[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:900px;background-image:url('https://a.top4top.net/p_564eovcg2.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[/ALIGN][ALIGN=center]




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هي شخباركمم كنت اليووم اتصفح النت
ولقييت مجموعةة من نصائح تقدر تفيدكمم
بالاخص محبي الطبخ استفدو من النصائح لاتكونو مثلي أي3




يعتبر العشاء وجبة ضرورية لأجسام صحية، لكنه عقدة أُناس كثيرين يجهلون
سرّ هذه الوجبة وكيفية تحضيرها. تتنوع الأطباق غير الصحية في عزومات
العشاءمما يسبب حرجاً كبيراً وضرراً على المتواجدين، لكن ماذا إذا قررت السيدة
مراعاة ضيوفها في العزومات والموائد الرمضانية بعيداً عن اكلات الرجيم؟ يقدم
لك موقع أطيب طبخة سرّ إختيار أطباق سفرة العشاء التي تناسب الجميع.

1- سلطة
حضري سلطات غنية بالروكا مثل سلطة الروكا مع حبوب الرمان أو سلطة الروكا
والمعكرونة. هذا النوع من السلطات سهل التحضير وغني بالمكونات المفيدة
لقلة إستعمال الزيوت المضرة فيه، فالروكا أيضاً من الخضار التي تساعد
المعدة على الهضم.
2- المقبلات
إعتمدي تقديم مقبلات خفيفة تحتوي على الخضار المسلوقة لتتجنبي إحراج
ضيوفك بمقبلات دسمة، أعدي لهم مثلاً خضار سوتيه خفيفة متنوعة مسلوقة
مع رشة بهار الى جانب بطاطس بالفرن لكي تتجنبي قلي البطاطس بالزيت.
3- الحساء
يعدّ الحساء إفتتاحاً للمائدة فتحضره السيدات بدقة، قدمي حساء العزومات
الرمضانية غنياً بالخضار مثل شوربة البروكلي أو شوربة الخضار بالشعيرية
وابتعدي عن إضافة الكريمة الى المكونات.
4- الأطباق الرئيسية
هذه الأطباق الأهم على المائدة حيث تحتارين في إعداد الطبق المناسب للجميع، يعدّ الدجاج من المكونات المفضلة لدى أغلبية الناس فما عليك سوى أن تقدمي على
مائدتك مثلاًالدجاج المشوي أو دجاج بالفرن مع صوص طماطم خفيفة.
5- المشروبات
ن1- من منا لا يحب الشاي بعد العشاء، أعدي لضيوفك شاي بالحبهان
خفيف أو شاي بالقرفة طازج لكي تبعديهم عن قلق الليل أو ثقل المعدة.




[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

شكرا حبيبتي
نصائح قيمه ومفيدة جدا
فعلا يلي حاب يعد سفرة متكامله يطبق هاي النصائح

__________________
اولى رواياتي...
بعنوان
عندما أحببتك أخيرا اكتشفت....
http://3rbseyes.com/t530390.html

__________________

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://up.arabseyes.com/uploads2013/23_09_16147463809741765.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كيف حالك عزيزتي؟
اتمني أن يكون كل شئ بخير
موضوعك رائع والنصائح مفيده جدآ
استفدت الكثير منها
بالنسبه الي الشاي فهو شئ اساسي عندنا بعد كل وجبه لتسهيل الهضم والم المعده
اما بالنسبه الي السلطه ف انا لا اتناولها كثيرآ وان تناولتها فيكون علي ابغداء فقط
ربما استطيع ان اتبع هذه النصائح ولكن بعد تفكير أي3
بإنتظار جديدك عزيزتي
واصلي إبداعك
دمتي بود

برعايه العصابه x


[/ALIGN][ALIGN=center]
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]]

__________________

عيناك لي فقط،و من إبتغي فيهما حُباً قاتلناه حتي تعود لنا أملاكنا حُرة❤.




مدونتي

السلام عليكم عزيزتي .
كيفك أن شاء الله بأتم الصحة والعافية؟
همم مين فين أبدا،أولاً أحب أشكرك ع الموضوع المُفيد
جداً حبيت الهيدر و الموضوع شامل
جداً معلومات قيمة للأسف شعرت بالجوع حالياً
استمري و بأنتظار مواضيعك الجديده دمتي عزيزتي .

برعاية الجميلين.
[shfaf]http:// https://f.top4top.net/p_5686mri80.jpg[/shfaf]