|| وبهآ أُغـدِقْتُ صَـفْوً الحًيْـآآهـٍ ||~ الجولةة الثآنيةةْ~ - الصفحة 33 - عيون العرب

**яαмσ ¢яαzу** · #**161** 08-30-2015, 01:39 AM

26-فوائد مكافحة الشيخوخة
العلماء وزارة الزراعة الأميركية في مركز البحوث الإنسان تشير إلى أن ثروة من المغذيات النباتية والمواد المضادة للاكسدة الموجودة في التوت البري تلعب دورا حيويا في توفير الحماية ضد المشاكل التي تتطور مع العمر مثل فقدان الذاكرة وغياب التنسيق. التوت البري لديها العديد من الخصائص العلاجية التي تحمي الخلايا من الأضرار التي تسببها الجزيئات غير المستقرة ودعا الجذور الحرة التي تساهم في الشيخوخة، مما يجعل البشرة تبدو أصغر سنا.

**яαмσ ¢яαzу** · #**162** 08-30-2015, 01:46 AM

فوائد الاجاص

1-يحتوي الأجاص على مادة البكتين بكمية أكبر من التفاح, و تعتبر هذه المادة الهلامية ضرورية لخفض الكولسترول و تلطيف الأمعاء, كما تلعب دورا في مكافحة سرطان الثدي.

**яαмσ ¢яαzу** · #**163** 08-30-2015, 01:47 AM

2-يتواجد حامض الفوليك و الفيتامينات المتنوعة في الأجاص, بكميات كبيرة, مثل فيتامين (أ, ج, ك, ب2, ب6), بالإضافة للألياف, و تعتبر مفيدة للسيدات المرضعات و الحوامل, كما يوجد العديد من المعادن التي تعتبر مهمة للدماغ و جهاز المناعة.

**яαмσ ¢яαzу** · #**164** 08-30-2015, 01:47 AM

3-كما يحتوي الأجاص على مادة البورون, و التي تساعد في حفظ الكالسيوم في الجسم, و تحد من فرصة الإصابة بهشاشة العظام.

**яαмσ ¢яαzу** · #**165** 08-30-2015, 01:48 AM

4-يمتلأ الأجاص بحامض هيدروكسي سيناميك, الذي يحفظ المعدة و يحد من فرص الإصابة بسرطان المعدة و الرئة.

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~\|\|وبهآ أُغدقتُ صفوَ الحيآةة \|\|~الجولةة الاولى~	رؤى.	صحة و صيدلة	58	08-30-2015 03:53 AM
انشودة أبكي وتهل عيوني mp3 جديد 2012 حزينة جدا ومؤلمه	غدير تون	خطب و محاضرات و أناشيد اسلاميه صوتية و مرئية	0	08-01-2012 01:50 PM