[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/154616513205882.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]





- هااااااااتشو

مرحبا بك ، وﻻننا في الشتاء فقد عانقنا الزكام كثيرا
لكن ﻻ تقلق ، فهنا سوف ندرس هذا المرض جيدا لمكافحته
فقط خذ منديلا وهيا معي

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/154616513205882.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]



إن اردنا محاربة شئ ﻻبد من معرفته لذا فالتستمع عزيزي جيدا
لنقل بأنه مرض فيروسي معدي و بالرغم من كونه غير خطير إلا انه يكون في اكثر أجهزة الجسم حساسية وهو الجهاز التنفسي .
في الحقيقة هو يؤثر بشكل خاص على الأنف وأحيانا الحنجرة والحلق بل والجيوب المجاورة للأنف .. مزعج صحيح ؟



عليك أن تعرف شيئا عزيزي .. إنها معركة بينه وجسدك !
دعني أعرفك على جنوده الاقوياء .. او ما يسمون بالفيروسات !
أولا | الفيروسات الأنفية "Rhinovirus "
صدقني هي الاسوأ ! .. 10% - 40% من حالات الزكام هي ورائها !
ثانيا | الفيروس المخلوي التنفسي "RSV" - Respiratory syncytial virus -
اما هذا النوع فيسبب 20% من حالات المرض !
لكن في الحقيقة انه يسبب زكاما خفيف .
ثالثا | الفيروسات المكللة)Coronavirus(

اما هذه المكللة 10% من حالات الإصابة بالزكام بسببها .

أما في الخطوط الخلفية فيوجد كل من فيروس الانفلونزا ونظيره الفيروس الغداني
وصدقني لن ترغب أبدا زيارتهما لجسدك .. هما يحملان اعراض مشابه للتي بالزكام الا انهما اشد فتكا !
ويكونان مصحوبين بإلتهاب رئوي سينهي ايام نومك الهاني ..
وبالمناسبة فإن نظيرة النزلة الوافدة تحب الاطفال للغاية .
والى الخلف قليلا يوجد كل من فيروس الايكوية والكوكساكية .
في الحقيقة هما بعيدان قليلا عن الزكام والالتهاب الرئوي ولكن ستكون لديك حمى فقط .
لنقل فقط ان جنود الزكام كثر ! بل ويظهرون في مختلف الفصول .
تسبب الفيروسات الأنفية ونظيرة النزلة الوافدة الزكام في الخريف وفي نهاية الربيع فالتكن حذرا !
اما الفيروسات الغدانية و الفيروسات المكللة و الفيروسات المخلوية التنفسية فهي تحب فصلي الشتاء والربيع
أما الفيروسات الإيكوية والكوكساكية فهي تسبب الزكام في فصل الصيف
عجيب امرها صحيح ستلاحقك في كل الفصول !
أظنها تحبك !




بعد أن تعرفت على الجنود حان الوقت لأكشف لك خطتهم للانتقال من شخص مصاب الى سليم !
ضعها قاعدة في بالك ، فيروسات الزكام تنتقل باللمس المُباشر، أو عن طريق الرذاذ.
ﻻ تبقى مع شخص مريض لمدة طويلة ! ﻻن نقل الفيروس من شخص إلى آخر
متعلق بالمدة الزمنية التي يقضيها الشخص بجوار الشخص المريض
وبكمية الفيروسات الموجودة لدى المريض.
اوه بالمناسبة كاتبة الموضوع مريضة !
وعليك أن تعلم أن النقل باللمس هو الطريقة الأساسية لنقل العدوى.
فعادة ينتقل الفيروس في إفرازات اللعاب الملوثة من المريض إلى شخص آخر
عن طريق اليدين ومن هناك إلى الأنف والعينين .. أتحرق شوقا للمسك !

وايضا يستطيع الفيروس أن يعيش لمدة ساعتين على الجلد
وهي أن سألتني عن رأي
مادة كافية لملاقة احدهم وعناقه
كما تنتقل الفيروسات الأنفية أيضا بالرذاذ
وعي جيدا أن الفيروس المخلوي التنفسي هو فيروس معدٍ جدا
وتحصل العدوى بهذا الفيروس عادة، عن طريق الرذاذ)العطس(
ومفأجأة الفيروس يصمد لمدة ساعة تقريبا في درجة حرارة 37 درجة مئوية.




يؤلمني قول ذلك ولكن قد تحدث مضاعفات كما الاتي !
التهاب الجيوب الأنفية)Sinusitis(:
من جراء الجراثيم ! وهو ما يحدث لدى 0,5% - 2,5% من البالغين بعد الزكام.
والاسوأ أن الالتهاب المماثل الذي يحدث جراء الفيروسات يكون أكثر انتشارا!
" هذا الالتهاب يظهر لدى 39% من المصابين بالزكام بعد أسبوع "
الأعراض المميزة:
سيلان قيحي، صداع وحمى متواصلة.

