|
أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه هنا توضع المواضيع الغير مكتملة او المكرره في المنتدى او المنقوله من مواقع اخرى دون تصرف ناقلها او المواضيع المخالفه. |
| LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| ||
| ||
استغلى اجازتك ونزلى وزنك من 10-15 كيلو فى 15 يوم فقط انا حبيت اشارككم موضوع مهم جدا وكتير منا فى مصر بيغفله وهو اللياقه والصحه العامه وازاى ان احنا كمصريين ما بنفكرش ازاى نحافظ على جسمنا ورشاقتنا وعلشان كده انا دورت فى الانترنت عن الموضوع ده ولقيت ان فى موقع خاص بالكابتن على الرشيدى كابتن العالم فى كمال الاجسام وخبير التخسيس الرياضى بيتكلم فى موضوع الصحه واساليب التغذه وبصراحه انا لقيت موضوع خاص بواحد نزل 190 كيلو ولكتر بس بشوية رياضه وتظبيط اكله http://www.olympiadgym.com/sohallsab...?debartement=7 والموقع كمان عامل شويه عروض كويسه ممكن تستفيدو منها للى حابب ينزل وزنه او يحافظ على لياقته http://www.olympiadgym.com/showsabje...hp?supjectid=77 اتمنى ان اكون افدت حد فيكم والسلام عليكم ورحمة الله |
#2
| ||
| ||
رد: استغلى اجازتك ونزلى وزنك من 10-15 كيلو فى 15 يوم فقط
يسلمووووووووو وشكرا على مجهودك يعطيك العافيه
|
#3
| ||
| ||
رد: استغلى اجازتك ونزلى وزنك من 10-15 كيلو فى 15 يوم فقط
شكرا على مرورك الغالى اللينكات الى فوق مو شغاله مو عارفه ليش علشان كده انا هاحط الينكات تانى http://www.olympiadgym.com/showphoto...php?albomid=15 http://www.olympiadgym.com/showsabje...p?supjectid=88 |
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مكتبة اضحك مع ناروتو والاصدقاء من الانمى صور مضحكه جدا جدا اهم من Justice_lord | justice_lord | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 173 | 01-18-2015 02:52 AM |
هتقضي اجازتك فين ؟؟تعالى لمصر البيت بيتك وخد | غادةالكاميل | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 22 | 12-29-2011 01:16 PM |
ابحث عن عمل و انا مهندس معماري اشتغل على autocad.archicad. 3d max | zino20062005 | أرشيف المواضيع الغير مكتمله او المكرره او المنقوله و المخالفه | 4 | 08-31-2006 11:22 PM |