عيون العرب - ملتقى العالم العربي

العودة   عيون العرب - ملتقى العالم العربي > عيون الأقسام المتخصصة > أطباق شهية

أطباق شهية القسم يهتم بطاولة الطعام والاكلات والمشروبات المحلية والعالمية

Like Tree4Likes
  • 1 Post By ترانيم الأمل | Corsica
  • 1 Post By Rαin
  • 2 Post By مَنفىّ ❝
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 08-24-2018, 04:06 PM
 
برونزي سلسلة طعام شهي رجيم ؟!! | الطبق الأول : سلطة الفواكه بالقرفة


[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:900px;background-image:url('http://mrkzgulfup.com/do.php?img=37169');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]








سلام عليكم أحباب قلبي
عيدكمم مبارك
أكيد أكلتو اللحم حتى شبعتو
و أكيد كسبتو بعض الكيلو غراامات
لهيك مشان يلي عاملة رجيم أو عم تخطط تعمل رجيم بدي أساعدها

لهيك

اليوم ان شاء الله قررت ابدأ بسلسلة من الأطباق بعنوان

طعام شهي للرجيم ؟!!

للبنات يلي عاملين رجيم و بدهن أكل طيب و لذيذ
لأنو بتعتقدو انكم ما تقدرو تحطو كلمة رجيم و كلمة طعام شهي في جملة وحدة

بس إن شاء بهالسلسلة رح نحطهم سويا مع بعض

رجيم + طعام شهي

احم احم حسيت اني اكثرت الحكي

المهم اليوم رح ابدأ الطبق 1 و هو سلطة الفواكه مع القرفة

نبدأ على بركة الله






الوقت
وقت التحضير : 10 دقائق
وقت الطهي : 10 دقائق
الوقت الكلى : 20 دقيقة


الادوات المستخدمه
حلة
مضرب يد


المقادير
10 x عدد فراولة (مقطعة أنصاف)
4 x عدد خوخ (مقطع أرباع)
2 x عدد كمثرى (مقطع أرباع)
2 x عدد كيوي (شرائح)
2 x عدد تفاحة (مقطعة أرباع)
1 x معلقة صغيرة قرفة
1 x عدد برتقال
1 x كوب عصير (بدون سكر)
1 x كوب عصير برتقال (طازج بدون سكر)
¼ x كوب عصير ليمون


الخطوات
فى إناء على النار نضع عصير الأناناس وعصير الليمون والبرتقال والقرفة ونتركهم على النار حتى الغليان.
ثم نوزع الكمثرى والخوخ وباقى الفاكهة فى أطباق التقديم ونضعها فى الثلاجة لحين أن تبرد.
ثم يصب فوقها عصير الأناناس والبرتقال والليمون ويقدم فورا بالهنا والشفا.



[cc=للمشرفة]ارجو من المشرفة تركب لي الخلفية https://b.top4top.net/p_5762g54u2.png
لأني أستخدم متصفح كروم
و ألف شكر[/cc]

انتظروني قريبا
ترانيم الأمل كانت هنا
اوغفواغ
في أمان الله





[/ALIGN]
[/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
Rαin likes this.
__________________
غياب او دخول متقطع | اذكروني بخير و ادعولي

مدونتي

التعديل الأخير تم بواسطة زهراء! ; 01-04-2019 الساعة 12:33 AM
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 08-31-2018, 09:24 PM
 
فضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،
شخبارج ترانيم ، عساج طيبة؟

هو بس لحم؟ حلويات وكيك وجوكلتات وعيوش
وغيرها عطلة وحالة ، يعني الوزن صار دبل .
حبيت فكرة السلسة، يعني ان شاءالله بنجوف اكثر من طبخة منج .
ونفس ماققلتي الاكل الصحي مثله مثل غيره، وعاد الطباخ الشاطر اهو اللي يعرف شلون يبدع
سلطة الفواكه تهببل، منظرها يشهي، خصوصا الفراولة.
عاد الفراولة والتوت التوب عندي
والقرفة بتعطي طعم مع السلطة،
بالنسبة لي باستغني عن البرتقال وعصيره مافضله،
واهممشي نستغني عن المحليات مثل العسل والسكر،
الفواكه فيها سكريات طبيعية فماله داعي انزيد،
يعطييج العافية يالجميلة، انطر باقي الوصفات
مَنفىّ ❝ likes this.

التعديل الأخير تم بواسطة مَنفىّ ❝ ; 09-01-2018 الساعة 06:11 PM
رد مع اقتباس
  #3  
قديم 09-01-2018, 06:17 PM
 
برونزي

- السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ,
يسعد لي صباحك | مسائك : بكل خير و سعادة
كيف الحال ؟ إن شاءالله بخير و بأحسن حال ؟
ترانيم القلب ترانيم الأمل يا زينك و يا زين نشاطك
أنا أحب نشاطك وهه يا زينك تهبلين
ولا بعد جايبه لنا أشياء جميلة و للرجيم كمان
والله كملت الحفلة أي شيء يدخل فيه الفراولة
أكيد طعمه راح يكون جميل - القرفة حبيتها من السينابون
يعطيك ربي الف عافيه على الطريقة الجميلة ما ننحرم و تم ختم موضوعك
في حفظ الله و رعايته .
__________________


سُبحان الله | الحمُدلله | لا إله إلا الله | اللهُ أكبر | أستغفرالله | لا حول ولا قوة إلا بالله
القرآن الكريم | أذكـار الصبـاح | أذكـار المسـاء



التعديل الأخير تم بواسطة s a z i l a ; 09-01-2018 الساعة 06:47 PM
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الفواكه {مشاركتي في مسابقة خضروات ومعجنات وساكاكين } I r i s أطباق شهية 8 12-02-2014 02:14 PM
سلطة الفواكه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الأمينة حواء ~ 6 07-16-2012 05:32 PM
سلطة الفواكه love bekham أطباق شهية 4 07-08-2011 12:27 PM
سلطة الفواكه love bekham أطباق شهية 7 04-29-2011 02:45 PM
سلطة الفواكه angle_girle أطباق شهية 9 09-07-2010 07:12 PM


الساعة الآن 07:05 AM.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.

شات الشلة
Powered by: vBulletin Copyright ©2000 - 2006, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لعيون العرب
2003 - 2011