|
| |||||||
| حوارات و نقاشات جاده القسم يهتم بالمواضيع الحوارية والنقاشات الجادة والمتنوعة |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#16
02-24-2009, 02:33 AM
| ||
| | ||
| رد: نفسًًي اعًًرف أيًًًش رايكًًًم؟؟ هل تنظم وقتك لتفادي إرباك اللحظات الأخيرة؟ هل تخصص لك وقتا كل يوم للاسترخاء وتؤدي أشياء وتستمتع بها؟ هل تنام 8 ساعات كل ليلة.. تأكل بنظام غذائي متوازن وتحدد وقتا للتمارين الرياضية؟ هل تتجنب التدخين.. الكحول؟ هل تستطيع أن تضحك.. تبكي.. تعبر عن مشاعرك؟ هل يُشاركك مشاكلك صديق قريب أو شخص مقرب منك من العائلة؟ هل تعلم أين تجد المساعدة عندما تكون الضغوط زائدة عن الحد؟ *********************************** أعتقد أننا إذا أجبنا عن هذه الاسئلة فلن يكون أمامنا شئ صعب  |
|
#18
02-24-2009, 01:52 PM
| |||||||||
| | |||||||||
| رد: نفسًًي اعًًرف أيًًًش رايكًًًم؟؟
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
العرض العادي
