هنا اوصي الزوجين :

- حسن الإنصات وعدم المقاطعة، والاهتمام لما يقوله الجانب الآخر.

- إيجاد الحلول المناسبة لكلا الطرفين، ولا بأس من التجربة حتى الوصول للحل المناسب.

- التحدث بإيقاع هادئ غير مثير وغير مستفز ـ وتجنب نبرة السخرية أو الاستهزاء.

- عدم التشعب في المشاكل وتحديد المشكلة والوصول إلى القاع بأمان.

- المصارحة بين الطرفين وكشف المشاعر الداخلية بصدق ممزوج بالاحترام.

- دائمًا اللجوء إلى حل المشكلة في بدايتها يعطي الفرصة السليمة لحلها بسرعة، أما إهمالها وتفاقمها فيقلل الفرص ويجعل الحل أكثر صعوبة
احرص على إعطاء نفسك كمية وافية من الراحة؛ فالتعب والمجهود يقللان من فعالية معالجة الأمور، ولا تفتح قضية شائكة وهي تغلي داخلك.

- وازن بين العمل والاستجمام، وتذكر أن العمل الدائم قد يجعلك أغنى، لكنه لا يتيح وقتا لدفء المشاعر، فتكون النتيجة فقرًا في العلاقة الزوجية وتعاسة رغم الغنى!.

- ساعد الآخرين، فمساعدة الآخرين تقلل من الضغوط النفسية، وتحل مشاكلك (من كان في عون أخيه كان الله في عونه)، وهي تتيح لك رؤية ابتلاءات الآخرين مما يهون وقع الأمور على نفسك.

- اقض الأعمال حسب الأولويات، والجأ إلى الجدولة والتنظيم.

- طنش تعش تنتعش، فأغلب المصائب تحصل من الآخرين، فأبطل مفعول ألمك من الغير، وغير تفكيرك عن المشكلة.. استرخ.. تعلم فن النسيان واستعن بالله في كل أمرك.

- اجعل نفسك لينة رفيقة، فالصلابة تجعل الإنسان يندثر ببطء في درب الحياة.. وتعامل مع المشاكل بليونة حتى تتخطى الصعاب.

- خططا لوجبة لذيذة تصنعانها معًا أو أي عمل في المنزل لزيادة العلاقة الحميمة بينكما.

- انظرا بعين النحلة تريا الزهور كلها عسلاً.. وتكلما عن الإيجابيات التي يحبها كل طرف في الطرف الآخر، واستعيدا دومًا الذكريات الجميلة.

- وأخيرًا تذكرا أن المرء إذا استطاع أن يحفظ أوقاته وحياته من الخلافات فقد أنجز إنجازًا عظيمًا، وتهيأ لحياة طبية مباركة.

احسن شي خليكي طبيعيه كرمل .... ولا تتكلفي وريلااااااااكس وخدي هالفترة استراحه من كل شي وخدي نفس عميييييييييييييق وركزي منيــــــــــــــــــح ... الله يسعدك ويهنيكي إلهي

__________________

احرص على إعطاء نفسك كمية وافية من الراحة؛ فالتعب والمجهود يقللان من فعالية معالجة الأمور، ولا تفتح قضية شائكة وهي تغلي داخلك.

__________________

اولا : الف الف مبروك


فكم من أعزب وعزباء تتمنى هذه اللحظات



ثانيا: ثقي ثقة تامه ...

ان الطيبون للطيبات وانتي ان شاء الله انسانه طيبه وربي راح يرزقك بانسان طيب جدا

لا تخافي من المجهول بالعكس تفائلي بكل ما اوتيتي من قوه فرسول الكريم صلى الله عليه وسلم قال :

(يعجبني الفأل) تفألي

الحياة الجديدة راح تكون حياة جملية ان شاء الله

بالنسبة للفترة الأولى حاولي تفهم الشخص الأخر لا تستعجلي بأتخاذ القرارت

واكررها :

الطيبون لطيبات