والكوابيس. - أعراض فسيولوجية مثل فقدان الشهية واضطرابات الكلام والتبول اللاإرادي. - هجمة الرعب(Panic Attack) وهي الشعور بالتهديد والتنقل من مكان لآخر والجري من المكان بطريقة عشوائية وبحركة غير المنتظمة.  

 - نقل الشخص المصاب من بؤرة التوتر إلى مكان أكثر أمان. - أعطِ فرصة للشخص بأن يصف الحدث من وجهة نظره وبلغته الخاصة. - أطلب منه أن يعبر عن مشاعره أثناء مروره بالحدث وشعوره حالياً. - ساعده على أن يشعر بالأمان والتحدث بحرية. - استخدم مهارات الاستماع الفعال وطرح الأسئلة المفتوحة النهاية. - استخدم تقنيات الاسترخاء العضلي لمساعدته على التنفس بعمق والشعور بالراحة. - قدّم الدعم والمساندة النفسية والتطمين حتى يشعر بالأمان. - ناقش الشخص المصاب في الإجراءات التي قام بها لحماية نفسه، وكيف يمكنه التصرف مستقيلاً لو تكرر مثل هذا الحدث. - اعمل على دمج الشخص المصاب في أعمال وأنشطة جماعية تساعده في عملية التفريغ الانفعالي.  اعتبارات هامة في التدخل لمواجهة الأحداث الصادمة
 - شدة الصدمة ومدتها وتكرارها. - نضج الشخص المصاب وعمره الزمني. - الخبرة السابقة للشخص المصاب. - تفسير الحدث من وجهة نظر الشخص المصاب. - ثقافة الشخص ومعتقداته. - التكوين النفسي للشخص المصاب.  

 - يجب الانتباه إلى أن هناك بعض الأعراض التي تظهر بعد حدوث الصدمة مباشرةً، وان هناك بعض الأعراض التي تظهر متأخرة والتي تكون بحاجة إلى متابعة وتركيز أكثر وبجهد اكبر. - إن تقوية الوازع الديني لدى الإنسان بشكلٍ عام وتقوية الشعور بالانتماء والولاء للوطن ، وفكرة الإيمان بالقضاء والقدر تجعل إمكانية حدوث الاضطرابات النفسية الناتجة عن الصدمة أقل حدوثاً في مجتمعنا عنها في المجتمعات الغربية وغير المسلمة، والتي يكاد ينعدم فيها وجود مثل هذه المشاعر الروحانية. ولكن إذ ما استمرت الأمور على حالها فلابد من التوجه إلى المرشد أو الأخصائي حتى يمكن تقديم المساعدة المهنية المناسبة

اتمنى انكم استفدتم من الموضوع و نال رضاكم
لا تنسوا اللايك+التقييم + رد
طبعاً اذا اعجبكم
في امان الله و رعايته
.

..

.

**A K I R A** · #2 03-23-2015, 12:00 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفك اختي؟

ان شاء الله تمام

موضوع جد اعجبني
والله مرض خطير جداً .. وهذه الايام انتشر تقريباً ح9

والاسوأ به انه ناتج من حدوث اشيءا عنيقة تؤدي الى الصدمة
وايضاً يتحكم هذا المرض بالفرد حيث يحوله الى الاسوأ

الله يبعد تلك الامراض عنا وعن المسلمين

-
شرحك كان ممتع وسهل وحلوو
حتى انس استمتعت لمن قريته

وحتى مو مطول كثير خ

.. بس جد شيء خطير
مفرداتك سهلة الفهم بس قريت الموضوع ترسخ فبالي س3

وبصراحة جيد انكِ ذكرت يالعديد من النقاط المهمة طرق التدخل لمساعدة المصدومين

شكراً لكِ على الموضوع الرائع الذي افادنا
واعتذر على ردي القصير

دمتي بحفظ الرحمن

**دقيوس و مقيوسxd** · #3 03-23-2015, 12:02 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الدعوة الرائعة اختي
اممممم الصدمة النفسي
يبدو موضوع رائع
لما ارجع رح ارد عليه بما يستحق

**ورده من ذهب~** · #4 03-23-2015, 12:07 AM

.

.

.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكِ عزيزتي

؟ ان شاء لله بخير

-
ماشاء الله عليكِ نشيطة في الأقسام الصحية

-
الصدمة النفسية موضوع جميل

انه الاضطراب في المشاعر (:2
التي غالباً ما تؤدي إلى تأثير عقلي وجسدي ناتج عن رد فعل طبيعي للحدث الصادم.
-

إن حوالي 9 % من الناس يعانون من الصدمة النفسي
إلا أنه أكثر في الإناث

-
يقول خبراء الصحة النفسية >> صرتُ فيلسوفة

بأن الشخص الذي يتعرض لحدث صادم هو ذلك الشخص الذي
شاهد أو واجه أو تعرض بشكل مباشر للتهديد
أو الموت
أو إصابة خطيرة.
-
و كذلك يتجنب الشخص كل ما يثير مشاعره ويذكره بالحدث الصادم

-
موضوعكِ مفيد و استفدتُ بقرأتهِ

و كذلك اعجبني التصميم

الحمد لله لم اصب بصدمة نفسية

>> حتى الآن

و اشكر احدهم على الدعوة

و جاري كل ما تستحقينهُ

اللايك+الرد+التقييم

دمتِ بود

في آمان الله

.

.

.

**RuUuby** · #5 03-23-2015, 12:26 AM

الله يعطيك العافية أختي .. موضوع مميز ومتكامل ..
وكما قلتي فنحن أقل معاناة من الناحية النفسية مقارنة بدول الغرب رغم تقدمهم الحضاري..
فالإنسان جسد وروح.. واحتياجات الروح مختلفة تماماً عن احتياجات الجسد والعكس صحيح.. نحمد الله على نعمة الإسلام والهداية..

كل الشكر والتقدير لك ..

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
معالجة الصدمة النفسية بالحركة الثنائيّة للعين	MR.Osama	علم النفس	2	08-18-2014 02:11 PM
طريقة عمل السحلب فى المنزل السحلب المنزلى	norhan2000	أطباق شهية	2	05-20-2014 01:20 AM
تعريف الصحة النفسية مفهوم الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية الامراض النفسية	ابتسم رغم الامي	علوم و طبيعة	1	11-18-2011 09:01 AM
الصدمة النفسية 00 متى وكيف تهاجم الفرد؟	حمزه عمر	مواضيع عامة	1	07-14-2009 01:33 PM
السحلب	صراخ الصمت	أطباق شهية	5	04-30-2007 03:27 AM