متكاسلة اعمل كلشي.
اكتب قصة...
اكتب رد...
موضوع....
حنطوني وتركوني عبرة للأجيال القادمة

__________________


الربُّ الذي يرعى نملة في ثقبٍ مُظلم، أتظنهُ ينساك ‏ويبقى الله .. حين لا يبقى أحد .

هل تشعر بالملل مثلما اشعر.
ام انني وحيدة.

__________________


الربُّ الذي يرعى نملة في ثقبٍ مُظلم، أتظنهُ ينساك ‏ويبقى الله .. حين لا يبقى أحد .

من اجمل ما قرأت
ليلةُ "قَدرِكْ" هي لكَ وحدك.. فلا تبحث عنها في إحساس أو رأي أو أجتهاد أحد، فإن "أحسستَها" فإنها يقيناً "هي"..

ستشعرُ بنسمةٍ تلفحُ برفقٍ روحَكَ وحدَكْ..
ستحيا سلاماً وهدوء بينما يرى الجميعُ الضجيجَ حولهم..
وستغزلُ الشمسُ خيوطاً ذهبيةً في أفقِ عينيك، وإن تصببت منها جباهُ الآخرينَ عَرقاً...

هيَّ ليلتُكْ وحدك... فلا ترهق نفسك بما رأوه، ما اجمعوا عليه أو اختلفوا فيه، لا تَغُص في العلاماتِ التي يراها أو لا يراها الآخرون...
فهيَّ شعورٌ بالقربِ في لحظةٍ تغيبُ فيها عن المادةِ.. عن العلاماتِ والمعايير... وأنَّى للمشاعرِ أن تضبُطَها المعايير...!!!
لقد أخفى اللهُ عنا خَبَرَّها... لنعلمَ أن "السلام" يبدأُ في حيزٍ صغيرٍ لا يعدو بين العالمين عن كونه "بوصلةً" صغيرة أو ربما أصغر.. تلك البوصلةُ هي قلبُك.. فإذا وجدتَ فيه السلام، ووجدَ كلٌ سَلامَه.. انتظَمَ كُلُ شيء حُكماً بانتظامِ مكوناتِهِ وسلامِها..

لا عليكَ بالعلامات.. ولا بفرديٍ وزوجيّ.. ولا بحسابات الفلك.. فقط أمعنِ الشعور ولا تُضَيِّع "قدرُك" من بين يديّ قلبِك..

أللهم_بَلِغنا هذه الليلة كما تحب وترضى ولاتحرمنا أنوارها وأسرارها وتجلياتها بتقصيرنا يارب
اللهم_إنكَ_عفوٌ_تحبُ_العفو_فاعفُ_عنا ياكريم
سلامٌ هيَّ حتى مطلع الفجر ☀🌤

__________________


الربُّ الذي يرعى نملة في ثقبٍ مُظلم، أتظنهُ ينساك ‏ويبقى الله .. حين لا يبقى أحد .

كيف يكون ردك على شخص قال لك يوما :
لاتتخلى عني من دونك أموت !

وعندما تمسكت به وتركت العالم
قال لك أنا ان بقيت معك سأموت ...
.
.
.
.
هي صايرة معي كتير

__________________


الربُّ الذي يرعى نملة في ثقبٍ مُظلم، أتظنهُ ينساك ‏ويبقى الله .. حين لا يبقى أحد .

كيف تتخلص من اليأس والاحباط وتصل الى النجاح.

1- حدد النواقص او الأشياء التي تنتقدها في شخصيتك .
يمكن ان يأتي النقد للذات للعديد من الأسباب منها المظهر الخارجي او القدرات العلمية او المشكلات في النطق , مما يصيبك لاشعوريًا بعدم الأهمية , لذا يجب أن تعرف لماذا تقوم بنقد نفسك و بعد التعرف على السبب هنا تستطيع التوصل او البحث عن الحل للتخلص من سبب النقد للذات .

2- تعرف على من تود إرضاؤه و لماذا تقوم بذلك .
هل تعاني من الشعور بالحرج لدى رؤية أحد الاشخاص و قد يكون هذا الشخص اي إنسان شريك الحياة احد الأصدقاء , هنا يجب أن تعرف أنك لست الوحيد في هذا الكون الذي يوجد به عيوب فلا يخلو اي إنسان من عيب فلا يوجد إنسان مثالي , لذا فلا تقارن نفسك بالناس بشكل مقيد فأنت تختلف عن غيرك حتى في طريقة الوصول للنجاح .