التهاب الرئتين:
يحدث من جراء التلوث بالفيروس المخلوي التنفسي بشكل أساسي.تفاقم الربو )Asthma(:
وأظنك تعلم أن حوالي 40% من نوبات الربو تنجم عن الزكام.
تمهل ! إني لا اريد تخويفك بل فقط تنبيهك .
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/154616513205882.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
نحن نسير وفق الخطة !
والأن اظنه لم يتبقى لنا سوى العلاج !



خيبة أمل ! في الحقيقة يا عزيزي ﻻ يوجد علاج جذري للزكام بل فقط لخفيف الاعراض .
اعلم ما يجول في خاطرك " ياله من فيروس قوي !"
إبدأ بأدوية مضادة للهستامين )Anti - histamines( يمكنها التخفيف من السعال وسيلان الأنف
ثم الى أدوية كبح السعال وهناك أدوية للتخفيف من الاحتقان المخاطي في الأنف )قطرات للأنف، عادة(
ﻻ بأس بأقراص الزنك )Zinc(، المزودة بفيتامين ج )Vitamin C( وبالأعشاب لمعالجة أعراض الزكام.
مهلا ! ضعها من يدك فلا حاجة إلى المعالجة بالمضادات الحيوية، إذ لم تثبت نجاحها في معالجة الزكام.
ولكن إذا حدثت خلال فترة الزكام إصابة/ عدوى بجراثيم، يمكنك معالجتها بالمضادات الحيوية



ارأيت ! كل هذه الادوية فقط للتخفيف !
اتركها جانبا وكما يقال "الوقاية خير من العلاج "
امسك ورقة وقلم وسجل .. وبالمناسبة هناك شئ يسيل من انفك !
1. قم بغسل يديك. هذه قاعدة هامة ويجب أن لا تكسرها.
إذا لم تتمكن من غسل يديك فورا استعمل المناديل المعقمة.
لقد أخبرتك سابقا تنتقل معظم الفيروسات باللمس.
2 . نم لوقت كافي .. والا هذا الجاهز المانعي سيضعف
ستكون وجبة دسمة للفيروسات !
3 . البرتقال ! صدقني حبة برتقالة واحدة يوميا قادرة على ردعهم
4 .ﻻ تجهد نفسك كثيرا .. احدهم سيستغل الفرصة لدخول جسدك !
5 .ابتعد عن الاماكن المزدحمة .. فهي مليئة بتلك الفيروسات
6 . تمارين التنفس جيدة لتقوية جهازك

-حمانا الله وياكم -



- هاااااااتشوووو
دعنا نقم بذلك سويا .. اولا لنبحث عن منديل ثم برتقالة وبعض الاقراص
-الحمدلله حمدا كثيرا طيبا -

[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://www.arabsharing.com/uploads/154616513205882.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياه واخيرا
رغم حبي للمواضيع العلمية الا اني ما احب كثير الاسلوب العلمي في كتاباتي لهيك كتبت الموضوع بصورة مشابه لموضوع الكوليرا
سبحان الله قبل يومين بس قلت لسنايبر انه هالسنة مو اجاني زكام بس شوفو حالي XD
لكن الحمدلله حمدا كثيرا طيبا
شكرا لدب لانقاذي بالتصميم
ولمنفى لمساعدتها في التنسيق
حمانا الله وياكم اصدقاء
-حقوق الموضوع لي ولعيون العرب يمنع النقل دون ذكر اسم المنتدى تعبت فيه وربي -

سبحان الله .. الحمدلله .. استغفر الله .. الله اكبر
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

__________________

[img3] https://f.top4top.net/p_751qgvw43.gif[/img3]


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي نوتيلا
كيف حالك وشو اوضاعععك ؟
الزكام وما ادراك ما الزكام مشكلة تواااجه الكثيرين هههههه
اعجبني انه كتبتي الموضوع بيدك وليس منقولا وهذا زاد من جماله
طبعا ليس من وقت طويل بدأ الزكام فقط من 1950
وطبعا من اخطر المشاكل لما تكون قاعد ويجي واحد يعطس بوشك
ليشششششششششششش انفجر غضبا واصلا ذا واحد من اسباب انتقال المرض !!!
ويوجد الكثير من الحلول للزكام مثل الاعشاب الطبية هي حل وايضا الأسيتامينوفين وهو جيد ايضا
اشكرك على الموضوع الجميل وحياك الله على افادتنا
وكدت انسى الله يشفيكي من الزكام الفتاك
في امان الله ورعايته عز وجل

__________________