3- أكتشف واقعك .
يجب أن تعرف الوضع الحالي الذي تعيش فيه هل توجد مشاكل فيه , فلا يجب أن تتوقع ان يتماشى الواقع مع خيالاتك و أفكارك المثالية او التى تصل بك الى الكمال الفكري , فالحياة ليست رحلة خالية من المتاعب و إنما ستواجه ببعض المتاعب و المشكلات اثناء السعي لتحقيق أهدافك , هنا يجب أن تتكيف مع ما يحيط بك و في سبيل تحقيق هدفك يجب أن تتعرف على قصص و مشوار حياة بعض الناجحين و منها تستطيع التعرف على الأخطاء التي وقعوا بها حتى تتجنبها و تتعلم منهم كيف تغلبوا على العقبات التي إعترضت طريقهم و كذلك نتعلم منها أن الوقوع في الخطأ امر واردو لا ينقص من صاحبه شئ , لكن هنا يجب أن نتعلم كيف نقوم بإصلاح تلك الأخطاء و التخلص من الأثار السيئة التي تترتب علي الوقوع في الخطأ , فمهما كانت الخسارة الناتجة عن الخطأ فالإستسلام لها لن يحلها و إنما السعي و علاجها و تخطيها لخطوة تالية .

11 طريقة للتخلص من الاحباط واليأس

4- الثقة بالنفس مفتاح النجاح .
يجب أن تبحث دائمًا عن الإيجابيات في أي موقف يمر بك و بخاصة المتاعب التي تمر بها اثناء السعي لتحقيق الهدف المنشود مما يساعدك في الوصول الى هدفك و لا تهتم كثيرًا لمن يحاول إحباط عزيمتك , بل كن واثقًا دائمًا في نفسك و تحمل نتيجة ما تتخذه من قرارات و هنا يجب أن تعرف أن الثقة في النفس من الصفات المكتسبة و ليست من الصفات الفطرية التي يولد بها الإنسان لذا يجب أن تدرب نفسك على تعلم الثقة في النفس .

5- لا تحكم على الآخرين .
حاول أن لا تراقب الآخرين و تقوم بإصدار الاحكام و الإنتقادات اللاذعة لهم فسيقومون بالرد بالمثل لك و ملاحظة حتى الهفوات الصغيرة التي تصدر منك , مما يدفعك الى فقدان الثقة في النفس و الإحباط بسبب التركيز على أخطاؤك و نقدك , لذا ركز على الإستفادة من من يحيطون بك لإكتساب ثقة أكبر في النفس مما يساعدك في التخلص من أي إحساس اليأس او الإحباط .

6- إشغل ذهنك .
عندما تشعر بأنك ستبدأ في الدخول في مرحلة من النقد للذات و منها الىخول في حالة من الإحباط و الإكتئاب حاول أن تقوم بشغل ذهنك بأي شئ شخص , شارع , مشاهدة التلفاز و التركيز معه الى أن تمر مرحلة الأفكار السيئة و تعود مرة أخرى الى الخط الذي وضعته لنفسك .

7- إسخر من ذاتك .
من أفضل الطرق لإيجاد التصالح مع النفس هى أن تكون قادرًا على السخرية من ذاتك و لكن بدون أن تكون السخرية مهينة , فبذلك ترسخ في نفسك الفكرة بأنك إنسان غير كامل و لا يوجد من هو كامل في البشرية فالجميع ملئ بالعيوب التي يجب أن نسعى لإصلاحها و لا يجب أن نضيع العمر القصير في حالات الإكتئاب او اليأس مما يؤثر بشكل سلبي على حياتنا و خطواتنا نحو تحقيق الأهدفا المنشودة .

11 طريقة للتخلص من الاحباط واليأس

8- الحياة لا تتوقف .
مهما كانت الأخطاء التي نقع فيها فإن الحياة لن تتوقف عن السير فالحياة لا تتوقف الا مع توقف نبض قلبك , لذا لا تهتم كثيرًا بالأخطاء بل قم بالإهتمام كيف ستعالج تلك الاخطاء و تتغلب على آثارها و حاول الإستفادة و التعلم من أخطاؤك و تجنب النقد الهدام الذي يقوم على هدمك و إحباط عزيمتك .

9- إرسم مستقبلك .
يجب أن تقوم بالتعرف على ذاتك و إمكانياتك و بناء عليه تستطيع تحديد أهدافك و بالتالي رسم الخطط او التخطيط للوصول الى تلك الأهداف و هنا حاول دائمًا إستغلال القصص المحيطة بك للتعلم و الإستفادة بالخبرات و حاول دائمًا الحصول على الدعم من القريبين منك .

10- غير نفسك .
حاول دائمًا التعرف على عيوبك و قم بالعمل على إصلاحها و تخلص من المشكلات التى تواجهك مما يساعدك في عدم التقليل من نفسك و قيمة ذاتك .

11- تقبل نفسك .
تذكر دائمًا ذكرياتك الجميلة و الذكريات التي تزيد من ثقتك في نفسك و تساعدك في الإعتماد على نفسك .
.
.
.
.
.
.
ما قرأتن بس حبيت تستفيدو

__________________


الربُّ الذي يرعى نملة في ثقبٍ مُظلم، أتظنهُ ينساك ‏ويبقى الله .. حين لا يبقى أحد .